老中医: 这些食物不要吃, 易诱发癌症! 赶紧告诉家人!
近几年身边患癌症的人越来越多，也越来越年轻化，到底是什么原因导致的现在人都这么容易就患癌症呢，俗话说”病从口入“最主要的还是我们的饮食问题。今天小编就给大家介绍几种致癌物，大家以后尽量少吃点，顺便告诉家人和朋友。跟着51养生网小编了解一下吧。
1、菠菜和豆腐
菠菜和豆腐不能同时吃，因为菠菜中含有较多的草酸，如果和豆腐同食容易与豆腐中的钙形成很难溶解的草酸钙，不仅让人体吸收不到钙质还会产生肾结石。
2、腌菜、萝卜干
不光是农村人爱吃，就是城市人也有很多人爱吃两口。但是腌制的菜是不能吃太多的，不过这个也是因人而异，有的人怎么吃都没事，有的人就不能吃太多！因为腌制食品要加入大量的盐，对肾脏等器官的负担是很大的，其次就是里面含一种亚硝酸盐的致癌物，虽含量不高，但是也是有一定危害的！长期吃会引起钠、汞在体内滞留，从而增加患心脏病的机会。另外，也含有
修行诱惑多! 初学者练瑜伽如何挺下去? 「羽樵的瑜伽世界」
本来今天羽樵想和大家继续分享瑜伽站姿的技巧，碰巧网站邀请羽樵做这个方面的解答，那么，今天羽樵就和新手宝宝们聊聊这个话题。
练瑜伽的过程，是一个身体和精神收获礼物的过程。
羽樵坚信，坚持练瑜伽一年后的宝宝，得到的不仅仅是身体上的重生，体式的自信，还会打开一个新的世界，一种新的生活方式。
脖子疼，腰疼，减肥……这些都是宝宝们走进瑜伽馆的起因。
经常低头看手机，久坐玩电脑，穿高跟鞋，沙发上躺着看电视等不良生活习惯，让我们的脊柱慢慢偏移中正位置，关节和肌肉也出现了各种问题。
有这些问题的宝宝，做最简单的体式动作都会吃力。
山式站姿手臂举不到耳朵后面，站立前屈手摸不到地面，幻椅式，膝盖往后往上提人就会倾倒。
这会肯定会带来身体的疼痛和精神上的挫败感。
这时，你会感到自己面对的是陌生的身体，你完全不了解它，也无法掌控它。
羽樵相对这个时期的宝宝们说，要接受疼痛
今日养生提醒2018~1~5雁北归, 小寒的来历及红豆糯米饭做法, 功效
《养生日历》记得关注哦！
今日养生提示
小寒是24节气中气温最低的一个节气，马上进入一年中最为寒冷的一个月。今年这个月小寒需要特别注意的健康问题是小腿浮肿。而老年人要特别注意预防感冒，防止引起心肺感染甚至心力衰竭。
今日待办：
1，吃小寒饭（红豆糯米饭）
2，喝银耳羹
3，已经进入了最为寒冷的一个月，家中有年长的长辈可为其准备好保暖的护腰，护膝等物品。
养生诗句
咏廿四气诗小寒十二月节
唐元稹
小寒连大吕，欢鹊垒新巢。
拾食寻河曲，衔紫绕树梢。
霜鹰近北
我们常说的“黄花菜”却是湿气的“天敌”, 每天吃点, 湿气全无!
冬季到了，空气变得较为潮湿，很多人感觉身体湿气很重，起床头晕，舌苔发白都是湿气重的表现，湿气在身体里呆久了可不好。如果不及时排除体内湿气，有可能诱发疾病。
冬季身体湿气重的主要原因
1.穿得少
现在很多爱美女士追求风度不要温度，在冬天瑟瑟里还穿着短裙短裤。漂亮是漂亮了，但是湿邪也在不经意之间侵入到了身体中。
2.周围环境
我们周围的生活环境以及一些细节都是会加重体内的湿气的，就像，喜欢坐在地板上或者长时期的呆在不通风的房间里等等。因此，我们平时要多开窗透气，不要让房间里面总是湿湿的。
3.常喝酒
每逢佳节聚会，很多人都喜欢喝上两杯，这并没有什么。但是很多人把喝酒当成了一种习惯，天天喝，顿顿喝。长期过量饮酒会对我们的健康造成损害，也会加重我们人体内的湿度。中医上讲，酒助湿邪。所以说我们要控制饮酒的量和次数，更不要借酒消愁。
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农村这种野果，四十年前满大山都是，走哪摘到那，如今却逐渐消失
广州的''多尼''熟啦!小的时候冒着烈日，和小伙伴翻山越岭摘''多尼''!如今，还有多少人会记起这山间美味?多尼，又叫石榴子、稔果，学名叫''桃金娘''，是一种山岭佳果，生长在酸性土壤的丘陵坡地。甘甜至美，在过去那个缺少粮食的年代，多尼更是一种充饥的美果。
民间有一种传说，七月十四后，多尼上就有一道指甲印，那是鬼捏过的，当然这是一种迷信的说法。后来才知道，原来这道“指甲印”是蜜蜂咬的。七月十四后，多尼既熟又甜，连蜜蜂都来采食了。多尼果:还可用来酿酒，酒补肾效果超赞。就是“男人的加油站、女人的美容院”，果可食用，全株供药用，有活血通络，收敛止泻，补虚止血的功效，然而现在大山上已经块逐渐消失，多少童年的回忆，不能吃到实在很遗憾呢
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这3种猪肉千万不能买，很多人已中招，赶紧告诉家里人！
提起猪瘟，大家都是提心吊胆的，但是猪肉又是人们经常会吃到的一种猪肉，一时三餐之中也不能离开，猪肉的味道非常的平淡，并且猪肉含有大量的蛋白质和脂肪，碳水化合物体，钙，等营养物质，猪也是日常生活中的主要副食品，具有补肾强体，滋阴润燥的效果，对于病后体弱，产后血虚都可以作为营养滋补之品，这3种猪肉千万不能买，很多人已中招，赶紧告诉家里人。
这3种猪肉千万不能买，很多人已中招，赶紧告诉家里人！
一：有猪瘟病的猪肉
在日常生活中有猪瘟病的猪肉，可以看出猪的头和四肢上面都存在有大小不一的出血点，并且注上也会存在出血的小点，猪的身上的淋巴结全都是黑红色的，而且住的肾脏也有色淡贫血的情况，甚至会有一些出血。
二：有猪囊虫的猪肉
有猪囊虫的猪肉也叫豆猪肉，基
它是血管清道夫，也是心脏保护神，再贵也要买，不吃可惜啦
最喜欢周末，能睡到自然醒，也能随心所欲去逛小市场，喜欢市场的嘈杂和接地气，形形色色的人来来去去，耳边充斥着各种叫卖声，鼻子里闻到的是食材的味道，眼睛里是新鲜出炉的小吃，今天的早市遇到宝了，竟然有新鲜的沙丁鱼在卖，一问价格，就手指头长短的小鱼，一斤卖到了18块，这个鱼俗称血管清道夫，心脏保护神，再贵也要买，不吃可惜啦！小编用沙丁鱼做一道菜，全家人都爱吃，喜欢这个海鲜的小伙伴赶紧来围观吧！
沙丁鱼是鱼也是药，富
在生活中你见过哪些报应来了的事? ?
二十岁的时候谈恋爱想找一个大男子主义的男生，嗯，也确实找了。可能当时很幸福吧，但最后还是分手了。现在，我26岁，只想找一个温暖的男生，最好能把我的心暖到融化，我真的不想去爱了，原谅我，我的余生只想被爱。
我想最后谈一次恋爱，然后结婚。他很优秀，我怕我配不上他，我们异地，我怕最终还是会分开。我不敢开口说喜欢，现在我只是想变优秀，变勇敢。我是那么的缺乏安全感。
特别想谈恋爱，每天看到人家成双成对得，心里很不舒服，想着，如果跟我的上一任好好的，我们现在也会是这样的吧，即使是异地恋。但起码在委屈的时候，有个人安慰，有个人给你去抱怨。可事实。。。想想有点心酸。<img
有这4种表现的夫妻, 往往是“交身不交心”!
我们整天说“我爱你，我爱你”，可到底什么才是真正的爱？有人说真正的爱是床头吵架床尾和，有人说真正的爱是细水长流永相伴，也有人说真正的爱是三观一致，不离不弃。其实我认为真正的爱是付出和成全，是即使吵得再凶也不会提分手。有这4种表现的夫妻，往往是“交身不交心”
世俗世界里的男男女女都在寻找真爱，但也有很大一部分适龄男女为了结婚而结婚，有的是因为年纪大了，有的是因为身边朋友都结婚了，有的是因为父母催的太紧，因为类似这样的原因而随随便便找个人结婚，到了婚后才发现结婚还没有单身好，只不过找了个搭伙过
一个男生追一个女生两个月后为什么放弃了! 网友: 痛快点最好
做最真实的自己，简简单单，不虚伪，对朋友真诚以待，对敌人不理不睬。只和珍惜你的人好好生活，其余的都不重要。
相亲认识，也是我主动，现在我真的是懒得主动维持这份感情了，时不时过来撩拨我一句。我都不知道，我现在还有没有维持下去的必要。不过啊，爱一个人久了，是真的卑微到了尘埃。<
他文武双全，一生励精图治，成千古一帝，死后却在臭水沟被找到
在军阀混战的时期，中国的文化遭受到了重创。那个时期频繁的战争和混乱的社会，对现在的历史研究变得难上加难。就比如东陵大盗孙殿英，私自行动破坏了清朝东陵的陵墓。在当时遭受了民众的一直抵抗和反对，但是他在当时勾结高管免受惩罚，好在最后解放军给了他应有的惩罚。
他盗取了慈禧墓葬里的珍稀宝物，破坏了慈禧的遗体。对中国造成了巨大的损失，到现在还有众多宝藏流往海外无法追回。当时他用炸药炸开墓葬之后，还撕毁了许多非常珍贵的字画。除了慈禧墓之外，他还毁坏了乾隆帝墓葬。
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深夜心情句子情感语录，最让人心疼的伤感语录
1、我们无法忘记一个人，往往不是因为对方有多么难忘，而是因为我们有多么依恋和执着。你总躲在角落里哭，又总站在阳光下笑，所以没人知道你也会难过。
2、我是真的想给你打电话，问你在哪里，在干什么，可是我害怕你身边有其他人在，所以我忍住了，因为我们现在一点关系都没有。总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。
3、曾经的梦碎一地，捡起，努力拼凑，然后又碎，再捡起拼凑，直到有一天，再也拼凑不来。我喝过最苦涩的酒挺过非常艰难的日子，却唯独没能等到一个走了的人再回来。
4、你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。最怕别人问我怎么了，不是不说。有时候只想自己小小的难过一下，真怕一说眼泪就掉下来了。
5、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。如果有一天你走进我心里，你一定会流泪，因为那里面全是你给的悲伤。请不要出现在我的梦中，我已担负不起醒来的落空。
6、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，
好的婚姻，离不开这两个字
关于婚姻，杨绛先生曾说过这样一段话：
“在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情，双方互相理解的程度，理解深才能互相欣赏吸引、支持和鼓励，两情相悦。
众所周知，杨绛先生和钱钟书先生的感情很好，婚姻很幸福。他们的婚姻之所以能保持长久的幸福，除了他们本身拥有的深厚感情外，也少不了他们对婚姻的经营。
杨绛先生是在开明家庭和教育中长大的“新女性”，在家是集万千宠爱于一身的宝贝女儿，和钱钟书先生结婚后，却需对公婆行叩拜礼，学习做“媳妇”，在钱家做“不花钱的老妈子”……
换成一般的女人，肯定受不了这些繁琐的旧礼节，甚至还可能因为这些外在原因，影响夫妻之间的感情，闹得家宅
男人偷偷地爱上了别人，藏不住这3种转变，占一条都别再付出了！
在朋友圈看过这样一句话：“爱你的男人，他只会对你一个人好，这就是所谓的偏爱，但是，如果一个男人，他根本就不爱你，那么，他就会对每一个女人都好。”不得不说，这句话说得很对。如果一个男人，他爱上了你，那么，他就会把你当成自己的全部，眼睛所到之处，只能看到你。
爱情就像是跳拉丁舞，需要彼此互相配合，才能够演绎出精彩的舞蹈，可是，如果你们彼此都不协调，没有默契，那么，即便你们强行在一起跳舞，也跳不出好看的舞蹈。
世间万物都会随着时间发生改变，同样的人也不例外。如果一个男人，他若是真心实意的爱你，想要和你在一起一辈子，那么，他和你在一起之后，一定会越来越爱你，但是，如果一个男人，他从一开始就没想过和你够一辈子，那么，在和你在一起之后，他的爱就会变成减分制。
真心和不真心都是藏不住的，所以，在一起的时候，用心去感受就好了，如果你爱的男人，他开始没有那么爱你亦或是已经不爱你了，那么，你也别使劲纠缠，好聚好散吧。男人偷偷地爱上了别人，藏不住这3种转变，占一条都别再付出了。
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异性交往，频繁做这三件事，早晚会发生“暧昧”关系，别不在意
异性之间的感情是很复杂的，难以去揣测，但事在人为，要有所为有所不为，否则，容易日久生情，发生暧昧关系，随之就会变味。因此，异性交往，频繁做以下这三件事，早晚会发生“暧昧”关系，别不在意。
1.聊天毫无顾忌
聊天，是人与人之间沟通的一种方式，而经常聊天会增加彼此之间的感情。众所周知，人与人之间感情的深厚，往往都来自于沟通。假若没有沟通的话，感情也会因此而渐渐疏远和变淡，甚至成为一潭死水，没有波澜。
而经常聊天的男女，感情自然就会不断升温，彼此之间就会更加的亲密，久而久之，就会心生爱意和暧昧。当然，聊天要把握有度，不能踏入“雷区”，否则只会适得其反，关系就不一般了。
2.经常一起吃个饭
吃饭可以说是另一种增进感情的方式了，而且还特别有效，为什么这么
异性相处时，女人是否对你动了真情，“直视”她一眼就清楚了
女人在和男人对视，她的反应就是她对你态度，不要不相信，很多时候都挺准的。所以，异性相处时，女人是否对你动了真情，“直视”她一眼就知道了。
“躲躲闪闪不敢看你”
哥们说他在和姑娘对视的时候，她的反应让自己摸不着头脑。因为两人工位是斜对着的，他会时不时地偷瞄她几眼，甚至偶尔还会直视她。
不过姑娘的反应就有点，让他看不懂了。有次自己直视她，她的视线正好也看过来了，接着却躲躲闪闪地不敢看自己。
其他哥们听完，都吐槽他不懂女人，女人一旦对你动了心，在和你直视时会有这种的反应的，尤其是在暧昧阶段的男女。
“假装没看到你，瞬间转移视线”
还有一种女人，她们由于性格的原因，会比较内向，对于感情也很被动。在有男人跟她对视的时候，多数情况下她的反应
孩子忘记带作业, 妈妈却故意不给送, 老师知道后不生气还给家长点赞
现在的孩子，不知道大家的第一印象是什么？的确现在有些家长非常宠爱孩子甚至到了溺爱的地步，一个家庭恨不得全员出动来围绕孩子转动，这样不但不好反而还会造成坏的影响。孩子忘记带作业，妈妈却故意不给送，老师知道后不生气还给家长点赞。
孩子还没出生，这边好多长辈就围上来了，这个负责吃的，那个负责穿的，简直把孩子当成了帝王，保证让孩子一出生就能享受帝王般的待遇。
孩子虽然年纪小，但是也有完成的思想和思维，并不需要家长步步紧跟。我小的时候就很省心，放学回到家先把作业完成，吃完饭就出去玩了，一直到晚上才回家，父母们从小对我就比较放心。
最近听网友说到这样一件事情，朋友的孩子正在上小学一年级，写好的作业忘了带了，老师打电话让家长给送来，相信很多家长即使休班也要给孩子送去。
但是这位朋友的做法却让人
20岁女孩私生活混乱, 孩子出生, 产房的男人们把医生吓坏
小文是个97年的女孩，但和正在上学的孩子相比她是不幸的，才20岁的她就怀孕了，她在高中的时候就辍学了，不听家里人的话，早早的就出去打工，在外面爸爸妈妈也管不到她，所以她的生活也很混乱。下面随51养生网小编一起来看看吧！
怀孕八个月了她才回家，她的爸爸妈妈都被吓了一跳，可是孩子都已经八个月了，也没办法不要，小文的妈妈只好让她在家里等待生产，生产的那天，小文的爸妈陪着她去了医院，可接下来发生的事情就更让人惊讶了
在产房外陆陆续续的来了好几个男人，都声称是孩子的爸爸，当时她的爸妈什么话也没说，很愤怒，但一切得等女儿出来才能知晓，等到孩子出生，小文在住院的时候她的妈妈问怎么回事，原来小文也不知道孩子的爸爸是谁。
小文不敢和爸妈说，她在外面的关系很乱，只是她也没想到这些男人会来相认，还都来了，她也慌了，
孕妇吃了顿火锅, 丈夫得知后大怒竟要离婚!
丈夫心疼怀孕的妻和胎儿是好事，可是当心疼过头了那可就……杯具了！
寒冷冬日，邀几位好友一起吃个热腾腾的火锅是件很爽的事情，小编对火锅那可是真爱啊！
说到火锅，昨天有位孕妈留言称，自己怀孕5个月，最近特别想吃火锅，可无奈丈夫一直不同意她吃，说火锅对孕妇不好，容易引起胎儿畸形、脑积水等。孕妈告知自己的丈夫，已经询问了在医院工作的朋友，朋友讲是可以吃的，丈夫还是死活不同意，软磨硬泡就是不行！
宝妈们应该都了解，怀孕后的女性，特别是孕中期时对食物相对来说比较挑剔，想吃某种食物的时候会各种惦记。这位孕妈讲，趁老公白天上班时，自己跑回娘家叫母亲弄了一顿火锅，这回期盼已久的火锅可算吃上了！可谁知回到家后，丈夫的鼻子竟然这么灵，一下就闻出了火锅味……丈夫怒气上来和孕妈大吵！最让孕妈寒心的是，丈夫竟然提出了离
水果切成块蒸熟, 宝宝拉肚子5天, 吃一口止泻, 大人、小孩都可以用!
快过年了，家里的吃的越来越多，孩子们的嘴也就没停过，动不动就会吃到拉肚子，每次我都会用一个简单的食疗方给孩子护理好拉肚子，也很少吃妈咪爱那些，孩子远离了抗生素那些，体质也一直都很好！
我在做育儿的时候一些简单的食疗方都会记录在盆又圈，家长们可以自己取经，如果不了解的可以直接将舌苔照给我看，
今天我就主要讲一下这个治疗腹泻的食疗方
首先，准备苹果一个，因宝妈我也喜欢吃，所以准备了两个。
然后，将苹果去核，切成小块放在瓷碗里，用盘子扣在碗上，有那种带盖的陶瓷罐就更好了，由于我家装备简陋，只能这样了
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