王李丹妮的名言
內心的純淨，可以洗滌一切的雑塵。多年的磨砺和修善，以使我逐渐看透世间纷纭…
在漫長的社會生涯里，不停地高高低低錯落者的女孩兒，她面對每個人都微笑者，而內心卻厭惡者，那些躲藏在“面具”背後，急進偽裝者自己的人們…於是她決定選擇“逃避”，躲開那些虛偽的人們…她沈醉在自己的書生涯里，飢渴的吮吸者“墨香”的味道。直到她認為，可以真正的做到“丹青妙筆”…
人們總喜歡用眼睛看人，我從不相信眼睛所看到的東西，因為眼睛看到的只是別人偽裝出來的假象。人們總喜歡用眼睛看我，我不是一個善於偽裝自己的人，可外在的自然條件，確使得有些人誤會。人們就是這樣，總喜歡相信自己的眼睛所看到的，確從未透過別
哪些地方最容易遇到性骚扰
女性是性骚扰的关键对象，常常会有女性遇到性骚扰而不敢发生，这无疑助长了不法分子的嚣张气焰。哪些地方最容易出现性骚扰呢，今天小编就来浅谈一下女性在遭遇性骚扰应该如何应对：
1、公交车上
其实公交车作为一种公共交通工具，本该是秩序井然的。倘若身为女性在公交车上被猥琐的男性以抚摸或者紧贴摩擦隐私部位的行为所侵犯，如果你穿着高跟鞋，请狠狠踩他丫的。很多性骚扰女性的猥琐男人，其实都很超级心虚的。他心虚只能默默受着，如果还不老实就大声叫有小偷，因为大家对与偷盗比性骚扰要关心的多，因为他也怕自己丢东西。
2、职场性骚扰
作为上班族白领女性最头疼的一项，她们最害怕的就是职场性骚扰。假装关心下属的上司，却有着恶心的嘴脸，借机偷看衣领内的风景，或是
搞笑冬奥段子,为冬奥申请成功喝彩
1、北京创造历史，成为第一个既举办过夏奥会又举办冬奥会的城市。从侧面反映了：北京冬天冷的要命，夏天热的要死。
2、中国第一个举办冬奥会的城市，居然是北京。。。感觉东北人民这么多年的貂，都白穿了！
3、好想参加冬奥会的冬眠项目，不知道到时侯能不能起得来床。
4、恭喜中国申请冬奥会成功，预计会找成龙来做冬奥会形象大使，因为，冬奥，duang。
5、2022年冬奥会，几位国外运动员正在溜冰，被热心的朝阳群众举报了。
6、路边社消息：打雪仗、堆雪人、起床等将会成为2022年冬奥会比赛项目。
7、我最擅长的冰雪项目是吃冰淇淋。
长得像婴儿脚趾一般的五十铃玉, 适合养成窗台上的盆栽
下面要介绍的都要叫五十铃玉，也叫婴儿脚趾，原本是生长在亚热带沙漠地区，这种多肉特别容易生长，看起来非常有艺术性，很适合养成窗台上的盆景，五十铃玉也特别容易生长，新手也能成功栽培。
栽培五十铃玉也要适当的散射光养护的位置，养护的位置每天是要有6~8小时以上的光照才能生长良好，但是夏天温度比较高，阳光强烈的时候需要适当遮阴，其他季节就要多见光。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/0adb538940b5977ca210fb70cd1bee40x1080x810x75.jpeg"alt="长得像婴儿
花费最少的钱来打造一个植物墙, 你需要准备这些东西
在家里的墙上布置一片垂直植物花园是非常棒的，它能够持续的释放氧气，给家里带来一个视觉的焦点，甚至比艺术品还要令人赞叹，有很多垂直的植物墙都是很难维护的，下面我会介绍可以自己制作的植物墙。
你可以直接买一些制作植物墙的框架，准备一些垂直盆栽的吊盆，就可以制作简单的植物墙了，有很多植物墙都是用一些玻璃纤维制作的，会有自带的一些托盘系统，栽培会特别简单，更换植物也会非常快速简便，如果某颗植物感染了病虫害，就可以轻松将它取出来。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/71623f276fa5ccba3e0d71917c77218a.
这些食物被称为癌细胞的“灭火器”每天吃点, 癌症离你远远的
癌症已经成为人类健康的一大杀手，全球每年约有600万人死于癌症，其中我国约有130万人被癌症夺去生命。大量医学研究证明，至少有35%的癌症与饮食有关。预防癌症我们就要从最基本的饮食做起，下面给大家介绍几种对身体有益，可增强免疫力的食物。这些食物被称为癌细胞的“灭火器”每天吃点，癌症离你远远的。
首先要说的就是红薯
可能有的粉丝早就已经熟知了红薯可以抗癌，但是到底效果有多好，并不知道，小编告诉大家，熟红薯的抑癌率高达98.7%，生红薯的抑癌率高达94.4％，红薯最有效的就是预防结肠癌和乳腺癌。而且在抑癌食物排行榜中红薯有幸排第一。
茯苓，茯苓当中含有一种叫做茯苓多糖的物质，它强大的作用之处，就是可以增强吞噬细胞的识别功能，很大程度提高吞噬几率，诱导癌细胞死亡。
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早上做完三件事, 永远胖不起来! 不会是真的吧……
第一件：
空腹吃十二枚干枣。
这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。
长久坐在办公室里，与其喝咖啡，倒不如喝绿茶，并且在其中加一些红枣。对于女生而言，红枣可以美容养颜，让脸色显得有血气，甚至还有减肥作用。
红枣绿茶的做法：
材料：红枣5-7颗，茶叶适量
做法：
1、洗净红枣，并用刀剖开一道口子，待用。
2、将剖开的红枣放入壶内，加水煮沸。
3、用“红枣汤”来冲泡茶叶。
补充：中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，可以改善肠胃不佳功能而增
正确预防月经不调 拒做痛经的女人
月经不调是很多女人都遇到过的事情，其实月经偶尔早来各几天，或者偶尔晚来个几天这也属于正常情况。但是当月经周期发生非常严重的紊乱，且行经是伴有剧烈的痛经症状，以及颜色和量都不对时，就应该引起重视了。
预防月经不调，学会释放压力：当今社会女性的压力越来越大，在长期的压力下，很对女性朋友不堪重负脑下垂体的功能就会受到抑制，一旦因此卵巢不再分泌雌孕激素，就会导致无排卵、月经不调等情况的发生。因此适当的释放压力是使女性远离月经不调非常关键的一点，可以通过运动和运动，据说吃香蕉也能缓解压力，大家可以尝试一下。
预防月经不调，不贪凉：正确预防月经不调，拒做痛经的女人。其实女性的体质本就不适合受凉，如果在月经期间还不管不顾的吃冰淇淋、冷饮，或者不注重保暖，寒气就会致使使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能出现紊乱，从而导致了月经不调的发生。因此想要远离月经不调，一定不要贪凉要做好保暖
搞不清24节气是哪天? 有这个公式就破解了!
在2018年1月20日的大寒之后，即将开启新一年的24节气，作为公职考试的“常客”，小可爱们应该对这个节气表之歌很熟悉啦，奉上2018年的节气日期，万一考了呢对吧~
24节气表之歌
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
上半年是六廿一，下半年是八廿三。
每月两节日期定，最多只差一两天
那么，明年呢？原来算节气也是有公式的，掌握这一个公式，哪年都能算出来！
24节气计算方法、公式
可以根据每年的立春的日期，推算全年的24节气，每年的立春之后每个15天就是一个节气，只要计算出每年第一个节气，其它节气加15倍数节气日期速算法：
通式寿星公式——[Y×DC]-L
Y=年代数、D=0.2422、L=闰年数、C取决于节气和年份。本世纪立春的C值=4.475
求2017年的立春日期如下：</p
乳腺增生中医小偏方! 快速赶走!
中医治疗乳腺增生的偏方有哪些?乳腺增生是女性最常见的一种乳腺疾病,近年来随着女性生活工作压力的增大以及加上内衣选择以及穿着不当,使这种疾病的发病率逐渐上升，一般来说这种疾病的发生往往是由于女性内分泌激素失调导致的，此病如果得不到及时有效的治疗，很有可能会导致乳腺癌的发生，那么，中医治疗乳腺增生的偏方有哪些，我们来了解下。
中医治疗乳腺增生的偏方有哪些：
乳腺增生敷脐处方疗法
蒲公英木香药粉：材料为蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。
用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。
乳腺增生敷药疗法
取芒硝60克，生南星、蜂房各20克。上药共研为细末，用凡士林调为糊状，外敷于乳腺增生处。每日换药1次，以愈为度。可活血通络，消肿散结。</
要健康长寿, 不妨早上起床养成这5个小习惯
俗话说一日之计在于晨，早晨不仅是工作学习的最佳时间，更是养生保健的好时机，早晨起床后不妨养成这5个小习惯，对健康长寿非常有益，而且整个人一天的工作学习都一直状态在线。
1赖一会床。人如果立刻起床，身体还没有适应工作状态，容易出现头晕心慌四肢乏力等现象，所以早晨醒来第一件事就是要赖5分钟床，然后再起身，坐在床上活动一下头部或手臂，尤其是颈部，再起床洗漱。而且像上班族和学生党经常会有这样的情况，就是闹钟响了，但睁不开眼关了闹钟继续睡，在此小编建议闹钟响后先坐起来，继续眯会直到缓慢醒来，这样既不会因为起的猛而造成头晕目眩也不会因为关了闹钟继续睡而造成上班上学迟到，你觉着呢
2摊开被子。研究表明，人在睡
吃什么瘦肚子? 6种食物狂甩腹部赘肉 我已经瘦5斤了!
有些人虽然不是很胖，但是腰腹部的肉肉却很多，水桶腰、大肚脐看起来非常的不美观，那么，吃什么可以瘦肚子呢？6种食物狂甩腹部赘肉，我已经瘦5斤了！一起来看下吧！
1.菠菜
经常的食用菠菜也是可以瘦肚子的，菠菜中含有丰富的维生素B2具有帮助燃烧体脂肪的效果。同时，菠菜中含有的丰富的叶绿素由于比膳食纤维更小，能够去除囤积在小肠深处的残留农药和有害物质。
2.绿豆芽
绿豆芽含有丰富的维生素和氨基酸，可以促进新陈代谢，加速脂肪分解。绿豆芽丰富的纤维素，有助于排出体内堆积毒素，瘦小腹必备食物。
3.柑橘类
柑橘类，包括柠檬、橘子、柳丁、莱姆果、
叮咚！你有一份吃货试卷待查收~~请注意签收！
各位胖友们大家好
又到了一年一度的
高考冲刺阶段
小编距离上一次高考
也已经有四年时间啦
（请就此推算小编今年多少岁？）
当然为了应景
学霸君吃姐为你们量身定制了一套
全身心的良心试卷
现在就来检测一下
大家平时都有没有
好好学（wan）习（shua）
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天气热了，女人喝这个最好，排毒养颜怯湿消肿，皮肤好了腰也细
天气热了，解暑降温是势在必行，适合解暑的水果要数雪梨了，尤其是孩子的首选；由于社会发展空气污染比较严重，梨可改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。换季孩子容易生病感冒咳嗽，那么雪梨就可以常吃了；我家女儿肺热咳嗽一周多了，喝药不管用，就把药停了，每天炖一个梨子，汤带果肉吃完，吃了一周之后，咳嗽就好的差不多了，当然其他饮食也要注意，宜清淡、多喝温开水；
很多人知道梨子又润肺止咳的功效，其实梨子的另一大功效还是润肠通便呢；
全网邋遢夫妻：买了60个龙虾钳做直播，吃到最后，网友：赶紧打120！
图中的这对夫妻是越南的一对吃播，不过他们的生活过得也不是很好，但是又想让自己流量高一些怎么办呢？于是这对穷夫妻就想了一个办法，买到了6个龙虾钳子回来吃。这整个的龙虾价格是很贵的，但是掉下来的龙虾钳子却很便宜。买了这6个龙虾钳子，只花了很少的钱，就这样把这龙虾钳子拿回家后，把它们煮好，就开始做直播了。
原本它们也不指望这龙虾钳子有多少肉的，但是等它们把这龙虾壳子打开之后，却开心得不得了！原来这看起来很普通的龙
冬天羊肉不如它，一斤3块，孩子常吃身体顶呱呱，1周5次嫌不够
冬天到，人都说要吃羊肉。不过像我这样的穷酸孩子，像羊肉这么高贵的食材是吃不起了。不过幸好被我发现了一个完美的替代品。不仅非常便宜，要论营养价值之，羊肉可能还不如它呢！
这个食材就是鸭血，你可别小瞧了它。中医认为鸭血能清热解毒，正适合冬天干燥的季节吃。而且鸭血虽然性凉，却是补充营养，改善造血功能的高手。今天去菜市场买鸭血，一斤才3块钱。买了一大块，再配上娃娃菜、粉丝，回家做上一大锅鸭血粉丝煲。孩子常吃身体顶呱呱，关键还很美味，我家儿子1周吃5次都嫌不够。美味营养又实惠，快来试试吧~娃娃菜鸭血粉丝煲
By疯狂煮妇
配料：
鸭血1盒、娃娃菜半颗、龙口粉丝半把、五花肉80克、大葱20克、蒜4瓣、骨汤400毫升、生抽10毫升、精盐4克、白胡椒
海带和此物一起炒，血管不堵了，大肚子平了，不想一脸皱纹可试试
海带和此物一起炒，血管不堵了，大肚子平了，不想一脸皱纹可试试
海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压，海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄，使血管保持畅通。
豆腐皮中含有大量的钙质，而且它含有的钙质很容易被人体吸收和利用，能起到良好的补钙作用。对人类因缺钙，引起的骨质疏松和关节疼痛，都有很好的缓解功效。另外，豆腐皮中还含有大量的异黄酮，这种物质可以调节女性内分泌，女性食用以后能减少乳腺癌的发生。
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被曹操杀害的人，哪些该杀，哪些不该杀，哪些是自己作死的？
看三国演义，我们知道作者有一个论调，即褒刘贬曹。
话说无风不起浪，即使世人有意贬低曹操，如果曹操行着正走着直，大家也无话可说，恰恰是曹操的所作所为，给了大家贬低他的依据。曹操被大家指责的把柄中，有一项就是他爱乱杀无辜。
我们来看看，死在曹操之手的人中，哪些是该杀的，哪些是冤枉的，哪些是自己作死的？
一、吕伯奢
曹操刺杀董卓未遂，逃难时，受到了吕伯奢的款待，但他因误会杀了吕伯奢的家人，犯了大错，跟陈宫逃走时，遇到吕伯奢，曹操不但没有悔意，向好友道歉忏悔，反而错上加错，杀了吕伯奢。
犯了大错，已让世人痛恨，但他又说了一句让他恶名远扬的话：宁教我负他人，也休教他人负我。这句话，让陈宫离开了他，也让天下人骂他。
吕伯奢是曹操最不该杀之人。<
擒获关羽后，他再次射杀黄忠，然而结局却很惋惜
临亡头似雪，犹自显英雄。马忠为东吴将领，在潘璋的帐下任司马。他本不算是英勇善战之人，只因生擒关羽、斩杀黄忠而古今留名。建安二十四年，关羽率军北伐，吕蒙偷袭荆州，马忠跟随潘璋一起参战。关羽兵败走麦城被围困，突围后，在临沮小道上，被马忠用长钩套索放倒，关羽父子均被擒获，并最终被吕蒙杀害，而马忠也因此威震三国，无人不知。
马忠不但擒获关羽，刘备讨伐东吴期间，马忠又曾斩杀黄忠，五虎上将两人皆死于马忠之手。作战平庸的马中，为何能够斩杀黄忠？让刘备也对其恨之入骨，而马忠最终的结局又是怎样？以下依据演义内容做简要分析。
<imgwidth='640'height='378'src='http://05imgmini.eastday.com/mobile/20190314/201903
喜欢的女生有男朋友可以追吗？怎么挖墙脚？
谈到挖墙脚，给人的感觉似乎只有反感，比如破坏别人的感情，做小三等。其实我们在很大的程度上对挖墙脚存在一定的误解，字面上来讲挖墙脚确实是干着不光彩的事情。
但爱情里面从来就没有什么先来后到，倘若你们情比金坚，我相信没有谁是能够挖的动你们的墙角。一般来说只有当你们的感情出现了问题，你们的感情不够牢固，只有这样才会给到挖墙脚的机会。
既然这是一段有残缺，甚至不幸福的爱情，我们作为男生，当你认为自己就能够给到这位女生想要的幸福时，为什么就不能为此挖一次墙角呢？挖墙脚常常遭到别人的反感，那么男生要怎么挖墙脚才不会招人反感呢？
一、出发点要纯粹
出发点要纯粹就是指，当你喜欢上一个有对象的女孩子想对她挖墙脚时，你不是仅仅因为是迷恋上了她那曼妙的身材，更不是因为荷尔蒙的
