第一次约会适合去哪里 适合情侣第一次约会的地方
情侣之间第一次约会都是很令人激动兴奋的，第一次约会可以去什么地方呢？适合情侣第一次约会的地方其实还蛮多的，主要看女孩子的性格喜好。第一次约会适合去哪里1、吃饭约会吃饭是约会最常见的方式。但不是最佳约会选择。...
跑步小腿会变粗吗 怎么跑步瘦小腿
要说起这个跑步，这是很多人都喜欢的，因为跑步不仅能减肥还能瘦小腿，但是有些人就质疑了，跑步小腿会变粗吗？怎么跑步瘦小腿呢？跑步小腿会变粗吗：不会，跑步并不会把小腿跑粗。这是因为人体在经常跑步后，小腿会很疲劳、发...
肥胖的人有福了，经常按摩7个穴位，让你瘦成小“腰精”！
俗话说春天不减肥，其他月份徒伤悲。肥胖不仅影响形象，同时也会增加患上多种疾病风险如脂肪肝、糖尿病和高脂血症等。减肥并没有你想象的那么困难，对6个穴位按摩，拍打2个部位就能轻轻松松瘦身。按摩哪些部位就能减肥？1、天...
关于说到做到的名言
1、永开不败的诚信之花，永不消逝的中华美德。
2、以诚感人者，人亦诚而应。——程颐译文
3、知识分子的道准则应以诚信为根本。——王小波
4、诚信是为人的基点，诚信是事业的支点，诚信是成功的起点。
5、诚信者，天下之结也。——墨子译文
6、内外相应，言行相称。——韩非子译文
7、小信诚则大信立。——韩非子
8、诚信为人之本。——鲁迅
9、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——冯玉祥
10、言必诚信，行必忠正。——孔子译文
11、生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。——海涅
12、精诚所至，金石为开。——王充
13、言必信，行必果。——孔子译文
14、诚实的人必须对自己守信，他的最后靠山就是真诚。——爱默生
15、不足于行者，说过；不足于信者，诚信。——荀子译文
16、我要求别人诚实，我自己就得诚实。——陀思妥耶夫斯基
17、失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。——莎士比亚
18、没有诚信，何来尊严？——西塞罗
19、人而无信，不知其可也。——孔子译文
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送给别人善言,胜似赠千金
1、有德行的人爱人是用道德作为标准，一般爱人只是姑息迁就。
2、喜欢一个人就希望他长期活下去，憎恶一个人就希望他赶快死去。
3、憎恶窃取别人的东西以为自己聪明的人，憎恶毫不谦逊却自以为勇敢的人，憎恶揭发别人的隐私却自以为直率的人。
4、久积善行的人家，必然有祖先遗留的恩泽，久不积善行的人家，必然有祖先遗留的灾祸。
5、人和人真诚相处，建立起亲近友好的关系，是人们的福分；人与人争斗夺取相互厮杀，是人为的祸患。
6、恭敬别人的不会侮辱别人，节俭的人不会强掠别人。侮辱强掠别人，唯恐别人不顺从，那么怎么能做到恭敬和节俭，恭敬和节俭难道可以凭声音笑貌。
7、送给别人善言，比金石珠宝还贵重，用好的语言示人，比衣服上华美的花纹更好，让别人听从善言，比听钟鼓琴瑟还快乐。
8、别人对我的恩德，我一定不能够忘记
晚上做运动能减肥吗
可以。晚上8点跑步是可以减肥的，不过在跑步的时候我们要注意正确的跑步方法，而且还要在进行运动的时候也要注意平时的饮食，饮食当中要多吃对减肥有好处的食物，不过在饮食当中不能有节食的情况。
要通过跑步减肥的话，一定要注意三点：
1、绝对不能快跑，跑的速度比快走再稍微快一点就行;
2、跑步的时间要稍微长一点，40分钟左右，中间最好不要休息。
3、饭后半小时之内切忌剧烈运动，最好是散步，不要吃了就睡或是长时间坐。
扩展资料：
跑步是锻炼身体很有效的一项有氧运动。由于人们对跑步的热爱，也因此出现了“三大族类”。如去年从各个城市红起来的“夜跑”一族，利用工作中的午休时间去健身的“午跑”一族，更有毅力超越普通人的“晨跑”一族。
对于想要减去身体脂肪的跑者来说，早上空腹状态下的慢跑最好。外国曾有一项研究表明，对比早餐后散步消耗216卡路里，早餐前散步消耗298卡路里可以提高33%左右的脂肪消耗能力。
不吃早饭去跑步，有的姑娘会嘟囔有起床气或者低血糖。事实上因为早晨身体中胰高升糖素、皮质醇等血浓度较高，根本不会产生低血糖的风险。<b
时间易逝的唯美句子
不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。下面是小编整理的时间易逝的句子，欢迎阅读!1、平安夜的钟声又将转一轮，岁月的车轮又前进了一程。猛回头，潮涨潮落已经淹没了昨日的足迹。2、勿谓寸阴短，既过难再获。勿谓...
关于幽默小故事的作文题目
1、情况不同一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢！」立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。2、靠自己小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！
小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他：「所以我们有壳啊！」我们不靠天，也不靠
婚期临近男友却恋上47岁老女人
倾诉人：胡志敏女
时间：4月25日
方式：邮件
女人私房话编辑：奇奇
我的父母思想比较传统，一直希望我能找个家乡的对象。我明白父母的想法，在外工作几年一直也没有找对象，每次过年过节亲戚安排相亲，我都婉拒，久而久之，大家也不愿意给我介绍了。
去年我和他是在婚恋网上认识，我1986年生，他1981年生，目前交往一年多了。我和男友户籍都是湖北的，相邻的城市。我俩工作都在东莞，但是我的工作性质长期驻外做项目，每周回一次东莞，他每周都会到惠州接我回来。交往一个月以后他送了钻戒给我，虽然我不喜欢金银珠宝这些，当时我很感动。因为考虑他经济条件不好，我跟他说东西他先收着，等到结婚的时候再戴，免得结婚又要买新的，太浪费了。考虑我俩将来，为了深入了解，从原来公司辞职，找了一家离他很近的公司工作，那段时间我们在一起过得很好，他对我也很照顾很体贴。期间有跟我提及说买房子，我说因为目前大家都在创业期，他跟别人合伙开了一家小公司，需要资金运转，还是等手头充裕了再买。他总是说我太优秀，人很善良，怕被别人抢走了，经常查我的信息，禁止我和以前的男性朋友或
征婚记
一位太太担心她二十八岁的女儿找不到丈夫，劝她在人事栏里登个分类广告：“兹有年轻貌美且极富情趣之女继承人，征求与玩世不恭爱好遨游之男士通信。”
广告登出两天后，妈妈着急地问：“怎么样？有人应征吗？”
“只有一封。”女儿叹息说。
“谁写来的？”妈妈问。
“我不能告诉你”女儿说。
“这是我的主意，”妈妈叫道，“我非知道不可！”
“好吧！”女儿无奈的说：“是爸爸”。
高考卷 哲理性散文
西方三大哲理散文《培根人生论》、《蒙田随笔集》、《帕斯卡尔思想录》
风中跌倒不为风--林清玄
路过乡间一座三合院，看见一个孩子正在放声大哭，妈妈心疼地在旁边安慰。
妈妈一手慈爱的抱着孩子，一手用力的拍打地板，对孩子说：“都是这土脚不平，害我家宝贝跌倒，妈妈替你拍土脚。”妈妈拍地的动作非常滑稽，使那不停哭闹的孩子也忍不住笑了。
我站在一边看着这一幕，心里感到十分温馨，想到从前我的妈妈也曾如此安慰过我。
不只是我的妈妈，从前乡间的父母几乎都是这样安慰孩子的。
跑的时候被树枝绊倒了，就折断树枝，说是坏树枝，怎么可以绊倒我的孩子走路不小心跌了，就说，坏土地，怎么可以害我的孩子跌倒，甚至完全没有原因跌倒，找不到什么东西可以责备，就骂风。说“都是风吹得太凶，才让我的心肝跌倒”。
我们小时候都会信以为真，以为跌倒是因为风，土地或是树枝的缘故，我们也会像父母一样，找借口安慰自己，很少想到是自己走路不小
爆笑之逗B剧场第130季
1、一直有个想法，要是把美发小哥和健身教练关一个屋里，谁会先办卡？
2、我的理想是：数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒。现实是：数钱数到自然醒，睡觉睡的手抽筋。
3、我觉得朋友之间不能要求太多，假如哪天我有困难了，只希望我的朋友们，有钱的捧个钱场，没钱的麻烦让让，给有钱的朋友腾个地方！
4、父母总爱说，你不用给我们买东西，你工作学习能出个好成绩，就是给我们最好的礼物。所以，这就是我们买东西的原因。
5、说出来你可能不信，是手机叫我陪它熬夜的，不然我早睡了。
6、刚才滴滴师傅突然靠边停车，面色凝重对我说说，我的车坏了，你有没有感觉车在抖？
我说师傅你开吧，是我刚才在抖腿。
7、和女朋友一起逛商场，她突然拉住我说，亲爱的你快看那边那个BT，居然带着充气娃娃上街！好恶心！！
我笑着摸了摸她的头说：亲爱的，那是面镜子。
菲茨杰拉德名言
我年纪还轻，阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话，我至今还念念不忘。“每逢你想要批评任何人的时候，”他对我说，“你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
我们继续奋力向前，逆水行舟，被不断地向后推，直至回到往昔岁月。
“要不是有雾，我们可以看见海湾对面你家的房子，”盖茨比说，“你家码头的尽头总有一盏通宵不灭的绿灯。”黛西蓦然伸过胳臂去挽着他的胳臂，但他似乎沉浸在方才所说的话里。可能他突然想到那盏灯的巨大意义现在永远消失了。和那把他跟黛西分开的遥远距离相比较，那盏灯曾经似乎离她很近，几乎碰得着她。那就好像一颗星离月亮那么近一样。现在它又是码头上的一盏绿灯了。
每
冯小刚的名言
年轻的时候有贼心没贼胆，等到老了贼心贼胆都有了，贼又没了。
我欲将心向明月，无奈明月照沟渠。
你这人最大的优点就是能在关键时刻大义灭亲，说翻脸就翻脸，稍加训练就能成立一恐怖组织，还绰绰有余。
我最烦你们丫这帮打劫的，一点技术含量也没有！
二十多年都睡在一张床上，的确有些审美疲劳。
什么叫成功人士你知道吗？成功人士就是买什么东西，都买最贵的，不买最好的，所以，我们做房地产的口号就是：不求最好，但求最贵。（名人名言www.geyan123.com）
这是两种感情，晚上睡觉，我摸着你的手，就像摸我自己的手一样，没有感觉，可是要把你的手锯掉也跟锯我的手一样疼。你们娘儿俩是我的亲人，她是我的爱人，两边一样重，谁也代替不了谁。
黑夜给了我黑色的眼睛，我却用鼻孔迎接光明。
七年之痒咱不试了，把中年危机也省了，直接就试相依为命。
其实我不怕死，但是我怕生不
关于青春美文里的唯美句子
关于青春美文里的唯美句子
1、提一壶秋风，和山间朴素如睡眠的草木，结交一场，让心神有一处清凉，让情感有一处静谧，让微笑有一处明亮。——白音格力《提一壶秋风》
2、留月松房外，满山的岁月，残照茏林，幽静深渺。——白音格力《留月松房》
3、山中何事，松花酿酒，春水煎茶。说的真好。与人安一世，与事安一心。本无始，也是无终。不过是一眼风雨，一纸山河。水滴声远，山河老透，你却是热闹明亮，跌宕自喜的一尾山溪。平平常常人，居室一角添一方山光水色，便尽是妖娆意；心室一隅升一轮皓月空明，便尽得枕石漱流，卧醒花影。——白音格力《水滴声远》
4、因有情怀，连天阴雨，早上阳光普照，一串串蝉鸣，都那么好听；因有情怀，世事纷杂，也看得透，每个人的身体里，都有一个温暖的诗人走来走去，是窗前一缕风，屋檐滴答一串雨。——白音格力《简朴情怀》
5、任你前尘散尽，往事纷至沓来，我只愿活在一本古书里，活成风，
关于把握今天的哲理散文
岁月不等人，过去的都已经成为过去，不会再回来。只有珍惜今天，利用好今天，把握好今天，才能收获明天。今天小编在这分享一些关于把握今天的哲理散文给大家，欢迎大家阅读!
1.把握今天
古人说：“一寸光阴一寸金”;现代人说：“时间就是效益，时间就是生命”。的确，在经济蓬勃发展的今天，珍惜时间非常重要。从某种意义上说，赢得时间就是赢得了金钱和效益，赢得了一切成果与辉煌。一个富有成就的人，一个有所作为的人，一个政绩显赫的人，一个硕果累累的人，他们是从珍惜今天开始的。翻开他们的成长史，可以说，他们在“今天”的每一分钟里，都浸透着汗水，都凝聚着心血。作为一个人，要把握今天，不要太多地去留恋，怀念过去。否侧，就会自觉不自觉地阻塞自己的心智，限制智慧的发挥，最终变成一个墨守陈规的人。把握今天，就是不要光期待明天。“明日复明天，明日何其多;我生待明天，万事成蹉跎”。期待、企盼都无法改变岁月的轨迹，希翼、渴望也不能使梦想变成现实
九个居家室内运动 小运动大瘦身
瘦身是很多人都很重视的,现今瘦身的方法是有很多的,所以我们应该多去了解一下,要想通过一些简单的方法去瘦身的话,那么人们不妨试试一些瘦身运动。
提高稳定性
肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性，从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高身体稳定性方面的效果更佳。瑞士球很适合做伸展运动，可以在健身前最大程度地伸展全身。直径为75cm到85cm的瑞士球就符合要求了。瑞士球也可以用来做一些更高级的运动如依次旋转双腿和单臂俯卧撑等。
地板运动</stro
5种花超喜欢“废油”, 盆里倒几勺, 1年不施肥, 开成花海
随着养花的人越来越多，很多人都会给家里养一些花花草草，像蟹爪兰、长寿花、天竺葵这些都是常见的开花植物，摆在阳台正常养护，不仅可以长出翠绿的叶片，而且可以开出漂亮的花朵。那么在养殖一些开花植物的时候，施肥、光照、浇水对它们来说非常关键，而且在不同的时期有不同的处理方法。5种花超喜欢“废油”，盆里倒几勺，1年不施肥，开成花海<!--{img:0}-->
今天就给大家分享5种常见的家庭开花植物，在给它们施肥的时候，可以选择油烟机里面的废油，不仅肥效充足，而且使用简单方便。在每次清理家里油烟机的时候，可以把里面的废油取出，不需要发酵，也不需要兑水稀释。用花铲把花盆的边缘土壤挖开，然后给土中倒1-3勺子废油进行掩埋。因为油烟机的废油中含有大量的氮元素和磷元素，埋在花盆中，可以为植物根系提供丰富的营养物质，以供吸收。可以把油烟机里面的废油埋到以下5种花卉的花盆中，供植物生长吸收，有助于植株早日开出漂亮的大花朵。
蟹爪兰叶子一摘, 20天就冒花芽, 嗖嗖蹿成绿瀑布!
眼瞅着，花友们的蟹爪兰都长出了花苞，而你家的不仅一个花苞没冒，还稀稀拉拉，是不是特别心痛？今天花花就教大家一个小秘诀——摘叶，保你的蟹爪兰，没花苞的长花苞，枝条稀疏的猛发侧芽！
蟹爪兰顶芽这么一摘，嗖嗖冒花苞！
1.如果你家的蟹爪兰不长花苞，可以通过摘顶芽的方式，促进花芽的发育。</p
想要半个小时? 用它泡酒喝, 胜过”伟哥“, 饭后一杯爱妻更满足
本文由中医男科专家及男性泌尿科主任经验所得：从事泌尿外科临床诊疗工作20多年，擅长治疗各种原因引起的男性泌尿系统疑难杂症。对男科学有极高造诣，在中西医结合治疗男科等方面技术精湛，深受患者信任和肯定。
“药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处。但以效果来说依然比不上喝养肾药酒，下面介绍一下补肾养肾的药酒方。
阳春酒
配方：人参、熟地、白术各15克，当归、天冬、枸杞子、柏子仁各9克，远志6克，白酒1000毫升。
制法：将上述各药碾碎，用纱布袋装，扎紧袋口，放入酒中，密封浸泡，每日摇动1次，2周后开封，去药袋，过滤装瓶备用。
服法：每日早晚空腹各服20毫升。
功效：补益气血，安神定志。适用于气血不足的阳痿早泄、梦遗滑精、血色无华、头晕心悸、失眠多梦等。老年体虚者亦可常服</p
