你喜欢的懒人植物都在这里, 这些盆栽几个月不浇水也能存活
经常忘记给植物浇水，或者不想经常管理植物，但又非常喜欢在家里摆放一些盆栽植物，那下面这些花卉就是不错的选择，它们特别耐旱，不需要经常管理，即便是一两个月忘记浇水也能存活。
1.香龙血树
香龙血树是一种大型的绿植，喜欢阳光充足和常年温暖干燥的环境。它也适合养在光线明亮的室内，直接摆放在一个通风透光的位置，每天没有光照也能生长良好，但是要注意避免频繁浇水，水都很容易烂根，可以等土壤完全干透之后再浇水，在冬天还是要控水才能存活。
2.芦荟<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/
提高种子的发芽率, 你可以用到这6种存储技巧
如果你喜欢用播种的方法来繁殖植物花卉，那你一定要学会如何更好的保存种子，提高它们的发芽率，下面这些技巧就可以帮到你，将种子可以保存在合适的地方，有助于提高发芽率，下次播种的时候，就能够促进种子快速发芽。
下面的方法可以让你节省时间和金钱，是培育植物花卉的绝佳方法。
1、干燥种子
无论你是用什么方法收集起来的种子，都要将它们完全干燥，收集起来的种子颗粒要饱满，清洗干净之后晒干，可以先用纸巾包裹，去掉果肉，清洗干净，之后撒在一个容器上晒干，可以让它们风干一周左右。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/uplo
这3处最容易“藏污”，清洁好了家里才算干净，可惜太多人忽视了
生活的重要一环，就是做各种家务活、搞卫生，以创造一个整洁、干净的生活空间。人们在居家的过程中，需要使用各种各样的家具、家电等物品，而一旦生活的人多了、环节复杂了、生活气息浓了，这些物品就会变脏，成为影响人们身体、生活健康的隐患，这个时候就需要大家来做一个全面的、彻底的打扫了。从实际情况来看，家庭成员虽然都热衷于做家务活，但是程度远远不够，有不少的部位大家都会忽视对它的清洁，而它们偏偏最容易积垢。这3处最容易“藏污”清洁好了家里才算干净，可惜太多人忽视了！
一、淋浴喷头
现代人在洗澡的时候，都会利用到淋浴喷头这个工具，它大大的方便与舒适了人们沐浴的环节。不过，人们在日常生活过程中，好像很少会对；淋浴喷头进行清洁。需要注意的是，这个喷头用久了，上面是会积累很多的水垢的，它最是容易“藏
买房万万不要选这几个楼层，后悔没听内行人劝，入住才知是一个坑
买房万万不要选这几个楼层，后悔没听内行人劝，入住才知是一个坑
现在我们买的房子，大多都是商品房，那么楼层是非常多的，哪一层才算是黄金楼层呢？相信大家都想要买到这个楼层，不过这个楼层是供小于求的，不是想买就能买得到的，因此买房就算买不了最好的，也建议大家别买最的。买房万万不要选这几个楼层，后悔没听内行人劝，入住肠子都悔青了。
底层特别是一楼这一个楼层，万万不要买，一楼的视野受到阻挡，采光跟通风也是非常差的，而且它跟地面非常的靠近，所以它的环境是很潮湿的，如果靠近人行道的话，那噪音污染也是很严重的，灰尘也非常的多，生活起来是很不舒服的，蚊虫也是很多的，这样的房子住了是很难受的。
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兰花开啦，一年只开一次，柳树皮做肥料花很香，你知道了？
爱旅游，爱生活。这几天家里兰花几乎全部开啦，今天整整一个上午，都坐在窗边，太阳没有出来，窗外下着小雨，可是兰花的香味，持续不断，我静静地坐着，一杯茉莉花茶，耍着手机。（图：孟超）
品尝着这幽幽的兰香，自己对兰花的爱在这个时候得到了回报。（图：孟超）
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郭效汾: 百姓身边的名中医
郭效汾出身于中医世家，为大同市著名老中医郭庭选之子。在旁人看来，他完全可以不用这么辛苦和清贫，以他的父亲郭庭选的名气和他现在的资历，随便开个诊所，收入肯定比现在强得多。
但是他在大同市中医院一干就是30年。从2008年开始，在医院的安排下他开始进入社区卫生服务站工作，这一干就是十年。
数十年扎根基层，服务社区百姓，让郭效汾成为了百姓心中的“社区明星”。只要一进社区大门，就会有居民不停地与他打招呼，那种感觉让郭效汾特别满足。
社区里的明星人物
初次见到郭效汾，是在大同市火车站旁的一个社区医院里。正是早上十点钟，社区里来找他看病的人络绎不绝。
现在他除了每周几次在大同市中医院的专家门诊外，更多的时间是待在社区里。很多病人都跟他成了老熟人。一般情况下，很多医生升为高级职称后就很少下社区，觉得没那个必要，也太辛苦。但郭效汾却是个例外，他不但一直坚持，而且数十年如一日
在中国, 百分之九十的胃癌发现已是中晚期!
今天，很多南方城市纷纷降下今年第一场大雪。雪花纷纷落下，大家在欣赏雪景的时候，不知有没有约上自己的好友或家人，一起去吃火锅，或者窝在家里吃着外卖的炸鸡和啤酒呢？在我们大快朵颐的时候，其实的胃也在同时承担着负荷。在前两期的生命密码中，小编给大家介绍了两种基本的胃疾病与胃检查的最有效方式：胃镜。
中国是胃癌高发国家，每年新发病例六十八万，每年死亡六十万，死亡人数全球第一。在这样恐怖的数字背后，百分之九十罹患胃癌的患者发现是胃癌时就已经是中晚期。所以，预防和早期检查就显得格外重要。本期的生命密码，就带大家走进预防和胃癌的早期检查。
丨本期嘉宾介绍
张澍田<p
身体出现这几种变化, 当心你体内的动脉发生了硬化!
动脉硬化会引发很多疾病，很多人也都在问，动脉硬化形成之前，身体会有哪些信号出现？当你身体出现下面这几种变化时，你就要当心身体内的动脉可能已经发生了硬化！
说到动脉硬化，很多人在早期都难以察觉它的信号，只有等到动脉硬化严重到一定的程度时，才能清晰的感受到身体不适，甚至是一些不良的症状和反应。比如我们常见的记忆力下降、身体疲惫无力、头晕恶心等等。动脉硬化的发作也是因人而异的，特别是动脉硬化的晚期，不少人都可能会出现高血压、心肌梗塞等疾病。在生活中，除了长期每日口服药物来维持，并没有什么其他的方法能够彻底根除它。
所以，在动脉硬化早期时，我们一定要学会发现它的蛛丝马迹，进行改善，从而在早期就把动脉硬化扼杀在摇篮中。
■无法控制自身的情绪：
患有动脉硬化的患者，很容易就无法控制自身的情绪，甚至有的时候会莫名其妙就感觉到难过、烦躁、低落、暴躁等等。但有的时候却有无缘无故的高兴、兴奋
月经不调也有可能是宫外孕
有些美眉发现月经老是不干净，直到感到肚子疼，到医院去检查，往往被诊断为宫外孕。美眉们不解，明明来了月经，怎么会得宫外孕呢？
宫外孕是妇科常见的急腹症，是指受精卵着床于子宫腔以外。此病不仅发生于已婚妇女，未婚而有性生活史的女青年也时有发生。其发生率逐年升高，部分病人入院时已处于休克状态，对生命构成严重威胁。所以认识宫外孕的真实面目就非常重要。
那么，“宫外孕”有何特征呢？
1、有停经史。月经一向规律的妇女出现停经。一般停经时间40～50天，当月经过去几天即出现不规则阴道流血时，常被患者误认为月经来潮而忽视去医院就诊；特别是月经不规律的妇女更想不到去医院检查。
2、阴道流血。常表现为短暂停经后出现不规则流血，量少，点滴状，暗红色或褐色。部分患者流血较多，似月经量。
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辗转反侧难入睡？1招消除失眠，7天见效，一口气睡到大天亮！
失眠是很多人会发生的事情，躺在床上，明明非常的困，但是辗转反侧怎么也睡不着，这种时候还是非常的难受的。很多人说，失眠就是因为心里有事。只要别想那么多，就能睡着了。事实其实并不是这样，今天我们就来研究一下，失眠的原因有哪些？失眠吃什么好?如何预防失眠？
1、原发疾病
很多睡眠障碍继发于痛经、月经不调、反复流产、乳腺增生、甲亢、糖尿病、高血压、痛症、鼾症、慢性胃炎、心功能不全等等疾病，治疗原发病也很重要。还有些人不规范使用安眠药等，形成药物依赖，也会导致失眠。
2、伴侣患病
3、酒精
当关节炎患者遭受较强烈的疼痛折磨时，他们伴侣的睡眠质量也会下降，并且关系越亲密的夫妻越是如此。要解决这类失眠，首先要改善患者的不适，比如背痛的人可以拿个枕头夹在两
枸杞和它一起煮，多喝几杯清肝明目，排出湿气，粗腰慢慢变细
枸杞是一种风靡一时的常见养生食材之一，生活中不少的人都认识并喜欢这样一个，药膳同源的食物。常见的有将其加入到保温瓶的做法，也有用来制作炖汤的。枸杞内含有丰富的营养成分，其营养价值和药用价值都不错。早在我国古代就有医书记载，大意为，常服用枸杞的人，身体轻盈不容易衰老，具有耐寒防暑等的作用。确实，常喝枸杞泡水，有助于滋养我们的饿肝肾，对于经常精气亏虚，腰酸背痛甚至头晕耳鸣的人来说，都是不错的选择。
但是枸杞虽好，也有要注意的。例如身体出现感冒高烧不退的时候，千万不要饮用枸杞泡水。枸杞是温性食物，可能会助长身体内的肝虚火越来越旺盛。另外每天食用的枸杞也不宜过多，否则可能会适得其反，不利身体的健康。生活中如何更好的发挥枸杞的功效，不妨试一下，这些枸杞的“黄金”搭配吧。
1.枸杞+菊
范仲淹还是厨师您造么？
苏州民间有一道菜叫雪里红豆瓣汤，这汤口味鲜美、经济实惠，这道汤的由来呢，咱慢慢道来。话说范仲淹因为总是秉公执言，所以为官也是起起落落，这一次他被贬到大宋和西夏交接的延安做总兵。这个地方因为事边界，总是不安宁，宋和西夏总是在和谈与打仗之间来回变幻，局势很紧张。这个地方的自然环境也不是很好，大部分“土壤”都是黄沙滚滚，无法种植庄家。范仲淹上任的时候随身带了四个大行囊，别人以为这是范大人的家底儿呢，其实这里边放的是四季的菜种、笔墨纸砚等。
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纪念陈忠实逝世三周年 陕西人艺版《白鹿原》再度回归
西部网讯（记者刘璞华）记者从陕西大剧院了解到，为纪念陈忠实先生逝世三周年，陕西人艺版《白鹿原》将于2019年4月19日、20日再度登台陕西大剧院。本次纪念演出于2月28日19:00正式开票。
小说《白鹿原》由陈忠实历时六年创作完成，全书共计五十万字。该小说以陕西关中地区白鹿原上白鹿村为缩影，通过讲述白姓和鹿姓两大家族祖孙三代的恩怨纷争，表现了从清朝末年到二十世纪七八十年代长达半个多世纪的历史变化。
2016年，陕西人艺版《白鹿原》在全国十余个城市巡演，不仅让观众看到了中国话剧的良心和水平，更是得到业界媒体的“交口称赞”，不负陈忠实“最满意的改编版本”的盛誉。陈忠实曾说，“我把《白鹿原》和我的生命一起交给你们了，谢谢你们把《白鹿原》演活了。”
一方水土养育一
总会不早不晚，遇见一个人，可以忘记过往所有岁月
看到过这么一句话，爱到深处无声，情到深处无语，大概是喜欢一个人，爱到心底是小心翼翼，即使什么也不用说，那个人也会懂的你想要表达什么，在这个世界上，对你好的人，纯碎而简单，真正守护在你身边的人，不会在乎你有多大的荣誉，即使在贫穷的日子里，只要是和喜欢的人在一起，或许都是一种幸福，可是生活中也缺少了太多，很多时候，总会有太多的突入意外，猝不及防。一份情谊，是不离不弃的陪伴，是默默的在身后支持着你。
不要辜负每一个曾经对你掏心掏肺的人，因为你不知道，什么时候还会遇见一个那样的人，人生只有懂得珍惜身边的人，才不会错过对的人，感激别人对你无条件的付出，才会更珍惜在一起的时光，人生总会有太多的得失，可是对你好的人，寥寥无几。
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当男人在感情中犯这些错误，是因为太爱，所以失了分寸
在人生的路上，人总是很容易犯错误，而在感情的路上，我们一样容易犯错误，伤害对方并非是因为不爱，而是因为太爱了而失去理智，没有控制好分寸，而伤了对方。
总说感情是最折磨人，这一点你不得不承认，越是深爱，越是让人心烦意乱，越是动了情，越会扰乱你的心智。
所以，越是爱的深，越有利在感情中犯错误。尤其是男人，他不像女人，心思细腻，总是想到一出是一出，所以会因为深爱的人，而惹恼女人，那么一个男人深爱你时，犯哪些错误是因为深爱呢？
特别紧张你的时候，总会说一些反话来刺激
两个人相恋的时候，就会特别紧张对方，尤其当自己的另一半和别的异性走的很近的时候，男生此刻非常容易吃醋，他就会找一些话来试探你，但你的回答让他非常不满意的时候，他就会说
这一年，想说声，认识你真好！
一个人真正的魅力，不是你给对方留下了美好的第一印象;而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起。
也不是你瞬间吸引了对方的目光;而是对方熟悉你以后，依然欣赏你。
更不是初次见面后，就有相见恨晚的感觉;而是历尽沧桑后，由衷倾诉说：
认识你真好!
认识你真好，因为你有正能量。
正能量，代表着一种充满阳光的心境。可以自带光芒，犹如一种磁场，给对方的的心灵以强大的吸引力。
我们都有这样的体会：
与有些人聊天，兴致勃勃，意犹未尽，就算是阴天，心里也装着太阳，令你容光焕发，信心倍增，感受到人性的光辉和社会的美好;
与有些人聊天，会被对方的几十个“郁闷”变的郁闷。
因为他们从工作说到生活，从
我整整读了五遍，太透彻了！ (经典)
一个15岁的小家伙都懂这个道理，其父为之激动与骄傲让我羡慕。
儿15岁，暑假。父亲受邀参会，携儿同往。一路上，儿神色焦虑忐忑。晚，宾客散，问：
＂儿子，你咋了，不舒服?＂
＂没有，爸爸，只是有点不安。＂
＂不安?＂
＂嗯，今早出门：乘飞机，头等仓；下飞机，大奔驰；住宾馆，总统套。记得师父跟我说过：德不配位，必有灾殃。＂
＂......＂父亲一时无语。
＂爸爸，您为众生劳顿奔波，有德，所以叔叔阿姨们这样款待您，您可以坦然接受；而我不同，还是个学生，还没为社会作过任何贡献，享受这样待遇，叫德不配位，今后恐有灾殃?＂
＂儿子，爸爸太高兴了!＂父亲激动，摸了摸儿子的头，＂爸爸放心了，长大了!凭你这番话，你这辈子就
男人常做的这四件事，看似无害，实则却是最伤夫妻感情的！
孤掌难鸣，感情需要的是两个人共同的维护，而不是一个人的“蛮力”。如果其中一个人为了维持感情绞尽脑汁，呕心沥血，而另一个人却无动于衷，那么感情是不会长久的。除了女人的付出，男人也不要忘了在身心上给与这份感情以关注。很多男人不知道，他们最常做的这四件事，看似无害，实则却是最伤夫妻感情的。
一、忙于工作
本来男人作为家里的顶梁柱，就需要辛苦地赚钱养家，而且现在的生活节奏那么快，什么都需要用钱，因此男人忙于工作本身是无可非议的。然而因为如此，男人却轻易地也顺理成章地疏忽了家里的妻子，每次无论什么事情，总是以我很忙，我要赚钱养家为由，避开了本可以和妻子培养感情的几乎所有机会。而这也势必让女人觉得你的心离她越来越远，久而久之，你们和“聚少离多”也就没有区别了。感情时刻
男生越是没有“出息”，身上的“特征”就会越明显，你中了吗！
一个男生如果是越没本事的话，那么在他的身上，这三种特点就会非常的明显在这里的话，我们也可以来判断一下自己的男朋友是否有出息吧
1：总是喜欢到处吹牛逼，
一个人如果是经常喜欢到处吹牛逼的话，那么说明这样的人大多数都是非常空虚的人，而且在生活中只要是我们和这一类人在交往的时候，大多数都没有一些好日子过吧
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怀孕前5项重要检查, 宝爸宝妈你们做了吗?
只要年龄达到35岁都属于高龄产妇了，虽然高龄妈咪身体素质没有适龄妈咪好，但只要孕期的检查各项指标正常，宝宝的健康妈妈就可以放心咯！
备战二胎，高龄妈咪如何健康生宝宝?
因为高龄产妇流产的几率比较高，所以建议，30岁以后想怀孕的女性，最好做以下检查：
1、生殖器检查：
孕前应该做一次B超检查来了解自己的子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况。如果发现异常，应及时治疗。
2、感染检查：
须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌、支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染。
3、内分泌检查：
可在月经来潮后的第三到五天到医
