祛湿霸主芡实, 永葆青春活力的良物
我们平日里吃的一些食物，有些都是比较补身体的，基本上一些小毛病都是可以用一些食物都进行治愈，所以也叫做药膳。不过在我们日常的一些食物中如果加入一些中药材，不仅可以让食物更好味，还有很多功效对我们的身体很有益处。所以偶尔吃一下药膳也是很不错的，小编觉得芡实就很不错，这是一款不错的中药材，也是一种灌液植物。除了叫芡实之外还有其他的名字，比如叫鸡头苞，鸡头米……这是一种睡莲科植物芡然后经过干燥成熟成的种仁。
芡实的颗粒都是比较饱满的，而且均匀，粉性也很好，一般没有破碎或者是比较干燥而且看起来没有杂质的就是比较好的质量的芡实。芡实的效果十分的好，它有着很多对我们身体有益的功效，比如可以收敛固精，比较适合一些慢性的腹泻，或者是小便比较频繁的症状，还可以治疗一些妇女腰酸等等这些功效，不仅仅如此，它还有很多很高的食用价值，在古代的时候它就是一种永葆青春活力，而且防止衰老的一种良物。
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用1瓶陈醋, 解决颈椎病! 治1个好1个, 颈椎不好的快收藏。
颈椎病已经是越来越常见的疾病了。而且越来越趋近于年轻人。长期的坐在电脑之前，或者玩手机，颈椎的部位没有得到很好的锻炼。是导致颈椎病的一个很大的原因。大部分的人都没有太过的去注意这方面，除非等到脖子酸疼难忍的时候才去重视。这是非常错误的行为。当发现自己有一些颈椎病的症状的时候，就要及时的去纠正治疗。今天我们就来看一下，颈椎病有哪些症状。
颈椎病的症状
1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;
2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。
5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
7、当颈椎病累及
和哥们喝点小酒，就让老婆做这5道菜，绝对光盘
辣椒炒鸡
准备材料：鸡（整只，半只，或者纯鸡肉都行），青红辣椒适量，八角花椒适量，姜葱适量，香菇两个，生抽，老抽，大蒜适量，油，糖少许，盐适量，料酒少许（不是必须的）。
1、鸡肉洗干净切块状，辣椒，香菇，葱姜蒜洗净备用。
2、小火热锅，倒入少许油，下入花椒八角炒香。
3、倒入沥干水分的鸡肉块，转中火翻炒。
4、炒至肉块收紧变色，再下入备好的葱姜片，香菇，和一半的大蒜，继续翻炒。
5、炒出香味后，一次性下入料酒，生抽，老抽，继续翻炒一会儿后加入清水没过鸡肉，盖上盖子大火煮沸后转中火继续炖煮15到20分钟左右。。
7、拿开锅盖，大火收汁，加入适量盐和少许糖调味，再倒入切好的青红辣椒，大火翻炒出辣椒味后，即可出锅。
尖椒炒肉<
抽烟人吃什么清肺？营养师提醒，烟者要多吃这些食物！
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我们也都知道吸烟是有害健康的，但对抽烟的人来说想掉也是特别难的，先给大家看一组对比图。
这是一组肺部对比图。
对于吸烟的烟民来说，当看到自己肺部时候，就有一个冲动，想给自己的肺洗个澡，不过可以通过这些食物，可以帮你清肺哦。
平时在家可以多吃这些东西哦
银耳茶
平常没事时候可以多吃银耳哦，银耳有清肺止咳等功效，是一款很不错的滋补佳品。
先把银耳用冰糖煮熟，然后放进茶叶泡4分钟左右就可以喝了。清肺效果很不错哦
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喜欢吃豆腐的看过来，各种豆腐做法，美味营养吃不腻
豆腐是我们做菜中经常用到的一种食材，也是一种绿色健康食品。豆腐的营养价值很高，不仅深受我国人民喜爱，更受到了周边各国、及世界人民的喜爱。豆腐发展到今天，不仅种类繁多，做法也是多种多样，下面给大家介绍几种：
1、脆皮豆腐
食材：北豆腐（也叫老豆腐）、鸡蛋、青辣椒、咸菜、蒜、生抽、糖、香油、醋、花生油
做法：
1、豆腐控干水，切大小均匀的块。
2、打一个鸡蛋到碗里并搅拌均匀，给每块豆腐都蘸上鸡蛋液。
3、煎锅放入油加热，油温到七成热时，放入蘸好鸡蛋液的豆腐，煎到两面金黄时捞出装盘。
4、青椒，咸菜，蒜切碎放入碗中，加入生抽，白糖，醋，香油调成酱汁。
5、煎好的豆腐蘸酱汁食用。
2、番茄豆腐</p
医生提醒: 4种喝酒方式最伤身, 尽早改掉! 谨记3部走, 为肝胃护航
喝酒，已经成为了大多数人生活中不可分割的一部分。
高兴了，要喝两杯庆祝一下。生气了要喝两杯缓解一下。
但是，喝酒虽然不可避免，但是如果我们了解了什么样的喝酒方式最伤身体，日常中就可以去尽量的避免。
医生提醒：四种喝酒方式最伤身，尽早改掉！第一种方式：空腹喝酒<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/dc40fea7395d07096d82887cec57d665x389x300x15.jpeg"alt="医生提醒:4种喝酒方式最伤身,尽
包菜虽好，但2类人切记别吃，尤其是第2种，嘴再馋也别碰！
原标题：包菜虽好，但2类人切记别吃，尤其是第2种，嘴再馋也别碰！
包菜能给人体提供它所需的维生素，保证生理需求的平衡，能够提高人的免疫力。而且经常吃包菜的人皮肤都会比较好，它能够促进皮肤的生陈代谢，延缓衰老，保持皮肤的水润光滑。对于饮食不当导致的消化不良和肠胃问题，包菜它也是小能手，它能促进消化，缓解肠胃不适。卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
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天然的“妇科药”找到了，多食此物，远离妇科炎症，子宫越来越好
天然的“妇科药”找到了，多食此物，远离妇科炎症，子宫越来越好
打碗花别名：小旋花、面根藤、狗儿蔓、斧子苗、喇叭花。健脾益气，调经止带
打碗花性平，味甘淡，根状茎及花皆可入药。根状茎中含一定量的淀粉，入药可以健脾益气，利尿，调经止带；有调理月经、白带异常的功效。还可以辅治消化不良等脾虚症状，产后乳汁分泌不足也可酌情使用。
适用人群：女性月经不调者、白带多且黄者可多食。一般人群皆可食用。
女到中年, 一定要远离这3种情, 不然准后悔!
“你说人这一辈子难道不该为了自己而活吗？”，45岁的同事李姐突然问我。
我回：“能为自己活一次就够了，面对很多事情我们不得不妥协。”
我明白李姐问的意思，前段时间李姐的老公发现李姐出轨，第二天俩人便领了离婚证。李姐在离婚后哭着对我说，那个男人才是她的真爱，人到中年，她想为了自己活一次，于是她为了那个男人不惜抛夫弃子，结果离婚没多久，那个男人却消失的无影无踪。
我问李姐：“你后悔过吗？”，李姐看着我说：“不后悔，我这一辈子遇见一次真爱就够本了！”
生活中像李姐这样的中年女人有很多，她们自认为重新找到了真爱，却不曾发现家里的老公和孩子才是她最应该守护的。
女到中年，一定要远离这3种情<p
刘备临终最毒一计，一箭三雕为刘禅斩草除根，诸葛亮临终如梦初醒
刘备托孤时，“一箭三雕”为刘禅筹划，一番话让诸葛亮如梦初醒
刘备，是汉末三国中蜀国的建立者，虽然他没有成就帝王之业，一统天下，但是在那个乱世，他白手起家，最终创立了一番霸业。其成就不能说不高，但刘备创业的道路上，有两个字一直作为刘备的旗帜，这两个字就是“仁义”，正因为如此，刘备给人的形象就是一个仁义之君。但是我觉得这都是三国演义的描写导致的结果。正史中的刘备，更多的是以一个枭雄的形象出现的，并不是什么仁义君子。
首先大家要明白一个道理，在汉末三国那个时代，君子是不会有机会成就霸业的，成就霸业靠的是权术，而不是什么君子之心，正如曹操所说，如果圣人之道有用话，灭六国统一天下的就是孔子孟子了。所以刘备的一些仁义可以理解成一些政治口号，而刘备本人也绝对是一个枭雄。而刘备的枭雄本色在他
唐玄宗问太庙自毁的原因，姚崇的回答与众不同，果然姜还是老的辣
唐朝贤相姚崇与房玄龄、杜如晦、宋璟并称唐朝四大贤相。姚崇历经武则天、唐中宗、唐睿宗、唐玄宗四朝，屡次担任宰相，颇有政绩。
唐玄宗李隆基继位之初，其他宰相畏惧唐玄宗威严，不敢发表意见，唯独姚崇辅佐唐玄宗裁决政事，并且屡屡符合唐玄宗的心意，于是唐玄宗将国政委托于宰相姚崇，同时的宰相卢怀慎、源乾曜等人，只是附和而已。姚崇独自承担重任，明晓政治，使大唐有了新气象，为之后的开元盛世起了一个良好的开端。
后来姚崇被罢去相位。又过了一个多月，唐玄宗打算去东都洛阳游玩，而此时太庙的屋宇无端自己毁坏。
唐玄宗于是召来大臣宋璟、苏颋，问他们是何原因。宋璟等人说：“陛下三年服丧期未满，不可离京去游幸东都。凡是发生灾变，都是上天在警示君主。陛下应该尊崇正道以回应天意，并且停止游幸东都。”</
张作霖被日军炸死，他的姨太太怎么办，六姨太才23岁，后来咋样
他曾是近代东北地区的一方霸主，有关张作霖的传奇故事，就值得提起直奉战争的第二次战役，当时张作霖带领的军队打败了吴佩孚的精英部队，一战成名，可见他也是十分的骁勇善战。
但是在四年之后，当时的南方革命闹的沸沸扬扬，南方的革命势力带领军队发动了北伐战争。当时直奉战争逃军吴佩孚以及孙传芳先后败于北伐战争，与此同时，这次战争已经严重威胁到了张作霖。若不做打算定会损失惨重，再三思索后，张作霖决定撤退回到东北养兵蓄锐，然而世事无常，谁都没有料到在返程的火车上，张作霖被日本人设计炸死，张作霖的一生就这样草草结束了。
今天我们主要聊的是，那个很多男人依旧是三妻四妾的时代，丈夫英年早逝后，那些苦命姨太太的生活。张作霖死的时候，六姨太太才23岁，正是风华正茂的年纪。张作霖死后，由他的儿子张学良继承大帅
婚姻里, 男人最在乎这四件事, 很多女人不知道
现在很多男人处在婚姻中，对待两个人感情都是非常尊重的，而且对于婚姻的很多事情都是非常在乎的，女人们，婚姻里男人最在乎这四件事，很多女人不知道。
一，工作上的支持。
很多男人的工作都是非常忙碌的，然而男人在忙碌自己工作的时候，是非常需要女人支持的，因为他们只有得到了女人的支持，才会有工作的动力，女人们，男人在婚姻中非常在乎你支持他的工作。
二，与父母关系融洽。
很多女人面对男人父母的关系会非常的痛苦，以至于大多数女人和男人的父母关系并不是太融洽，其实在婚姻里，男人非常希望女人和自己的父母关系融洽，这样
与时光紧紧携手，同岁月慢慢老去
漫漫人生路，用心走好每一步
文：强生隆诵：沈虹
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辗转时光，漫步岁月，丈量过往。人生是赋诗染画的一路风景，生命是细水长流的一泓清梦。倾听凡音，阅览俗事，细
女人把你当备胎的三种表现, 别犯傻了!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
答案：只需要点击右上角“关注”即可。
现在很多女人都喜欢在爱情里面骑驴找马，就算自己不喜欢对方，也不回说清楚，反而让男人付出很多，把男人当备胎。这样的女人，往往有这三种表现。
1.对你总是忽远忽近
因为她把你当做备胎，所以就不会太上心，遇到了麻烦会想到你但平时就不会把你放在心上，也就是会冷落你。这样的女人很少会主动联系你，她对你也总是呼来喝去，让你有一种全然不知道她心思的感觉。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/
缺乏爱情滋润的女人, 身体这五个地方会有变化
女人是需要安慰的动物，如果缺乏感情的滋润，会慢慢在身体和心灵上有所变化。
1.需求变大
无论是生理还是心理都需要男人的安慰，女人在寂寞久了，会感觉到自己像干涸一般，需要男人爱的滋润。
2.酒量变大
借酒浇愁，女人在难过的时候往往会选择这种方式。她们甚至会故意喝醉给自己心仪的男人，让男人有机可乘。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/1c15940e560d628048243859ca6a5442x640
陈昱霖好友爆料: 吴秀波曾承诺娶陈昱霖, 已与妻子有名无实!
最近几天吴秀波和陈昱霖的事件在网络上闹的沸沸扬扬的，关于他们之间的各种事件也被网友们越扒越多。总之，无论是吴秀波还是陈昱霖如今都在网上被网友们给吐槽的体无完肤了。
近日，在网上又有一则消息被爆料出来，报料人自称是陈昱霖的朋友，她此次爆料出来的消息说，吴秀波和陈昱霖之间的感情和在生活中吴秀波对陈昱霖看管的很是严格，哪怕陈昱霖和朋友出去吃个饭，吴秀波都要打无数个电话询问，而且该名有人还说，吴秀波曾经答应过要娶陈昱霖，并且承诺说等儿子长大了就会和陈昱霖在一起，他现在和自己妻子只是有名无实。
除此之外，吴秀波还承诺过要养陈昱霖一辈子，之前陈昱霖无论要去拍戏还是参加《中国好声音》都被吴秀波给拒了。而如今关于网络上的分手费事件，她给的解释是“这些都
你的朋友圈里有人天天晒娃吗? 你是选择屏蔽还是客套地夸奖
小希一直都很喜欢孩子，今年她终于如愿迎来了自己的小宝宝，于是整天在朋友圈里晒娃成了她最大的乐趣。孩子吃饭要晒，睡觉要晒，买了新衣服也要晒，每次顺带的话更高调：“我的宝宝最好看，宝宝的眼睛又大了，宝宝的鼻子真精致”，每次晒完还要自己在下边评论。
有一次，小希给宝宝新买了一个小帽子，又在晒，小希的弟弟忍不住在下边评论说：你真的不知道孩子长得很丑吗？这评论简单简单粗暴地说出了所有朋友的心声。小希家孩子真的长得不算好看，塌塌的鼻子，小小的眼睛，完全继承了爸爸妈妈俩人的缺点。可是自家孩子长的再丑，在父母眼里都是最好看的，我们外人也真的不好说啥，面对这些晒娃的妈妈，我们能做的只有这些了。<pstyle="text-align:center;"
一个怀孕亲历者的经验分享
请一定注意孕妇的心情，包括孕妇本人，谢谢！
第二次怀孕了，年龄也30了。很可惜不是二胎，之前的宝宝胎死腹中。这件事情虽然已经过去快两年了，但总是在担忧中渡过，经历过崩溃和绝望，想传达给大家的是，多陪陪孕妇，多给她支持。
1、不要总给压力
当时第一个宝宝离开后，就有人在我耳边时常念叨，某某同龄的孩子都上初中了，别人十八岁就抱俩了，你这么大岁数了，赶紧生，多生几个。还有时不时要带我去某偏远地区的私人诊所求个什么送子偏方。总感觉自己就是个生育机器，还是个老旧又待修的，随时就能被淘汰了。备孕的时候，越急越怀不上。
2、不要只讲经验
例如，“我怀孕的时候还上山挑水，我那时想吃山楂还没有呢，你这也不吃那也不吃，怎么这么娇气，你以后肯定没奶，怎
怀孕多久有胎心?
网友她说我死老头子咨询：
我怀孕一个多月了，孕酮低，有棕褐色的分泌物，打了两天保胎针，一直吃保胎药，今天去医院是第二次检查，照了彩超，结果是有见胚芽，未见胎心，医生叫我下个星期再去检查看有没有胎心，我想我怀孕大概要几个月才会有胎心呢，很害怕孩子会保不住。
健康求助：
怀孕多久有胎心？
豆哥分析：一般怀孕50天左右可以看到胎囊，在怀孕60天以后才可以看到胎儿的胎芽胎心的发育情况的，在怀孕期间如果没有流血或者肚子不舒服的话完全可以等到怀孕8周以后再去医院做检查，那个时候就可以清楚的看到宝宝的发育情况了。不要太担心了，起初的声音象火车咕咚咕咚特别快，叫心管博动，是心脏成形前的搏动，有的发育的比较晚。
豆哥建议：建议你放松心情，不要过于紧张，多吃蔬菜水果及富含蛋白质的食物，最好在停经8周左右做彩超检查有无胎芽及心血管搏动，定期孕检吧！
二、
网友再回首恍然如梦咨询：你好！现在怀
