产后新妈妈的困扰, 产妇为什么出汗多?
不管天热还是天凉，甚至在冬天，产妇分娩后总是比正常人汗多，如果稍微活动或进食时，更是汗流满面，全身出汗，黏湿难受。这是什么道理呢？
这是因为，产妇在妊娠期间，体内水分积蓄，仅是血液就比孕前增加30％左右。一个正常人的血液量约占体重的1/10，为4000～5000毫升，而妊娠期孕妇则要增加1000毫升之多。分娩之后，这些体液就成为多余的东西，不排出甚至会增加心脏负担。
体内的水分排泄有三个主要途径：一是通过肾脏由尿液排出；二是通过肺的呼吸排出；三是通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发。这就是产后汗多的道理之一。此外，产妇甲状腺机能亢盛，尚未恢复，脂肪、糖、蛋白质代谢旺盛，故多出汗。还有，产后进食较多的高能量食物，又多喝汤水，这也是产后多出汗的原因。总之，产后出汗是一种生理调解现象，不必担忧。
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孩子1——3个月时, 想要骨骼发育好, 这种物质少不了
文|秘籍君
昨天好友在朋友圈里面晒了一张图片，原来是她家的小宝宝，提前一个月来报道了，他们一家人现在很是开心。而且她还说，孩子现在才刚刚出生，婆婆就提醒我以后要给孩子补充一些鱼肝油，这样孩子才能骨骼发育好，但是她却说：我很想提醒婆婆，孩子现在才刚刚出生呀，还不着急呢。
这位婆婆虽然提醒的时间早了一点，但是说句实在话，孩子确实应该是补充鱼肝油，在孩子1——3个月的时候，就已经要开始准备给孩子补充了，因为母乳中维生素D的含量非常低，所以从婴儿1——3个月的时候，就要开始吃鱼肝油了，以促进钙磷的吸收和代谢。
鱼肝油简介
鱼肝油，主要成分为维生素A和D
从小做家务和不做家务的孩子有什么区别? 10岁后差别很明显
文|秘籍君
认识一位宝妈，她儿子才只有2岁多的时候，就开始让孩子参与到做家务中，比如让孩子帮着倒垃圾，帮自己往衣架上晾衣服。自己整理玩具，刷牙那更是必须要做的。旁人都说，孩子还那么小，你怎么忍心让他干活，不怕他受伤。这位宝妈说，孩子如果不舍得用，永远都没用，我这么小就开始锻炼他，他以后会感激我的。
作为孩子的妈妈，我是非常认同这位宝妈的教育理念的。现在生活条件好了，孩子都很娇惯，很多家长都舍不得用孩子，别说让孩子做家务了，甚至连孩子自己的事都要包办。见过很多已经10岁的孩子了，还是什么家务都不干。但是家长别小看做家务这件事，对孩子影响挺大的。从小做家务和不做家务的孩子有什么区别？10岁后差别很明显。
怀孕了, 预防感冒记住这三招, 很管用
怀孕之后，最害怕的事情就是发烧感冒了，因为发烧感冒之后不能轻易吃药，害怕对胎儿不好，但是不吃药吧，感冒又总是好不了，身体上也难受。而入秋之后，天气开始转凉，流感也变得盛行了起来，这个时候，如果不注意预防的话，那么感冒自然是很容易找上门的。在这么一个敏感的季节里，准妈妈到底怎么做，才能够很好的预防感冒呢？其实很简单，只需要记住这三招就可以了。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/09a04886449b2a953a010d2f1be9e2c4x640x396x21.jpeg"
