描写自信的名言警句
1、【天生我材必有用。知人者智，自知者明。】
2、【一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。】
3、【相信自己的眼睛，相信自己的心。】
4、【我们应该有恒心，尤其是要有自信心，必须相信自己是有能力的，而且要不惜任何代价把这种能力发挥出来。】
5、【有自信这是件好事，但过分地自信则不成……过分地自信，则会有很大的失败在等待着。】
6、【人就是人，是自己命运的主人。】
7、【只有信念使快乐真实。】
8、【我们必须有恒心，尤其要有自信！我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。】
9、【那些尝试去做某事却失败的，比那些什么也不尝试去做成功的人，不知好上多少。】
10、【我们每一做一件事都应该既小心谨慎，又充满信心。】
11、【把你的未来交给你
生命的价值
生命的价值
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要。”仍有人举起手来。
他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。
“现在谁还要？”还是有人举起手来。
“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值。它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。生命的价值不依赖我们的所作所为，也不
淘米水、白砂糖真的能去痘印? 关于痘印的干货解答都在这了
对于痘痘肌来说，最痛的不是长痘，而是永远去不掉的痘印。一旦留坑变成月球表面，那可真是毁容了！于是，为了去痘印无所不用其极，然鹅效果却总是平平。所以坊间那些去痘印的传闻真是有用的吗？
用淘米水洗脸，真的能去痘印吗？
淘米水对淡化痘印是没有帮助的，如果要去痘印的话，可以用上一些果酸性药物，会有所淡化。
据说用白砂糖可以去痘印？
这个就是坊间传说，暂时没有医学实
3种网红“热量炸弹”食物, 一吃就胖, 简直是减肥“深坑”
1.炸鸡排
每块热量＝约500卡路里＝蛙泳37分钟
一块鸡排的热量大约介于500～600卡路里，切得越薄的鸡排炸起来越酥越好吃，然而面精越大，吸取的油脂热量也就越多！！一块大鸡排可以吸附约两汤匙的油，所以光是油脂的热量就占了将近300卡路里！
2.脏脏包
脏脏包到底有多红？吴昕发一条吃脏脏包的微博都能上热搜榜！
脏脏包是典型的高糖高脂食物，一个脏脏包至少460大卡，而米饭的热量是116大卡/100g，一碗米饭约120g，即145大卡的热量。也就是说，一个脏脏包约等于3碗米饭的热量！
起酥面包里边是巧克力馅，外面淋上巧克力酱，
银子对人体有什么好处?
没什么太多好处，就是能杀杀菌而已，太过迷恋银离子的所谓功效还有可能成为一名世间罕见的“蓝血人”。
银作为从古至今公认的贵重金属，它除了价值属性之外其实也还有很多实用属性，现在我们知道，在对导电性要求非常高的地方，例如高端耳机的线材，从无氧单晶铜到无氧单晶银，在计算机处理器等精密元器件里甚至会用到金。
但在人类用上电之前几十个世纪，刚刚进入金属时代的时候，我们就发现了银的一大妙用——保鲜。存放在银质器皿中水、酒、醋、奶等液体，比起其他容器明显能维持更长时间的新鲜，有些老人家至今仍保持着往牛奶中投银币的习惯。
古罗马帝国的军官们每次行军总会携带非常多的银质餐具，当然有炫富的目的，不过更重要的是靠银来杀菌，可以降低痢疾等流行病的发病率。
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冬季掏羊锅里的学问你知道吗?
（卡其玛）
吃货达人
爱美食、更爱烹饪
励志吃遍全宇宙的美食家
嘿嘿，我是卡其玛。
对于喜欢吃羊肉的童鞋来说，冬天不掏一次羊锅怎么能算过冬？周末来了，赶紧约上三五好友去掏一次羊锅，而说到掏羊锅，就不得不提杭州著名的掏羊锅圣地--仓前羊锅村。
每年只要一到秋冬时节，羊锅村家家户户都飘着羊肉香味，很多各地的游客和食客们慕名而来，把村口的道路堵得水泄不通。
白发两周变黑只是因为喝了“它”? 隔壁大妈试了也有效!
白发变黑只是因为喝了它？古人驻颜有术，药酒常备，此酒男女皆宜，可以强壮身体、壮腰健肾、乌发养颜，故介绍之。此酒名康壮酒，闻其名即可知能使人健康强壮。原料：枸杞子，炒陈曲，甘菊花，熟地黄，肉桂各45克，肉苁蓉36克，醇酒500毫升。制法：将所用药物捣碎为粗末，用夏白布袋盛，置于净瓶中，注酒浸；春夏5日，秋冬7日；开启后再加冷开水1000毫升合匀。用法：空腹饮用，温饮适量。适用人群：适用于须发早白，身疲乏力，腰膝软弱之人。这些地方长白发是肾不好白发在各个年龄段都可能发生，而且从白发的位置还可判断健康状况。
前额白发脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常腹胀、腹痛、胃酸，大便稀溏。还有人有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长，这都是脾胃虚寒的症状。</
医生说男人只要多吃一筷子, 就能轻松强肾, 快告诉身边的男人
核桃作为最常见的一种坚果，他有明显的壮肾作用。古代的书籍记载了核桃有补肾健脑的作用，现在的医生常常把核桃作为是把核桃药引，达到补肾健脑的功效。
韭菜
韭菜不仅味道鲜美，而且也含有丰富的营养价值。古书记载韭菜补肝及命门，可以治疗小便频数，遗尿的症状。用韭菜籽研磨成粉，每天早晚服用十五克，并用开水送服可以治疗不坚挺。
狗肉
狗肉性味比较温，可以达到滋补壮肾的作用。用黑豆烧狗肉，喝其中的汤，可以治疗不坚挺不持久。
虾</
去湿气的食物有哪些?
网友最耀眼的星咨询：
最近一个多礼拜大便不成形粘马桶，而且总觉得嗓子有痰去看了中医说是体内有湿气。虽然开了中药可是我想食疗毕竟是药三分毒。希望大家推荐一下可以去湿气的食物给我！
健康求助：
去湿气的食物有哪些？
豆哥分析：你好，体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象
豆哥建议：对于湿气重的患者可以选择食物疗法来改变一下，去湿的食物有薏米和红豆，这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。
二、
网友残留旳淡影咨询：我经常感觉困倦，疲劳，身体四支沉重，没有食欲，手脚冰冷，皮肤还总爱起疹子，头发天天洗也还感觉油腻腻的，脸上也总爱出油，黏腻不舒服，偶尔还会有胸闷腹胀的感觉，排便也不成型，总之就是感觉浑身不舒适，似乎身上背着重物。<p
有种湿疹叫“干湿疹”, 一般有这种特征, 小心恶化, 父母别大意!
干性湿疹是一种皮肤过敏性炎症。多见于瘦弱的婴儿。干性湿疹学名乏脂性湿疹，又称裂纹性湿疹。
干性湿疹是一种常见皮肤病，多见于6个月-1岁的小儿，表现为面部、四肢、躯干外侧斑片状密集小丘疹、红肿，硬性糠皮样脱屑及鳞屑结痂，无渗出，故称为干性湿疹。
宝宝得了干湿疹，父母要注意：
1、尽可能地避免用手搔抓局部，这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素。
2、注意避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，更不要涂化妆品或任何油脂。
3、一般室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。
4、衣服要穿得宽松些，以全棉织品为好。
5、有较多湿疹患者，需去皮肤科诊治。
大人得了干湿疹，吃点什么能缓解？
金银花
大年初一要吃蒸菜！寓意新的一年蒸蒸日上！教你5道蒸菜味道鲜美
过年人们都希望有一个好彩头，在我们老家大年初一的晚上都要做好几道蒸菜，做的蒸菜越多，寓意着新的一年越发蒸蒸日上。过年因为每一餐都是比较油腻的食物，吃一些蒸菜不仅寓意好，对身体也是好的，还避免了每逢佳节胖三斤的尴尬。
第一道蒸菜：茄子酿豆腐。
做法：1、长茄子洗干净，不要切皮，然后切成一厘米厚的薄片，放在盐水中浸泡。同时豆腐也是切一厘米厚的正方形。
2、每两片茄子叠加放一块豆腐，做成如图中一样的造型，放在笼屉里面开水蒸10分钟。
3、准备肉末下锅炒熟，然后西红柿切成碎丁放入锅中，加上盐、生抽、耗油、白糖熬成浓浓的西红柿肉末酱。
4、蒸熟的茄子豆腐拿出锅，趁热把西红柿肉末酱用勺子放在最上层的茄子上，这道蒸菜就完成了。
第二道蒸菜：
三伏天里，老中医：要常吃这4种蔬菜，能够排除毒素，一身轻松！
原标题：三伏天里，老中医：要常吃这4种蔬菜，能够排除毒素，一身轻松！
现在正是夏天，天气是非常热很干燥的。现在大概就是三伏天了。进入了三伏天，不管吃什么都是没有什么食欲的。这个时候，很多人是容易感冒，就是因为吹空调吹的。这时候大家应该少吃辣的食物，多吃一些蔬菜水果。三伏天里，要常吃这4种蔬菜，能够排除毒素，一身轻松！下面随51养生小编一起来看看吧！
1、菠菜
菠菜可以排除毒素，清理肠道的。它含有很多的营养物质，还有抗氧化元素，能够延缓衰老。
2、丝瓜
夏天也是丝瓜的季节，很多人都是喜欢吃丝瓜的。但是你知道吃丝瓜的好处有哪些吗?丝瓜本身是味苦的，还是有一点点的腥味的。丝瓜里面含有丰富的多糖和膳食纤维。可以缓解便秘，还能清理肠道，排除毒素。<
女人患有子宫肌瘤, 若身体出现3个变化, 说明子宫肌瘤在慢慢消失
很多人谈到“子宫肌瘤”就色变，其实子宫肌瘤是一很常见的妇科疾病，一般情况下，子宫肌瘤是一种良性肿瘤，不会对女性身体造成很大的影响。在女性绝经后，会自动消失，但也有一小部分呈恶性状态，中国30岁-50岁的女性中，有超过1/4的女性会患有子宫肌瘤。女人患有子宫肌瘤，若身体出现3个变化，说明子宫肌瘤在慢慢消失！
1、月经变得准时了
很多女性朋友月经周期都不准时，有时候会提前，有时候会推迟，不管是提前还是推迟，子宫都应该是有问题的，这是妇科疾病的一种表现，有时候月经几个月才来一次，这可能是因为子宫肌瘤引起的，如果经过一段时间的调理后，发现当月经慢慢恢复正常了，说明你的子宫肌瘤开始好转了。<pstyle="t
夫妻临睡前, 经常聊四个话题, 婚姻将会越来越幸福!
夫妻经常会奔波以及忙碌于生活，在工作日的清晨，夫妻就会各奔东西，待到下班，通常会操持家务，即使有聊天的心也没有聊天的力，唯有临睡前的片刻，夫妻可以加以利用，在此期间，夫妻要放下手机，把时间以及精力运用在攀谈方面，夫妻虽然一天做到容易，但是难在夫妻天天做到，夫妻要贵在坚持，为了助你经营好婚姻，以下夫妻临睡前，经常聊四个话题还望你能铭记于心，到时活学活用，想必你们的婚姻将会越来越幸福。
一、聊过去
夫妻要经常聊过去的美好生活，争取事无巨细，前提是过去的痛苦要剔除，伴随夫妻的娓娓道来，夫妻就会回味过去的温馨，即使夫妻走得再远也不会忘记为什么而出发，过去点点滴滴的幸福感会维系来之不易的婚姻，形同于普通异性朋友叙旧可以增进友谊，夫
杨贵妃吃的荔枝真的是广东运来的吗？
杨贵妃吃的荔枝按照传统观点认为是产自广东广西一带，因为今天的荔枝大部分都产自广东，广西，所以人们理所当然的认为杨贵妃吃的荔枝是来自两广。事实真是这样吗？笔者不太赞同这个观点。之所以不认同，是因为我有这几点论据：
妃子笑了
第一：广东离西安如果走今天的国道有1700多公里，古代的马就算一天跑300公里，也需要将近6天时间才能到达，况且古代广东一带属于未开发地方，道路条件极差，古代没有冰箱保鲜，荔枝在炎热的夏季常温下放两天都会变味坏掉，如果真从广东运荔枝进西安，加上路上的颠簸，半路就坏掉了。
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乾隆的无底线溺爱，使纨绔外孙成为笑柄
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历史的天空h：乾隆的无底线溺爱，使纨绔外孙成为笑柄
老人们常说“父母教育孩子，惯吃惯喝不能惯不懂人情世故”。可偏偏有些家长在孩子的教育方面毫无底线，对孩子无节度的索求无原则的满足，甚至连号称千古一帝的乾隆皇帝也不能免俗，乾隆皇帝非常宠爱和硕和嘉公主，在她生前赏赐无数，在她死后爱屋及乌对她唯一的儿子丰绅济伦倍加溺爱，可是乾隆的这种溺爱让丰绅济伦养成了骄奢蛮横的个性。嘉庆皇帝继位后，对丰绅济伦的无能无礼非常不爽，找借口把他赶出了朝堂，丰绅济伦忽然从天之骄子沦落到全天下人的笑柄，终日郁郁寡欢，不久就离开了人世。
乾隆皇帝一生有四十多个妃子，儿女就更多了。在这些儿女中，有一个女儿天生残疾，却因祸得福，一生最得乾隆宠爱。这
诸葛亮为什么总是手握羽毛扇？原来隐此惊天大秘密
诸葛亮是三国的传奇人物，除去他帮助刘备占荆州平川蜀之地建立霸业，并六出祁山征伐曹魏这些壮举和功绩外，诸葛亮刚出道时是靠吹棒出来的，而愿意为他鼓与呼的则是他的师傅水镜先生司马徽。水镜先生给自己的两位爱徒诸葛亮和庞统贴金，打出了“卧龙凤雏等一而安天下”惊世之语，结果水镜先生的王婆卖瓜自卖自夸，取得了良好效果。
一方面原本名不见经传的诸葛亮和庞统名声鹤起，另一方面名主找上门来，兵败后投靠刘表的刘备因为听到了这句宣传语，心怀大志的他于是上演了三顾茅庐之举，把诸葛亮请下了山，在赤壁之战，刘备又通过糖衣炮弹，将庞统收入麾下。卧龙凤雏尽归其所有。
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销售就像钓鱼，送给做销售的朋友！
1、要想钓到鱼，就得像鱼一样思考，而不是像兔子一样拿萝卜钓鱼。换句话说，要把东西卖给客户，你就必须知道客户在想什么，需要什么。
2、一个专业的销售人员，想提高自己的销售业绩，就必须站在客户的角度想问题。
3、以客户为中心，把客户最关心的东西放在最前面是一种经营战略，客户关心什么，你就要注意什么。
4、骗子的手段千变万化，但万变不离其宗，只要牢记：A:天下没有免费的午餐，天下不会掉下馅饼B：不见兔子不撒鹰，问客户一些产品的专业话题。
5、你的话越简练就越有吸引力，紧紧抓住客户的心理才是最重要的，客户需要的是实实在在的信息，而不是销售废话。
6、别自以为什么都懂，把客户当笨蛋白痴。
7、假如这是你的钱，你会怎么做。
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超时髦的一句签名, 句句率真洒脱, 很有个性!
1.道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你。各走各的人岂不是更潇洒？何必咄咄逼人费了口舌也讨人嫌。你闲得慌，我可没空陪你。
2.你也不必特意敷衍，假意诚恳，我这二十几年不至于白活，是否真心待我，我还是勉强能看穿。<!--{img:0}-->
3.宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王。不入我心者，我不屑敷衍。
4.你备胎无数，你感情不断；并不是因为你很迷人，而是你廉价又百搭！<!--{img:1}-->
5.卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。
6.我捧你的时候你是杯子，松手的时候你就是个玻璃碴子
给失恋的人提个醒：若没有放下前任，就不要开始新的恋情
（原创文章，抄袭必究）
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失恋了，肯定会痛苦。而走出失恋的阴影，也是需要时间的。有些人说：“若要放下一段感情，最好的办法就是开始新的恋情。”其实，这样做是有极大风险的。
失恋的人要记住：若没有放下前任，就不要开始新的恋情。这是一个原则，必须要遵守。
感情的事就是这样，若你的心里没有放下，却急急忙忙去开始一段新恋情。这样做不仅仅是会伤害对方，而且也会深深伤害自己。
果儿失恋后很是痛苦，她就想着开始一段新恋情，这样的话就不会去想念前任了。她很快就找到了新的男友。可接触一段时间后才发现，自己根本就不喜欢这个男人。心里还是没有放下前任。
可眼下这个男人却有些喜欢她。这让她左右为难。不过，她或许还算清醒吧。最终她还是忍痛的选择了分手。可这
