书香为伴品读人生
一直有一个梦想：在海边拥有一间很大的书房，三面墙都立着书架，里面整齐地摆放着各类书籍，还有一面墙是一扇落地窗。夏日的午后，海浪轻柔地拍打着沙滩，像恋人间细语的呢喃，海风拂动着天蓝色的窗帘，平添一份浪漫的飘逸，满室流泻着流水般的钢琴曲，我惬意地坐在竹摇椅上，沉浸在浓浓的书香中，任时光的脚步悄行……
似乎从孩童时候起我就和书结下了不解之缘，那时即便是几本残破不堪的小画书也能让我喜悦很久。而至今让我难忘又让我感动的是小学时有一位美术老师，自己订了一些《少年文艺》等给我们借阅，只要保护好就行。其实那个老师教美术挺一般的，而且据乡里的老人说她曾经受过什么刺激，脑子时好时坏，让我们小孩少接近。但就因为她借书的善举，我执意认为她决不会伤害我们，对她也格外尊敬，也常去她家借书，津津有味地读，爱不释手。乡村生活虽然单调，但书为我打开了一个精彩的世界，童年的生活也因此插上了梦想的翅膀——以后也要买很多很多书，一本接一本地看……
上师范时更是如饥似渴地读书。那时候学校的图书馆允许我们凭学
相识一周年唯美句子_唯美的句子
这一年，地球围绕太阳转了一圈。这一圈，是我围绕你转了一年。以下是相识一周年唯美句子，希望大家喜欢。
1、每天和你在一起都是晴天。
2、生活不容易，想和你在一起。
3、你在这里，我在这里，不离不弃。
4、愿我们相爱到最后，直到时间的尽头。
5、我相信我们可以在一起，青丝到白发。
6、我一直爱你，永远爱你，一辈子不会改变。
7、我爱你，不需要理由。就像和你相遇，源于前世回眸。
8、我们不需要轰轰烈烈的爱情，要得是平平淡淡的陪伴。
9、我们曾经的誓言，已经镶在了手指，这一辈子，生生世世。
10、我们恋爱已经一年，没有最初的甜蜜，但有不离不弃的陪伴。
11、一辈子很长，我愿和你一起，穿过时间的长廊。
12、365天，每天都在变，而我对你的爱，永恒不变。
13、我想改造造纸术，给你写一封永远不会褪去的情书。
14、天下雨了，别怕，我有伞。你流泪了，别怕，我有爱。</p
学会找一个尊重你的人
学会找一个尊重你的人
问一个没有什么谈恋爱经验的女人，她的理想伴侣要有什么条件，你会发现她们可以开出各式各样的条件，比如：温柔、体贴、有责任感、爱我、孝顺、有钱、有男子气概，或没有不良嗜好、可以养家活口、学历好、身高，有的还希望要有很好的职业：医生、律师，也有人喜欢军人......。
谈过恋爱或是踏入婚姻的人就会知道，这些条件再好，一对佳偶还是可以在年久失修后变成一对怨偶；当时爱得死去活来，过不了几年，可能恨得水深火热。温柔体贴可能只是一时的假象。
有责任感的人可能要求你更有责任感，他总会觉得他所负的责任比你的责任沉重而且重要得多。爱你的人，可能用错误的方式爱你，你就好像一块密无孔隙的石头，永远吸收不了他的爱。有些人的爱像台风过后的流水，在滋润你的同时也会带来砂，及砂石的淤积，爱就被嫉妒所占据。
你因为他太孝顺而决定托付终身，在不久的将来，你离开他的理由，和你爱他的理由往往相同，因为他太孝顺了，势必觉得你受到轻视，你只有黯然离开，把他送还他的妈妈。有钱归有钱，你可能用不
逗B牌速笑丸,专治不开心
1、重名的现象还是比较普遍的，今天我遇到一个人名叫铁牛，感觉这个名字真的很重。
2、教你如何撩妹，买一只她喜欢的牌子的口红，然后送给她，对她说记得每天还我一点。
3、谁TM说晚安是我爱你的意思，什么情况下才说晚安，没一起睡的时候才说晚安，晚安不是我爱你，而是晚上了，我不在，你安分点，表跟我整什么幺蛾子！
4、做梦遇到与人吵架，我噼里啪啦一顿乱骂。对方正要还嘴，我醒了，我居然醒了，哈哈哈哈哈哈，还想骂我，门都没有。
5、你们不要以为人的一生，有钱就可以得到所有东西，就像马云，都51岁了还没有我的手机号码。。。
6、在宋仲基满天飞的时代，我却义无反顾的爱上了小岳岳。
7、晚上下班，小雨淅沥，没带雨伞，一个人孤零的走在昏暗的街道，身后一个高大的身影若即若离的跟着我，感觉特别紧张，我下意识的扯了扯衣领，心里默念着:希望这次的劫匪不要又嫌弃我。。。
8、朋友：你有过多少性幻想对象？
我：读书的时候想上女班主任，工作了想上美女同事，生病了去医院想上护士，打架了去派出所想上女
醋泡生姜最全的养生方法, 男女老少皆宜!
醋泡生姜是一种养生的方法，醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。
生姜祛病保健的方法由来已久。
早在春秋时代，孔子就有一年四季不离姜的习惯，在《论语·乡党》中有“不撤姜食，不多食”之说。南宋朱熹在《论语集注》中说：“姜能通神明，去秽恶，帮不撤。”
在现存最早的中药专著《神农本草经》里也有关于姜的记载：“干姜，味辛温，主治胸满，咳逆上气，温中止血、出汗、逐风湿痹，肠下利。”
李时珍在《本草纲目》中也推崇姜的妙用：“姜，辛而不劳，可蔬，可和，可果，可药。”
生姜熬的汤还有一个别名叫“还魂汤”。在苏东坡的《杂证》中也曾记载，钱塘净慈寺的和尚，八十多岁，颜色如童子，问其故，“自言服生姜四十年，故不老云”。
民间也有“朝含三片姜，不用开药方”，“冬有生姜，不怕风霜”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。
做法
先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以醋要选用原香醋，
如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用
知道你为什么天天做运动却减不下来? 错这里啦!
不合理的饮食结构不仅容易长胖，而且还容易助长许多慢性疾病。
减肥瘦身是许多人一辈子的事业，天天都在减减减，可是体型依旧胖胖胖，唉，这是咋的啦？
通过李老师对周边朋友及家人的基本饮食结构调查发现，许多人都不太合理。不合理的饮食结构不仅容易长胖，而且还容易助长许多慢性疾病。
今天李老师就与大家分享一个有利于控制体重的饮食结构，看看你是否有做到。
饮食锦囊来了，接招。
1、一日三餐，可以有1~3次零食（或者说加餐）。加餐零食优选酸奶、水果、可以生吃的蔬菜（黄瓜、西红柿等）、一把坚果、蒸煮的薯类（而不是薯片、薯条等）、玉米等。避免吃夜宵，或者睡之前2小时还吃东西。
2、每天都要吃蔬菜，以深色的蔬菜为主，尤其绿色叶菜每天都要吃。吃的量至少一斤（生重）。最做基本要求是中餐、晚餐都要有蔬菜。早餐可以是蒸的素馅包子。
3、粗杂粮粥、蒸熟的薯类（地瓜、山药、芋头等）经常吃，最好每天都有，
这样吃 让你跟“老寒腿”说byebye!
冬季到来，气温大幅下降，虽然寒风呼呼的吹，却依然挡不住年轻女性爱美的心，宁愿少穿几件衣服，显得美丽“冻人”，也不愿穿多显臃肿。受寒多了，衣着单薄的美眉们就容易患上了关节炎，以致近年来到医院看关节炎的年轻人越来越多。
预防“老寒腿”3点
1、少穿短裙丝袜
尽管“老寒腿”是一种多发于四五十岁中老年人群当中的疾病，但随着时代的改变，短裙、丝袜和高跟鞋使得许多爱美的女性过早患上了膝关节炎。
2、运动保暖
正确的运动可以起到防寒保暖的作用，增加关节内软膝中关节滑液进出，加强心脏循环，促进身体敏捷程度、平衡感，以及柔软耐受性，有效预防膝关节炎。因此，有规律的运动并不会加重关节炎，反而能减轻疼痛。
3、少做剧烈运动
冬天尽量要避免一些过度负重的活动，比如爬山、爬楼梯、提重物等，可以适度地行走、慢跑、游泳等有氧运动，这些运动既能锻练膝关节的功能，又能避免磨损关节。
3款食疗佳
河蚌, 能食用能入药, 绝对是生活良品
河蚌，大家应该都知道吧，它还有很多小名，比如我们经常见到的那便是河蛤蜊，就是一种普通的水中动物，这在农村很常见。河蚌肉质鲜美特别好吃，是很多地方的一道大餐。
河蚌有很大的营养价值，河蚌的肉对人体有很大的保健作用，吃多以后可以滋阴平肝，等很多作用。同时也是上等的药材，蚌的软体部可以产生大量的维生素，可以生产与化学药品合制成很多很多抗病毒药物，在临床上用处很大。
蚌肉中含有大量的，蛋白质，脂肪。蛋白质可以提高免疫力，调低血压，有利于促进人们的生长发育。
富含钙的作用就更大了，大家对钙都有一定的了解，钙是身体中必不可缺少的元素，钙是骨骼发育的基本原料，甚至可以直接影响到身高，还可以调节酶，可以调节激素，调节心率，更关键的是它可以降低人们心血管的通透性。
河蚌的蚌壳也有很大的用处，可以提制
得了脂肪肝怎么办? 如何正确减肥?
现如今是一个“颜值至上”的社会，导致不少人为了追求苗条的身材，不惜通过断食等不科学的方法减肥。如果减肥过快，导致营养不均衡和营养不良，减肥也会得脂肪肝。那么，得了脂肪肝怎么办？该怎样安全减肥呢？
对于得了脂肪肝怎么办这个问题，体重管理师建议：治疗非酒精性脂肪肝的首要目的是控制代谢紊乱，防治糖尿病以及心脑血管疾病。建议大家在饮食控制、增大运动量、修正不良行为等治疗一段时间后，血压、血脂、血糖等代谢指标未能达到理想范围的脂肪肝患者，需及时使用相关药物，减少糖尿病和心脑血管疾病及其并发症的发生风险。如需减肥，可使用美琛等药物。
如果大家想要安全减肥，体重管理师建议是：每日三餐要搭配合理，做到粗细搭配营养平衡。日常要生活规律。少饮酒，少喝饮料，少吃垃圾食品。需要特别注意，
睡前喝红葡萄酒的功效有哪些? 请问睡前喝红葡萄酒有什么好处呢?
失眠是现代人中普遍面对的问题，睡眠不足不利于人们的健康，还会影响到生活和工作。研究发现睡前喝一杯葡萄酒可以帮助预防失眠。
1、促进睡眠
红葡萄酒中含有帮助提高睡眠品质的褪黑素，褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质。它能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠品质，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。有较强的调整时差功能。晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示著即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。这种物质能够充分调节睡眠周期，经常用来治疗失眠症状。经过研究证实，由于葡萄酒含有抗氧化剂和酒精，其所含有的褪黑素含量可能更高一些，更有助睡眠。每天晚上入睡前的半小时到一小时喝50ml左右的红葡萄酒能够有效帮助入睡。
2、舒缓睡前情绪
在疲倦时适量饮用红酒，可以放松身心;在心情不佳时适量饮用红酒，有
女儿不爱吃早餐，却超爱这个吐司！今天我就把做法公布啦！
我是一个非常重视早餐的人，从小到大，我几乎没有在早餐上饿过肚子。所以身边很多朋友，不吃早餐，或者不好好吃早餐，实在让我无法理解。
如今，早餐已经不是吃饱这么简单了，而是要吃好。蛋白质、碳水化合物、植物纤维、维生素矿物质一样都不能少。即便没有时间，我的早安也不会马虎，牛奶泡燕麦，加一只苹果。几乎不怎么花时间，但营养却都能兼顾。
如果有时间，我会花一些心思，让早餐除了吃饱、吃好、还要吃得赏心悦目。今天这款玫瑰苹果吐司，不仅在成果上，是一种视觉享受，在制作时，看到一朵朵玫瑰在自己手中绽放，过程同样是一种享受。
玫瑰苹果吐司材料
份量：2份
吐司片4片
果酱20g
苹果2个
砂糖40g
清水
它是维生素之王，吃下去先苦后甜，但就是没多少人吃过
它是维生素之王，吃下去先苦后甜，但就是没多少人吃过说起水果啊，平民一点的，就会说苹果，橘子，香蕉等，说的高一点的，也就是什么榴莲等卖的贵一点的。但是这种水果有几个人认识呢？
它就叫余甘果，别名：牛甘果。比起营养余甘果是出了名的“王者”,其维生素C的含量比柑桔高20多倍，就算比起维C之王的猕猴桃都要高出4倍以上。
据了解,余甘果在水果家族中独一无二的特性是，在有的地区每年8月份就已经成熟的果
动不动就满头大汗，不是热的，也不是排毒？可能是这3个原因！
炎炎夏日，出汗是正常的一种表现，我们平常在运动的时候也会大量出汗，其实这是身体代谢的一种表现，尤其是在大量运动的时候，身体的热量升高，就会引起身体降温的，通常身体在降温的时候出汗是最好的方式。但是有的人，动不动就出汗这可能是身体不好或者出现异常了，莫忽视了！动不动就满头大汗，不是热的，也不是排毒？可能是这3个原因！
1、甲状腺异常
如果你发现最近动不动就出汗，那就要小心了，可能是身体中的甲状腺有异常，一般来说这种情况都会有前期的一些表现，如，情绪不稳定，食欲变好等，人在正常的摄入食物体内的温度是会正常的，但是吃的过多，热量就会增大，这个时候身体就会开始降温了，出汗是必然的。
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雍正在位十几年，竟未踏出过北京城！他到底忙着干什么？
一
稍微了解清朝历史的人都知道雍正是一个非常勤劳的皇帝，雍正也自称要“以勤治天下”。这并不是他自己自夸，有人统计，在现存的雍正批阅过的奏章就有多达41600件，而雍正在位期间仅仅只有12年零8个月，这就是说雍正每天至少要批阅10件奏章。而这些仅仅只是保留下来的。
还有就是雍正要处理的各种题本更是数不胜数，他做事似乎都是要亲力亲为。
这时候你肯定在想，雍正十几年不出北京城不会就只是批阅奏章和题本吧。
当然不是，雍正这十几年批阅奏章只是最日常的事情之一，他在位期间做的事情比批阅奏章繁琐和复杂的多了。
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《红楼梦》中作者为什么要让甄士隐梦到那一僧和一道？
作者想表达社会比较乱，像甄士隐这样拥有房屋财产吟诗作对之人，在乱世也被改写了命运。甄士隐的梦使人看见了开头，也看见了他的结尾。这样写体现了老子告诉孔子的，明世出，乱世隐。而且乱世，即使守份如常之人也难以逃离社会整体不幸引发的灾难。穷人无权无势无财被社会乱波挟裹，生活不幸。中产阶级知识分子也难逃离。上不治，朝政不纲，百姓生活疾苦，君臣无为，外戚宦官专权，权臣专权，营私舞弊，天下乱动荡不安已有种种现象。
一些人不愿为官，选择归隐。也是因为这种乱象，是有权势的四大家族等贵族后来被抄家。是新帝政治措施改革弊政的原因，从有权势的贵族开始，从为官从廉吏开始，一切乱象是新政待施策之一。启用被罢免官员，皇亲贵戚外调。惩治贪腐，整顿社会风气。整治社会风化，取消奢华生活方式，节俭都是社会待改原因之一。
民国海军的航母与潜艇梦
原创文章作者：胡博
笔者（胡博）在编写《民国海军将官录》时，接触到不少海军将领及舰艇史料，深知民国海军建设的艰辛。即便如此，在军阀连年混战，国家财政艰苦的情况下，海军官兵为了加强海防力量，仍然孜孜不倦的争取壮大海军实力，先后向政府提出了若干海军建设计划，这其中就有建设航空母舰和潜艇部队的设想。
提出建造航空母舰的海军将领是陈绍宽。陈绍宽在青年时，曾被政府派到欧洲考察海军。当时正值第一次世界大战爆发，陈绍宽亲眼见到英国的水上飞母舰在海战时发挥出的巨大攻击力，这在他内心中产生了极大的震动。一战结束前夕，英国又将飞母舰进一步加强，并派其中一艘长途跋涉担负轰炸德国空军基地的重任。这更加坚定了陈绍宽要建设中国航母的想法。可由于他只是一名基层军官，无法左右中国海军高层的想法，只能蛰伏以待。
蒋介石统一中国后，已经官至军政部海军署署长的陈绍宽终于在1928年12月的编遣会议上提出了建设航空母舰的想法，他认为海军最少应该添造一艘费用为2000万元的飞机母舰。1929年6月，陈绍宽又专门制订了《训政时期海军部工作年表》，在其中的军务部分是这样说的，“主力舰队包
女人最不喜欢男人四种体味, 你知道几种?
男人和女人约会要注重细节，毕竟有细节决定成败的说法，很多单身男人之所以约会失败，正是因为在约会期间出现纰漏，倘若男人能提前意识到类似的纰漏，进而提前采取预防措施，想必会防患于未然，为了助你约会善始善终，以下女人最不喜欢男人四种体味还望你能铭记于心，到时你结合实际情况加以规避，想必你和女人约会将如虎添翼，单身男人需要记住，女人等同于外在的环境，改变外在的环境难上加难，可是你自己改变自己，外在的环境就会发生改变，其实你改变自己，将会改变女人对你的看法。
一、口臭
男人和女人近距离接触，无论女人细心与否，女人都会在意男人有没有口臭，倘若男人没有刷牙，或者没有刷干净，势必会残留些许的气味，女人就会嗤之以鼻，很多男人正是没有
女生要避开这些行为，不然会让异性觉得你很low！
女生在很多人的心里应该是，美好纯洁的象征。但你身边一定会出现过这样类型的女生，第1次见面，就让你反感，然后接触过程中产生再也不想接触她的想法。如果有，那她的行为就是low到你了！女生low的行为都有哪些呢？借鉴一下五点，并避开，你的人缘会好很多。
01坚信书读得好不如嫁得好
认为女生只要嫁得好就好了，
女生要那么高的学历干嘛？
工作那么努力干嘛？
念完书都大龄剩女了还怎么能嫁一个有钱有势的好老公
自己不努力却嘲笑努力的女生也是呵呵哒
<imgwidth='533'height='300'src='http://09imgmini.eastday.com/mobile/20190219/2019021910194
婆婆住家帮忙看孩子，下班回家看到一幕，我打算辞职，让婆婆回家
杨云本不想让婆婆帮忙看孩子，可是自从孩子出生以后，家里的负担就一天比一天重，考虑到孩子渐渐长大，以后的开销就更大了，于是杨云决定重新上班，让婆婆在家帮忙看孩子。
一直以来杨云和婆婆的关系都不是很好，主要是杨云觉得婆婆这个人太过于小气了。
当初杨云怀孕的时候，婆婆来照顾过她一段时间，但是两个人相处的并不是很好，婆婆每日做的饭菜都是一些白菜之类的。
杨云怀孕后，胃口变得很好，但是婆婆却总是舍不得做菜给她吃。杨云期间跟老公说过一次，老公委婉地跟婆婆说了，让她多烧点好吃的，给杨云补补身体。
结果婆婆却说她挑拨儿子和她的关系，两个人大吵一架。后来杨云主动向婆婆道了歉，请她原谅，毕竟是晚辈，杨云也不能不考虑到老公的感受。
但是杨云有
