如果你正在减肥，第一道和第四道适合你！
一、凉拌西红柿
食材
西红柿，白糖
做法
1、西红柿洗净，在碗里切开。
2、根据口味加1-2勺白糖。
3、加蜂蜜也有另一番滋味.
二、糖醋脆皮鱼
食材：
武昌鱼一条红椒一个青椒一个葱一段姜2片蒜半头豆豉少许豆瓣酱一勺盐适量糖一勺醋一勺白胡椒粉适量淀粉适量鸡精少许
做法：<
生姜加此物泡水喝，排出体内黑臭宿便，祛除湿气，赶走大肚腩
生姜加此物泡水喝，排出体内黑臭宿便，祛除湿气，赶走大肚腩！
生姜性温，有着驱寒的作用，在秋天喝一杯生姜水，可以暖身，预防风寒感冒，而且生姜还可以促进血液循环，改善手脚冰凉等症。
生姜里含有的姜辣素和维生素C等物质，都是很好的抗氧化剂，可以清除人体有害的自由基，能延缓衰老。
<imgwidth='400'height='283'src='http://04imgmini.east
明末三个忠臣被押赴刑场，两人让刀斧手出丑，另一人让刀斧手丧命
在王朝更迭之时，才能够看出一个大臣的忠奸，正所谓国难见忠臣。在明朝末期的时候，出现了很多的忠臣，今天要说的是其中比较经典的三位，有两个让刀斧手行刑之时当众出了丑，另一个更是杀了刀斧手。
明朝末年的时候也是出现过很多的忠臣，今天要说的第一个忠臣叫做黄端伯。黄端伯曾经担任过明朝的礼部主事。黄端伯从小就聪明好学，受儒家思想影响很深，一直都是以忠君报国为己任，并且还非常的清廉。正因如此，在当时污浊的明朝官场中，他这样的人是很不受欢迎的。无奈之下他弃官为僧。
后来崇祯皇帝上吊自尽，黄端伯望北而哭。后来黄端伯成为了南明的礼部仪制司主事，在南明被破之后也因为不愿意投降而被押进大牢。后来清廷颁布剃发令，黄端伯宁死不屈，还说“宁剃头不剃发”。于是多铎就下令斩了他。
<imgwid
袁天罡算到武则天会称帝，为何李世民没有杀了她？
导读：袁天罡算到武则天会称帝，为何李世民没有杀了她？
中国古代文化博大精深，在五千年的历史长河中，中国诞生了很多的军事家，哲学家，文学家，当然还有一种人，他们的身份非常特殊，而且也很少见，他们就是通晓天机，能够未卜先知的大神，这种人在历史上非常神秘，虽然很多现代人不崇尚迷信，但是在古代能够掐指一算就通晓的人可不是骗子，虽然有些夸大了，但是从古代到现在，都是经久不衰，它并不是一门看不见摸不着的神学，是有依据存在的。
在中国古代有很多通晓玄学的大师，他们的才能令人惊讶，譬如我们知道的西周开国元勋姜子牙，还有战国时期的鬼谷子，以及唐朝最著名的风水大师袁天罡和李淳风，今天我们要说的就是关于他们二人之间的故事。
<imgwidth='670'heig
如何经营婚姻? 过来人告诉你四个方法!
经营婚姻是学问，顾名思义需要学习，越来越多的年轻小两口离婚，正是因为不懂或不会经营婚姻的门道，经营婚姻需要循规蹈矩，不能做出格的事情，否则婚姻就会出现各种各样的问题以及隐患，伴随问题以及隐患越积越多，即便目前没有爆发，伴随时间的推移，夫妻之间的矛盾随时随地都有可能爆发，为了助更多的夫妻经营好婚姻，以下过来人告诉你四个经营婚姻的方法还望你能铭记于心，到时结合实际婚姻情况活学活用，想必婚姻即便出现症结也会转危为安。
一、家丑不可外扬
夫妻不要把家里的丑事给外人诉说，包括家庭的隐私，即便是亲朋好友也要守口如瓶，除此以外，夫妻不要在家外发生争执，倘若发生争吵，局势将会失控，随之夫妻就会失态，到时说了不该说的话，做了不该做的事
女孩远嫁他乡，3年来一直分房睡，她要求同住，老公却不肯！
我34老公36，结婚8年，孩子快6岁了。我们是通过朋友介绍认识的，我父母起初不同意我远嫁，但最后还是默许了。他是一个敢想也有点小聪明的人，但却贪图安逸不上进，所以家里经济一直是很少有余额的状态。
结婚后一年多因为工作关系我们两地分居，后来我回到了他家所在的城市。刚回到时一切还都不错，他对我也很好，半年后有几次因为他不讲卫生或者工作不上进（不找工作总是想着赚快钱）吵架我就说让他去客房睡，后来他去客房睡了几次，之后他频繁去客房睡。到现在为止三年多了，我们一直分房睡。刚开始两年因为要照顾孩子睡觉，我也后知后觉没觉得这有什么不妥，他一直对我对孩子对我家人都尽全力关心照顾，后来我发现不对劲啊，他每天和我为数不多的对话全都是孩子或者他的朋友，晚上孩子睡了我们就各回各房间，我就找他谈了几次说两人分房睡很影
这九句话相当好, 情商高的人可看
01、没有知识，也要有常识；没有常识，要看电视；不看电视，也要看时势；不看时势就要懂得掩饰；如果连掩饰都不懂，就不要放肆。
02、再长的路一步一步得走也能走到终点，再近的距离不迈开第一步永远也不会到达。
03、生活中永远有这样的一些人，总是莫名其妙地诋毁你、伤害你。如果你都去计较、和对方纠缠，那你只会筋疲力尽，生活变成一地鸡
女生最爱听的六句“肉麻情话”, 尤其是第六句
经常听过这样一句话“女人耳根子软”，其实这是由女人的本性决定的，女人天性敏感脆弱，她们渴望听到男人对自己说的甜言蜜语，以此来判断男人是不是真的爱自己。
不管是多么强势的女人，内心还是渴望得到男人的夸奖和赞美，特别是听到自己喜欢的男人对自己说情话。
情话是爱情最好的良药，你的一句情话能让女人为之倾倒，感动落泪。下面就来说说女人最爱听的六句肉麻情话，看看你会说几句？
1、关于你
虽然你爱睡懒觉，爱逛街，脾气不太好，做饭也一般般，但是你心地善良，对朋友仗义真诚，我就是喜欢这样的你，你只需要做最真实的自己就够了。
2、
年轻人不愿意恋爱结婚，原来是这几点因素，你怎么看
我们身边很多人，90后，零零后，有越来越多的姑娘不愿意结婚和生孩子，总觉得自己一个人生活也挺好。
而且，不仅仅是结婚，还有很多人连恋爱都懒得谈，问过几个身边的朋友，看看他们怎么说吧。
1、身边太多婚姻的悲剧
发生在身边真实的事。山东于山是80后的男子，认识了本地姑娘李荣。结婚时两个人28岁。
两个人脾气都不算好，在婚前两个人就时常因为一点小事动手，打后两个人就和好如初。于山是个比较重面子的人，李荣在外人面前又不愿意给他面子，所以背地里两个人就经常打架，即便这样两人还是结婚了。
婚后更严重，两个人打架还动剪刀，有次还把胳膊打骨折了。真是难以理解，都打成这样了，还有感情可言吗？这应该是家暴吧。
当婚姻失去了美好的意义后，单身有时候就成为了最好的选择，也是保护自己最好的方式。
<imgwidth='640'height='427'src='http://01imgmini.eastday.com/mobile/20190322/20190322111453_062b84086bef2e689859
孩提时光短暂，却可修炼纯真的童心
孩提时光短暂，却可修炼纯真的童心：多点阳光心态，少些悲观情绪；多点积极进取，少些玩世不恭；多点坦诚待人，少些狐疑猜忌；多点简单处事，少些世故圆滑；多点关爱互助，少些势利尖刻；多点热忱笑靥，少些冷若冰霜；多点执着感动，少些麻木机械；多点过而即忘，少些无味纠缠。童心不泯，人不老。
不知道家庭教育怎么做? 注意这几个细节
家庭教育是孩子教育的起点和基点，是教育过程中对孩子影响最深的一种教育，以不同的方式优化孩子的心灵。
家庭教育是个很宽的话题，养育孩子既不能事事管，也不能放任不管，要恰到好处，掌握合适的度。
都说陪伴是最好的教育，如何陪伴，怎样陪伴呢？大部分家庭中，大多是妈妈陪宝宝成长，爸爸在外忙事业，这样的陪伴不是真正的、完整的陪伴。在家庭教育中父母对孩子的陪伴不是妈妈一个人事的，如果想要孩子得到完整的家庭教育，拥有完美的家庭教育，父母都不能缺席孩子的成长，只有父母与孩子彼此信息，完美的陪伴，才是完美家庭教育的前提。
孩子的内心世界丰富多彩、思维活跃，行为、动作也不按成人的思维，家长对孩子的行为甚至感到意外。这个时候父母不要一味的阻止孩子探索世界的方式，即使是看似捣蛋、顽皮。家长的阻止无形中会压制孩子的思
不想宝宝积食, 要细心观察这四点, 宝妈们别做错了
?哺乳过程中宝宝到底吃进去了多少，有没有吃饱呢？不少宝妈都担心过这个问题。宝宝若吃饱了还再过量吃，很容易引起积食影响身体健康。不想宝宝积食，宝妈们要细心观察这4点，别做错了。
1、观察宝宝注意力
有的宝宝吃饱后，会和妈妈的胸部“做游戏”，吃吃吐出来，吐出来再吃几口。对外界表现的特别感兴趣，注意力很容易被分散，完全不在吃奶的状态。宝宝有这种表现时，说明肚子也不是很饿或已经吃饱了。
避免宝宝吃奶时养成吃慢奶或边吃边玩的坏习惯，在宝宝吃奶的注意力不集中时就不要勉强着再喂了。若宝宝养成坏习惯后，不利于身体健康也增加宝妈哺乳时的负担。
2、观察宝宝
为啥别家孩子都是生龙活虎的, 而自家孩子却很“蔫儿”
周末，小华和同事一起带孩子到游乐场玩，由于是假期，所以游乐场里的小朋友非常多，同事家的孩子上蹿下跳，一副生龙活虎的样子，可小华再看看自己家的孩子，就像霜打的茄子，非常的“蔫儿”，让他跑去和别的小朋友一起玩，他也只愿意远远的看着，不愿意上前去，起初小华还以为是孩子太腼腆，可没想到一天过去了，孩子还是无精打采的，这不禁让小华开始担心起来。不少家长都发现孩子有过这样的状况，明明是活力十足的年纪，却像个老年人一样，对什么都提不起兴趣。造成这种状况的原因有很多，下面我就为大家介绍4种常见的原因，家长们如果发现自己家孩子有这种情况，可以首先从这4方面进行考虑。
服装问题
服装不合适是影响孩子活动的直接原因，如果家长给孩子穿的衣服太紧
孩子的这3个部位, 能看出他以后的身高, 占2个的家长该偷着乐
孩子们的身高是爸妈最牵挂的问题，特别是对于那些自己身高并不是很高的父母来说，更是非常的关注自己孩子的身高，很希望孩子能长的高一些。可能在很多人的眼里，孩子的身高主要是取决于父母给予的基因的，只有父母把大高个的基因遗产给孩子，孩子才会长的高。可是，通过观察我们发现，事实不完全是这样，因为也有很多的父母个子不是很高，可他们的孩子却长的又高又大。
可是，家长如何才能知道自己的孩子将来是不是大高个呢？其实，从孩子身体的这些部位完全能看出来的。
一、孩子的脚长
人们身体各个部位都是有一定的协调比例的，一般情况下身体在增长的时候，各个部位也是按照一定的比例在协调增长的，比如说，正常情况下，一个高个子的人脚也会很大，如果他的脚很短小，必
只生一个孩子老了就会不幸福? 恰好相反, 这些好处也是别人羡慕的
文|好孕姐
经常听身边的老人劝年轻人生二胎，理由就是只生一个孩子晚年会过得不幸福。可现实真是这样吗？那么多的老人，自己生了好几个孩子，然而晚年生活依旧过得一团糟，各种事情需要操心。相反，只生一个孩子的家庭，父母老了也会过得很幸福，尤其是这几方面的好处，更是那些子女多的老人羡慕的。
晚年不用太操心孩子、孙子的事
这一点很现实的，有多少个孩子就要操多少份心。虽然我们也常说，等自己老了就不管孩子的事，安心过自己的晚年生活，可生活中真正能做到不操子女心的老人又有多少呢？
天下没有不操心的父母，关于孩子的事情，可能在孩子看来是很小的事，可是在父母看来却会一直放心上，各种挂念。子
一头野牛坐在地上吃草, 被咬了一口, 反应太慢
鬣狗分食野牛的场面不罕见，野牛虽然力量大，但是面对凶狠的鬣狗群也无能为力，头上的角都拯救不了它们了。
一天，一只野牛独自出来散步，走了一会累了，坐在地上吃起草来，就在这时，突然感觉屁股被咬了一口，一回头看到一只鬣狗。
看到鬣狗后，野牛反应了几秒不知道该怎么办，和鬣狗对视了几秒，鬣狗马上行动，对野牛掏肛，野牛此时终于意识到要逃
日本学家唐纳德·基恩：用《论语》中的五个词概括明治天皇
据日本《每日新闻》、美国《华盛顿邮报》等消息，当地时间2月24日，日本学家、美国哥伦比亚大学名誉教授唐纳德·基恩（DonaldKeene）在日本东京病逝，享年96岁。
唐纳德·基恩是在海外传播日本文化的先驱，著有《明治天皇》《日本文学史》《百代之过客》《日本人的美意识》等，先后获读卖文学奖、朝日奖、每日出版文化奖等诸多奖项，曾在2008年荣获日本文化勋章。2011年东日本大地震后，为了表达热爱日本的心情，决定加入日本国籍在日本定居，并给自己取名“鬼怒鸣门”（ドナルド?キーン）。
<imgwidth='540'height='341'src='http://06imgmini.eastday.com/mobile/20190225/20190225133921_09fd
男人怎么称呼你, 就怎么爱你
老婆、darling、亲爱的、猫猫、笨蛋、小猪……
他都怎样称呼你，直接喊你的全名，还是给你取了独有的昵称！
要看男人爱你的程度，有很多的参考因素，其中一个就是从他对你的称呼里面。
男女之间总有很多独一无二的昵称，以表示两人之间的亲昵。
别以为这些昵称就是单纯的昵称，昵称可以表现出一个男人的性格，也可以体现出你在他心目中的地位，看出他爱你的程度。
女人，对于变了心的男人，不要再留恋了。
你再多的努力和付出，都无法挽回他的心。
与其在一个不爱你的人身上浪费青春和时间，不如趁早放手，去寻找属于自己真正的幸福。
一个男人爱不爱你，平时从他和你聊天的态度也可以知道。
毕竟，真爱一个人是装不出来的，男人只有情到深处，微信才会这样和你聊天！
现在很多人的感情都靠微信联系，聊天记录里存储着很多人的工作信息、爱情见证，也藏着很多人的秘密。
但有时候一些
生活的色彩如何，取决于你自己对生活的态度
生活本来就是一个多面体，事物总是抑扬顿挫祸福相依正反互转。暴风雨过后必定是蓝天白云风和日丽；冬去自然春来雪后兆来丰年；“月有阴晴圆缺人有旦夕祸福”；乐极生悲否极泰来；上帝对你关了一扇窗，又会给你打开一道门；条条大道通罗马；在你前进的路上，既有坎坷荆棘，更有山川美景；泥土下埋着坟墓，但坟墓上却盛开鲜花。
爱的鼓励，生活就是一幅画，有的人画出了春的生机；夏的绿荫；秋的收获；冬的希望。而有的人却画出了春的哀伤；夏的焦躁；秋的凄凉；冬的孤寂。生活的色彩如何，取决于你自己对生活的态度。
最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你期望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；因此咱们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。
人生好比爬山，人生这座山，只是有的人才刚爬到半山腰就放弃了，看到的只是身边小片的风景；只有坚持下来的“会当凌绝顶”的人，才能“一览终山小”，收获大片大片美丽的风景。当人生遇到挫折时，只有坚持，才能使我们走向成功。<
