公务员面试名言警句
二、权责篇
1.入则恳恳以尽忠，出则谦谦以自悔。——张养浩《为政忠告》
2.守职而不废，处义而不回。——黄石公《素书》
3.穷则独善其身，达则兼济天下。——孟子
4.为人臣者，以富民为功，以贫苦民为罪。——贾谊
5.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹
6.一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。——列夫·托尔斯泰
三、公正篇
1.一言正，天下定;一言倚，天下靡。——《艺文类聚》
2.公生明，偏生暗。——《荀子》
3.公正无私，一言而万民齐。——刘安
4.为政之道，莫若至公。——司马光
5.不患寡而患不均，不患贫而患不安。——孔子
6.以天下论者，必循天下之公。——王夫之(明末思想家)
噢，你已经在提问者
老公老婆的幽默故事
1、妻子激动地问丈夫：“如果你飞上太空，最想干的是什么？”
“看看外星球的女人什么样……”丈夫说。
妻子没说话，拿起桌上茶杯，手一松，杯子落到地上摔了个粉碎。
“这是干什么？”丈夫惶恐地问道。
妻子说：“没什么，我看看地球还有没有吸引力……”
2、妻：你不像过去那么爱我了，现在看到我哭都不问我为什么了。
夫：不是我不问，问一回就得跑一次大商场，我现在问不起啊。
3、丈夫患了感冒，躺在床上，妻子坐在一旁的沙发上看杂志，若无其事的样子。丈夫巴望妻子过来说上几句亲热话，抚慰抚慰，便故意大声地问：“老婆，你在看什么？”
妻子头也不抬，说：“在看《37度女人》。”
丈夫很失落，拖着哭腔说：“老婆，床上还有一个38度男人，你怎么不过来看一眼啊？”
呼吸法可提升瑜伽的减肥效果
目前，瑜伽减肥已经成了一种减肥的新时尚，可是，据了解，瑜伽的减肥效果不是很好。那么，如何提高瑜伽减肥的效果呢?一起来了解。
1、尽量用完全呼吸法或腹式呼吸法。呼吸对瑜伽的作用，相信很多朋友都已经体会过了，一般来说，在做瑜伽体位法的时候，最好运用完全呼吸法，当然，如果完全呼吸法做得不很熟练的时候，用腹式呼吸也可以。瑜伽的瘦身、丰胸、保健等功能，都是通过特殊的姿势，配合呼吸来达到按摩内脏的作用的。
2、一定要用鼻腔呼吸。如何提高瑜伽减肥的效果?在瑜伽中，无论吸气还是呼气都是通过鼻腔来完成的，这样有利于呼吸道保持清洁、阻止灰尘，并且温暖湿润。
3、做体位法时将注意力集中在呼吸上。将注意力集中在呼吸上的优点有两个，一是可以保持精神集中，有利于更快进入瑜伽练习境界;二是可以时刻观察自己的呼吸方式，以便调整机体的状态。
4、呼气时间是吸气时间的2倍。如何提高瑜伽减肥的效果，这是很重要的一点。如果不保持让呼气时间比吸气时间长的话，会给内脏过大的压力，影响练习效果，也危害身体健康。当然，让呼气时间是吸气时间的2倍也是需要练习才能达到的，如果感觉困难
爆逗,还是二货惹的笑够劲呀!
1、偶是足球迷，那天我正全神贯注地看足球赛。
女友对我说：“亲爱的，如果要是突然晕倒了，您能不能在比赛休息时间帮我打电话叫一辆救护车呢？”
我。。。
2、女友的母亲递给我一张支票：“给你100万，离开我女儿。”
我接过支票然后转向女友：“我们分手吧，我不爱你了。”
女友惊呆了：“你不是有几个亿的资产吗？为什么为了100万就要和我分手。”
我冷冷的答道：“不然你以为我是怎么挣到几个亿的。”
3、闺蜜报了个学习班在学画画。昨天看她画了幅画，看着挺熟悉的感觉，就是画中女子面庞丑陋。
我忍不住道：你的画工越来越好，只是审美实在太差。
闺蜜委屈地说：可是我画的是你呀！
咳咳，那个其实我是想说你画工太差。。。
4、跟男友去看电影，快进场时看到前面的小情侣拿着一捧玫瑰花，我拉拉男友：你看人家多浪漫，我也想要。。。
男友看了一下拍了一下脑门：我咋把这茬忘了。说完扭头出去了，几分钟后男友递给我一桶爆米花：小桶怕你不够吃，我给你卖了大桶爆米花，另外还有一个大惊喜。。。说完从背后拿出一袋麻
瑜伽2式 专攻上身肥胖
如果你正为上身的赘肉而发愁，那么这套运动就再适合你不过了。这套简单运动融合了瑜伽和普拉提的动作，可锻炼手臂、胸部、肩膀和后背，让你的上身迅速恢复完美曲线。
侧身美人鱼式动作：
1、练习者坐在地板上或垫子的边缘，把一块毛巾叠起来放在你的左边。蜷起左腿在身前，将右腿放在身后，使两腿都能在地板上放松。保持身体平衡。2、将左手放到毛巾上，手指向左，肘关节保持直线，但不要太用力。将右臂伸展至头顶方向，手掌向左，拉伸右臂。这时要深吸气，保持臀部都在地板或垫子上，拉伸身体，但注意不要倒向一边，左手向下滑，并尽量向左倾斜身体。
3、呼气，跟毛巾一起收回左臂，身体回到初始位置。这个动作锻炼肩膀中侧和后侧，每个重复8～10次，然后换方向重新做。前臂支撑式
动作：1、右手持3～5公斤重的哑铃，朝左侧躺下并用左手支撑起身体，肘关节与手臂成垂直，手掌平放在垫子上。曲左腿，将右腿伸展，使身体的一侧在地板上。
2、提臀，使身体从头到脚成一条直线。让右臂用力将身体提起，手掌冲前。这时保持此姿势，将你的右臂从胸前提起，直至指向天花板，与肩膀垂直。3、放下右臂。
再不跳水了
老马的老婆赵秀娥是个远近闻名的泼妇，丈夫、公婆都是她的出气筒，只要他们回敬她一句，她就寻死去跳塘，每一次她去跳塘时，总是高声喊叫：“我没法活了，去跳塘淹死算了。”
她冲出家门去跳塘时，后面总有人下塘去救她，她在水中要挣扎一番，救她的人每次总要弄一身湿。
每次老马在暗地里说：“你们去救她，起不到好的作用，反而促成她把跳塘当成了游戏。”
有人当即反问他：“我们见她跳塘不救，淹死了，那是人做的事吗？”
又有人劝老马：“你应该劝劝你家的人，不要与你的老婆争嘴，让着她，她就不会跳塘了。救他的人就不会弄个全身湿。”
“每次都是她故意找茬。说实话就是她想法弄湿别人得衣服，我不好意思劝别人不去救她。”
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恋爱必杀技 懂得吃醋
给他一个弹性空间
适用时机：关系虽稳固，但日久生倦怠时。
使用理由：有句话叫“男人需要尊重，女人需要重视”。对男生最好的尊重莫过于给他一个弹性空间，他可以自由呼吸新鲜空气，施展拳脚。男生都不情愿被爱“捆绑”，经常电话追问行踪，过滤他的朋友和嗜好等等……这就好像把他们囚禁在牢笼里。男生时不时会对感情产生倦怠情绪，想要“逃一逃”。
使用要诀：聪明的女孩要削减自己的控制欲，放他们出去散心吹风，无论何时何地都不要把男生当成私有财产。
让他撒娇
适用时机：男生碰到挫折、失意的时候。
使用理由：英雄也会累，男生也辛苦。不要让他们承担太多压力，男生希望有人爱他并代替母亲来照顾他，他们心底里都喜欢那种能让自己在她面前撒娇的女生。男生失意时，他需要来自你的带有母性色彩的保护。
使用要诀：千万不要嘲笑困境挫折中的男生，此时的他最需要得到你
用这个方法你就能像园艺师那样在包装花束了, 一个瓶子就足够
在夏秋季节，有非常多美丽的鲜花。有很多花可以保持两三周的观赏期，可以直接把它买回家，插在花瓶里面，如果你想要学习更好的包装花束，下面这篇文章就可以帮到你，新手也可以像专业的花艺师那样插花。
如果你想要学专业的园艺课程，那可能要花费几千块，下面这种方法就可以代替这些技巧。你需要准备足够多的材料，一个花瓶、透明的胶带、锋利的剪刀、清水、一些鲜花和叶子。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/6a7568c0beb5966273b23e01f7f80688x760x371x45.jpeg"al
别总抱怨身体不好, 只是你不会吃东西! 这些食材连医生都建议多吃
生活中的很多男性，常因工作和生活压力而不注意调养，不良的生活习惯、熬夜、抽烟、喝酒应酬更是会让男人的身体加快损耗，身体一天不如一天，最终导致肾虚肾亏。
而现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，出现腰膝酸软、疲乏无力、腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕耳鸣等现象。
俗话说“药补不如食补”，药补补得了一时，补不了一世，所以缓解肾虚，还得抓住“食疗”小方法！
1、山药
补肾食材中，首选铁棍山药。山药最好蒸着吃，放锅中蒸煮20分钟左右，每天吃半根，男女老少都适宜。除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。《本草纲目》中记载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”
2、牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》
空调不清洗, 小心变“毒气机”
这几日温度比较高，李女士公司的中央空调前几日开始启用。此后，她一进办公室就打喷嚏、流鼻涕，本以为是感冒，便自己吃了些感冒药，症状却没有意思改善，反而鼻塞越来越严重，还感觉呼吸困难。于是李女士就到医院去就诊，医生确诊为过敏性鼻炎，过敏原检查显示，李女士对螨虫、霉菌等过敏。医生了解了情况后认为，李女士的病情可能与单位的中央空调有关。
据亚欣空调的技术人员夏先生介绍，空调停用近一年，通风系统内就会滋生大量霉菌、病毒、致病菌，还会积聚大量灰尘，甚至老鼠尸体。若重新使用前不清洗消毒，容易诱发过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、鼻窦炎甚至哮喘等疾病。如果使用空调时，经常感到鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、干咳又不发烧，那就得去医院检查一下是否患有过敏性鼻炎。
据了解，近期，省疾控中心正在对写字楼、宾馆、商场和医院等公共场所的集中空调清洁情况进行抽检，合格率极低，抽检了40多家的中央空调，只有一两家合格，“军团菌”的检出率达到了46%。
省
步行——最好的运动方式
通过大量的科学研究，1992年世界卫生组织就提出：最好的运动是步行。研究证明：步行可以逆转冠状动脉硬化斑块，还能有效地预防糖尿病，发病率减少30%－50%。步行能明显使体型健美，更重要的是步行能使神经系统功能、尤其是平衡功能改善。此外，步行还能改善思维，使情绪变得愉快。
目前，步行锻炼已经成为一种时尚和趋势，但是，在走路这件平常事上，很多人都没有走对方法，跟着小编一起来看看，你有没有中招呢？
步行常犯的3个错误：
错误一：双臂下垂不摆动
在步行过程中，多数人双臂下垂，只是轻微摆动，走路没有精神。但其实，步行健身首先要全身动起来。而全身动起来，就要靠双臂摆动。
正确做法：摆臂越大效果越好
首先要让小臂与上臂摆成直角，挺胸抬头，摆动幅度尽量大。摆动速度越快，步子
《英国皮肤病学杂志》: 眼睛长痣 黑色素瘤发病率会升高1.45倍
电影《非诚勿扰2》让不少人知晓了黑色素瘤这种可怕的疾病。黑色素瘤是一种源于皮肤，粘膜，眼和中枢神经系统色素沉着区域的黑素细胞的恶性肿瘤。
黑色素瘤是所有恶性肿瘤中进展最快、预后最不好的恶性肿瘤之一。皮肤癌分为3种，按发病率依次为基底细胞癌，鳞癌和黑色素瘤。黑色素瘤只占皮肤癌的10%，但死亡率却占80%，目前仍是世界范围内最为难治的恶性肿瘤。
恶性黑色素瘤恶变，有几种先兆
约有50%的恶性黑色素瘤是从黑痣演变而来，一些外伤或慢性摩擦、抓挠等外在刺激都有可能引发其恶变。一般的黑痣触摸起来比较软，而恶性黑色素瘤比较硬。如果原本表面光滑的黑痣，突然变为粗糙或呈结节状时，就需要引起注意了。而当黑痣表面有裂隙或溃疡形成，这就是它恶性的本质表现，即使还未形成溃疡，无故流水、出血也是一个危险信号。表面带毛的黑痣则更容易分辨，因为它多是皮内痣，如果自行脱毛，则提示有发生恶变的可能。
所以，一
三国死得憋屈的五大上将，他们用死亡为赵云扬名，其中一个成网红
（图说三国·谈天说地·第377期文/无常奉天玉插图/东方夜未眠）
自古以来，赵云就有常胜将军之称，不过，如果我们熟读汉末三国史，就会发现，他虽然智勇双全，曾两扶幼主，也曾于汉水之战，大摆空营败，击败曹兵，但是因为史料的缺失等问题，正史上对他的战绩记载并不多。那么，他为什么会有“常胜将军”之称呢？原来，这是因为罗贯中老先生，在《三国演义》中将其神化了，后来《三国演义》广为流传，他在小说中的战绩，比在真实历史上的表现，更加广为人知，所以，他顺理成章的成为了，人们心目中的常胜将军，成为了最受推崇的三国名将。
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40女人要常吃这些天然“雌激素”，卵巢毒素排得顺，远离更年期
它是天然“雌激素”，40女人要多吃！卵巢毒素排得顺，远离更年期！葛根中含有异黄酮能模拟雌性激素的，女性长期服用，可以调理体内雌性激素的分泌和供应。
40女人要常吃这些天然“雌激素”，卵巢毒素排得顺，远离更年期！铁皮石斛被列为最天然、最有效的美容养颜抗衰老的食材之一，可滋养肌肤延年益寿，40岁女人多吃，帮助排出卵巢毒素，远离更年期。
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大肠癌一查是晚期！专家忠告：放屁时的3个“迹象”抓住能保命！
放屁对每个人来说都是很常见的事情，当人们想在公共场合放屁时，常常会感到尴尬。事实上，放屁是一种正常的生理现象。很多人都觉得放屁很常见的，觉得很正常的现象！这可能是大肠癌的前兆，而大多数人都忽略了这一点。
因为我们的人体一旦出现胀气的情况，最明显的就是腹胀或者是肚子疼，很多人觉得很正常的现象，呼吸的过程中，由于身体当中横隔膜，会往下方腹腔移动，让身体内的空气逐渐被吸收，造成大肠肿瘤过大，导致机体出现消化道堵塞
男人有出息的六个表现, 中两个以上, 说明你不窝囊!
很多男人不知道自己有没有出息，倘若有出息，究竟有出息在哪里，进而加以巩固和发扬，其实男人的出息会体现在生活的方方面面，但凡你有相应的意识，外加用心观察，你就会得出确切的结论，为了助你知晓你具体有出息的情况，以下男人有出息的六个表现，中两个以上，说明你不窝囊还望你能铭记于心，到时对号入座加以分辨，你就不会疑惑以及迷惑。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2017/1704101528207099c282e650cd717f3dfdf3d43bfbx495x330x98.png"alt="男人有出息的六个表现,中两个
心情低落发朋友圈的说说, 送给此刻心累压抑的人!
1.有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
2.有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。<!--{img:0}-->
3.大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
4.你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。<!--{img:1}-->
5.请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
6.多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，
我知道他曾经很爱我，也知道我们不可能再在一起了
我是一个不太容易伤感的人。
他离去时我蹲在街边哭了好久，身上的大衣也无法抵御深秋袭来的阵阵寒冷。
从高中到大学，三年高压与四年异地恋都不能拆散的我们却还是分手了。
朋友把我拽到酒吧，说:“喝，一边喝一边哭，今天哭不死明天就别再给我流一滴眼泪。”
我抱着朋友嚎啕大哭，好像要把过去的数年时光都用眼泪耗尽。
壹
我见过他少年青葱的样子，钢笔在指尖飞转，得意洋洋的向我炫耀，拉过练习册说我教你。
我见过他大学时飞扬的时光，拘束是什么，苦难又是什么，他都会会抱着我挑眉说你有我。
我见过他的温柔，千里迢迢的赶航班过来，只为了最早给我一句生日快乐。
我见过他的决绝，分手的不留余地，掐断我的最后一丝念想。
这些旧物品可以给其他宝宝循环使用? 宝妈千万别浪费了
相信正在育儿的妈妈们一定有这个烦恼，就是小孩长得太快了，给他们买的衣服等用品不知道要买什么质量的。买太好的，小孩长得快，很快就没用了，买质量不好的又怕小孩皮肤细嫩，又怕他们穿着不舒服，其实宝妈们不用烦恼，小孩子长得太快，有些别人用不了的二手货是可以给宝宝用的。
宝宝的外套。宝宝还小一些贴身的衣物最好不要用别人的二手货，即便是别人只穿过一两次也不要，因为贴身衣物最容易沾上细菌，即便清洗了也不能保证没细菌残留，要是不小心让孩子穿了很容易导致细菌交叉感染，所以不可乱用别人的二手贴身衣物，但是别人的二手货外套就可以考虑用一下，让衣物循环使用，避免浪费。
宝宝的玩具。在宝宝成长的过程中，爸妈每个阶段给他们玩的玩具都是不一样的，是按照他们的年龄和心智来决定的，一些二手的玩具直接丢掉很可惜，不丢掉又占地方，其实这些
6100万中国孩子的锥心之痛: 等妈妈回家过年
2017年快过去了
有的孩子欢天喜地
开始倒数着过新年的日子
过年了有更多的压岁钱、礼物和新衣服
……
而另一部分孩子
却天天在村头盼望着
盼望着父母能够回来过几天
在中国，有6100万个孩子，
平常孩子唾手可得的幸福
对他们来说却都是奢望
……
「他们没有童年」
偏远的山区，父母要外出打工，爷爷奶奶要下地干活。姐姐一边上学，一边带弟弟。
弟弟要睡觉，正在听课的姐姐便抱起了他。
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