普洱茶真的有提神功效吗?
茶，是国际公认的健康饮料，喝茶是一种享受，茶能补气和提神，是品茗者经常所提到的。那普洱茶有提神作用吗?人们在头昏脑胀、精神疲惫的时候，喝一杯新泡的茶，顿觉精神爽朗，正如释皎然《饮茶歌》说：“一饮涤昏寝，情思爽朗泼天地。再饮清我神，忽如飞雨洒轻尘。”《随息居饮食谱》说：“茶微苦微甘而凉，清心神，醒睡除烦”，也是这个意思，聚茶客茶叶知识和医学上有介绍。
普洱茶有提神作用吗?茶所以能提神，是因为越是新鲜而绿色茶叶中，含有较多的咖啡碱刺激性成份。这些成份如在人体内刺激了脑神经，就形成精神兴奋，达到提神作用。新鲜青绿的普洱茶，和陈期短的青生普洱茶，所含的剌激性成份比其它茶种都来得多，饮后对提神功效特别强。普洱茶品茗的艺境本是追求宁静自然、淡雅清新，同时也是内敛深邃，且仙扬的心灵世界.那些属于剌激精神亢进的茶品，多少会造成品茗者心情炽热，情绪浮泛。
一向以道家思想为主流的普洱茶艺，“道”为其筋骨天柱，“静”为其肤运化。心绪尚平和，精神则以宁静
朋友圈下起了2018年第一场雪, 癌症患者冬季进补5个大忌, 需收藏!
随着气温的不断降低
不少地方已经迎来了
2018第一场雪！
冬季进补须知
冬季进补一不小心容易补过头，尤其是慢性病患者，因此还需要多食水果、蔬菜，补充足够的水分，防止血液浓缩和黏稠。
中医认为，苹果性平。在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小视。中医认为它有生津润肺、健脾开胃的功效。入冬后，很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的苹果，会使人顿觉清爽舒适。再有，冬季许多人进补过多，往往会出现上火的症状，而苹果性平，可滋阴润肺，又可杀菌，对预防上火和感冒很有效果。<p
【健康百科】酒精依赖的表现及危害!
人因常期饮酒,一旦成瘾,即产生酒精依赖症,对酒精有强烈的欲望、失去控制,丧失意志,甚至丧失了正常人的理智,以及做人的尊严,自我不能树立戒酒的信心,至使身心遭受巨大的伤害,并给家庭生活带来许多不幸或给工作造成更多失误......
酒精依赖的临床表现：
1、依赖者对酒的体验：在开始饮酒后很快就体会到心情愉快，酒后话多，感到紧张疲劳等全消。
2、心理依赖：即是对酒的渴求，这种渴求的程度随饮酒时间的增长越来越大，以致断饮即会出现戒断现象。
3、躯体依赖：当断饮时出现戒断综合征即已形成躯体依赖。这时断饮可出现程度不一的躯体和精神症状。重者把饮酒变成了一切活动的中心，此时给人的印象是病人的人格已发生了变化。
4、戒断综合征：早期表现为焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、睡眠差、恶梦、部分有高血压，随着进展出现震颤、幻觉、意识障碍、癫痫发作等。
爱上这4种食物, 一不小心皮肤白白白
大家都知道“一白遮百丑”，所以很多小仙女为了变成美美哒，可谓是想方设法。可效果却是不尽人意。
要知道，皮肤一直都是身体状况反映的窗口，身体好不好，看皮肤就知道，皮肤暗沉、色斑、多痘的人一定是新陈代谢不好，皮肤干燥、脱皮则是体内水分不足，所以要想皮肤好，又白又嫩，一定得在吃的方面下功夫。
所以今天小编就来教你一个美白小诀窍，一起来看看下面这四种食物，真真是让你一不小心就变白。
1、苹果：补充VC,滋养皮肤
首先,苹果有营养价值:它含有维生素A、B、C和糖类、矿物质、有机酸、细纤维等营养元素。是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中的VC含量非常的丰富，不仅可以补充体内水分，更能滋养皮肤养分，让皮肤变得红润通透。
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用桑叶泡水喝, 对人体带来什么影响? 知道全部答案的是养生达人!
桑叶是蚕宝宝的最爱。很多人都有过童年喂蚕的经历，但是，你知道桑叶其实也是一种很常用的中药材吗？
桑叶泡水喝有七大功效
首先，桑叶中含有一些能起到消炎作用的物质，所以，一些身体有炎症的人群不妨日常泡一些桑叶水来喝，这样有助于恢复。
其次，如果一些人比较容易出现四肢的痉挛症状，喝一些桑叶水也能很好地起到很好的解挛作用。
第三，桑叶中的槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。
第四，桑叶中含有多种矿物质，进入身体之后能起到一定的润肠通便的作用，非常适合便秘人群食用。
第五，桑叶中的脱皮甾酮进入身体后具有降血糖的作用，还能够将身体内多雨的葡萄糖转化成糖原，同时不影响正常所需的血糖。
第六，桑叶对肺部燥热的情况能有很好的治疗作用。而且还能够治疗由风热导致的双眼发红的情况，还可清肝火。
第七，如果连续十五天喝桑叶泡水，皮肤的痤疮问题很快就
这几种虾酱的做法太鲜美，有的人不喜欢，只是因为不会做！
这种不起眼的小虾子，却能做出胶东美味的蜢子虾酱，春天有一百种吃法！
在胶东，有一种美食，闻起来臭臭的，吃起来却很香，许多人初次尝试，接受不了它的味道，吃的次数多了，却会爱上这种独特的“香气”，它就是蜢子虾酱。海宝一直认为，东西好不好吃，在于做法，所以这世上没有不好吃的食材，只有不会做的厨师。
蜢子虾酱历史悠久，最早可追溯到原始社会，那些依海而居的人们发现了蜢子虾的美味，于是想出了保存方法，起先是把蠓子虾加盐腌起来食用，后来随着科技发展，衍生出了现在我们吃的蜢子虾酱。春天是品尝蜢子虾酱的好时节，用对了方法，做出来的美食口感丰富，鲜香可口。
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妈妈学会这几道凉菜，清脆爽口清热解毒，补充孩子所需能量
1.拌三丝拌三丝是一道美味可口的汉族传统名菜。主料胡萝卜、青萝卜白萝卜等。把三种萝卜分别切丝，切完分别用水静泡一分钟，蒜切末。将泡好的萝卜丝都放在一起，撒入蒜末。之后加入半勺盐，一点白糖，半勺陈醋、两滴白醋，搅匀即成。
2.凉拌藕片.将莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内。2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。
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睡觉流口水、四肢水肿? 30岁后有“4个”特征, 血管一天比一天堵
“血管干净，人才长寿。”不管是西医还是中医，对这句话都是认可的。如果把血管看做一条单向四车道的公路，那么，血液是公路上飞驰而过的汽车，血管长的“斑”——动脉粥样硬化斑块，就是堵在公路上的石头，影响血流畅通。
10多岁之前：血管有弹性且柔韧，像橡皮筋一样，血管内壁没有任何物质沉积，像血脂、血栓、重金属等；十几岁之后：血管开始出现沉积；30岁开始：出现血管斑块，为血管添堵；睡觉流口水、四肢水肿？30岁后有“4个”特征，血管一天比一天堵！
表现一、不自觉的流口水
很多小孩子睡觉的时候容易出现流口水的情况，但是你知道吗？睡觉流口水不是小孩子的专列，很多成年人也睡觉流口水呢，其实这不是因为压着脸蛋睡的原因
斗破苍穹三大宝物，百万斗帝血脉为基，亿万生灵为药！
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷。经历了一系列的磨练，收异火，寻宝物，炼丹药，斗魂族。最终成为斗帝，前往大千世界，而这三件宝物就连斗帝都遇上都退避三舍。
斩帝鬼血刃
魂族的传承帝兵，在远古之时就曾斩杀过斗帝，是极度凶残的魔兵。但随着大陆本源的枯竭，斗帝不现，它也慢慢沉寂下去。魂天帝在千年之前就布下的极度血腥和残暴的阵法，以噬灵绝生阵为引子，全部中州人的血液为药材，待魂天帝晋升斗帝以后再将其引动，是魂族第一位斗帝强者所传，其名，斩帝阵。在太古期间，魂族人已经运用此阵法斩杀过斗帝。后魂天帝为求大帝之位，在中州以噬灵绝生阵为引子，用中州生灵为药，加上魂族百万斗帝血脉为基，强行运转斩帝阵，唤醒鬼血刃，借助它的力量成功晋级斗帝。此刃不只中
一战历史之德国的崛起
德国，位于欧洲西部，它东邻波兰、捷克，南接奥地利、瑞士，西接荷兰、比利时、卢森堡、法国，北与丹麦相连，并与挪威隔海相望。德国的领土面积虽然只有357000多平方公里，但它却是一个颇具影响力的世界大国，也是欧洲的核心国家之一，自中世纪以来，德意志国家就是欧洲历史发展中的一个强有力的因素。作为德国历史上的第一帝国，神圣罗马帝国曾经称霸西欧，势力盛极时。但是在17世纪爆发于欧洲大陆的"宗教战争"中，法国一举打败了哈布斯堡王朝统治下的奥地利，从而确定了法国在欧洲大陆的霸主地位，而从属于奥地利治下的神圣罗马帝国，则从此陷入了长期分裂的局面。在其后的一百多年中，德意志陷人了分崩离析的状态。当西欧的英、法等国早已形成统一强大的民族国家之际，在德国的土地上，却散落着三百多个大小不等的独立诸侯和一千多个骑土领地
细数捧红了楼台胜景的著名诗词，你都知道吗？
登幽州台歌
陈子昂
前不见古人，后不见来者。
念天地之悠悠，独怆然而涕下！
《登幽州台歌》是初唐诗人陈子昂的作品，这首诗写于万岁通天元年（696年），契丹攻陷营州。武则天委派武攸宜率军征讨，陈子昂在武攸宜幕府担任参谋，随军出征。武攸宜为人轻率，少谋略。次年兵败，情况紧急，陈子昂请求遣万人作前驱以击敌，武不允。随后，陈子昂又向武进言，不听，反把他降为军曹。诗人接连受到挫折，眼看报国宏愿成为泡影，因此登上蓟北楼（即幽州台、黄金台，遗址在今北京市），慷慨悲吟，写下了《登幽州台歌》以及《蓟丘览古赠卢居士藏用七首》等诗篇。从这首流传千古的《登幽州台歌》，可以看出诗人孤独遗世、独立苍茫的落寞情怀。
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薛宝钗这一举动，最为人所不屑，脂砚斋的一句反问直接点破其用心
突然想，贾宝玉不至于像林黛玉说的那样，见了姐姐就忘了妹妹，但他对薛宝钗有些爱恨交加，当是一定的了。
宝玉被贾政打得死去活来，薛宝钗也心疼得不得了，见到贾宝玉可怜巴巴的样子，也动了情，忍不住说道：“早听人一句，也不至今日，别说老太太，太太心疼，就是我们看着心里也……”
贾宝玉见她满脸绯红，羞愧得不知所措，顿时就觉得心里畅快无比，也将自己肉体上的疼痛，丢到了九霄云外；想着，即使因宝钗等死去，一生事业付之东流，也可瞑目了。
当时，看着宝玉那感动的神情，薛宝钗内心也一定非常高兴吧。后来，她听了袭人的话，回家发他哥哥的脾气（她误以为宝玉挨打是她哥哥告的状），当是因为贾宝玉的这一份感动与喜欢。
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Ta要去爱别人了, 拜托你心疼心疼自己吧
文丨蕊希&白子玉
不久前看到一条朋友圈，一个朋友说："不太懂为什么现在的人都爱听那么悲情的歌？"下面有人回复说："那是因为你一直是被爱的那一个。"
很多人把失恋默认为一件难过的事情，我们也自动把分手定义成"伤心"、"悲痛"的代名词。和一个在一起几年的人分开，从此生命里再也没有这个人你一定会感到不适应吧，ta要去爱别的人你一定很难过吧，你们的故事到此为止了一定很可惜吧。
可这些话都是说给那个被分手的人的，你以为分手后两人都会心痛，都会不舍，可你不知道，爱情就像是拉着一条橡皮筋，受伤的永远是那个不愿放手的人。那个先说
男子偷摘荔枝不慎摔落, 骨折到底谁来赔偿, 果农: 荔枝树来陪!
现如今天气是越来越热了夏天到了是一个吃荔枝的好季节，有不少的人愿意花钱到荔枝园里面享受亲手采摘荔枝的滋味，然后当然也有少部分的人喜欢享受偷摘荔枝然而不被发现的那种刺激感。
当时李先生就住在荔枝园的附近，当时每天出去散步的时候，李先生都会目不转睛的盯着果园里面的荔枝树，当时然后有一次半晚的时候刚好散步回来的时候途中李先生实在是按捺不住了，然而李先生就想趁着天色昏暗的时候去偷一些荔枝回家吃去，当时李先生的身手还算灵活的，然后李先生三两下的就翻墙而过爬上了荔枝树，后来李先生正当想伸手去摘荔枝的时候树下传来了狗叫的声音，这只狗原来是守护果园的小狗在巡逻的时候发现了李先生在偷摘荔枝，最后小狗就想要通过叫声来让主人过来
撒娇的女人最好命, 这六种撒娇方式一般男人抵挡不住!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
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1.卖萌撒娇法
女人如果对男人卖萌，说话的声音嗲嗲的，会让男人觉得女人很可爱。女人越是柔弱，男人越是心动，越是想保护。
2.单纯撒娇法
这种撒娇就是装作什么都不懂，这样会让男人觉得女人好单纯，特别的可爱。女人这样的撒娇会让男人忍不住想去保护你，而且会对你不设防，对你特别信任。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/201
女人最容易变心的五个时刻, 作为男人一定要知道!
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1.失望到了极致
失望这个东西就像雪球，越滚越大，你越伤害她，她就越做一件爱你的事情。很多女人的离开都不是一朝一夕定下来的。而是被男人伤透了，失望到了极致，于是就开始绝望，自然就变心了。
2.她脆弱你却没有安慰的时候
每个人都有脆弱的时候，而女人更是如此，希望有个知心人可以呵护自己。其实女人踏入爱情的初衷，也是如此。谁不想有个人陪伴着自己成长呢？
一旦女人最脆弱的时候没有得到男人的呵护，那么她一定能够会觉得很寒心，女人最需要你的时候你不
我去旅行，不是因为有钱
“真羡慕，
那些在世界各地旅行的姑娘们啊”
“她们不用工作吧？”
“她们家里一定很有钱吧？”
“那么有钱，买些什么都好啊”
“去旅行回来，还是要生活啊”
朋友圈里经常旅行的姑娘
在分享自己一路的美景与故事
有人评论了开头的那些话语
旅行的姑娘并没有回复任何一个人
只是依然不改初心
在旅行的
孩子经常看电子产品怎么办
现在这个社会，电子产品的出现，对孩子而言，利弊相交，如何让孩子少看电子产品，
成了家长们必须掌握的分寸。要让孩子知道其中的利害关系，要把他当成一个懂道理的小孩，
教会他利弊，要心平气和的交谈，不要大声叱喝。
了解科学知识，同时要以身作则，耳濡目染的同时孩子会远离电子产品。看电子
产品危害视力这是一定要向孩子传授的。看电视电脑对眼睛不好，多说几次孩子
就会记住。买些让他感兴趣的玩具，陪他一起玩，换着花样玩（注意不是买不同的玩具），
转移他的注意力。外面的世界很精彩，多接触绿色能有效保护眼睛。这一点很重要，
多接触户外的孩子应该会更加机灵，眼睛转动比较快。小朋友对小朋友有绝对的诱惑力，
听说从小对儿童语言就有格外的刺激和注意力。所以不管孩子们在玩什么，
泥巴沙子树叶，地上爬，都要鼓励孩子对电子产品的热爱，关键靠父母的引导，
少在孩子面前看电
新生宝宝独特的交流方式你能猜对你几个?
初为人父人母的朋友都会碰到这样的场景。宝宝由于不会说话，他会用千奇百怪的表达方式跟你交流，由于没经验不懂，可能你会手忙脚乱。看着宝宝干着急，看完这篇文章轻松翻译各种宝宝手语
假哭
注意！是假哭的情况下。有人会认为会不会是饿了，或者需要换纸尿裤，其实这个时候应该关注一下宝宝是不是哪里真的难过不舒服了。因为泪腺没有发育完全，所以是没有眼泪的，而随着他的成长，哭表达的含义就演变成了很多种。
便便狠用力
宝宝在面红耳赤在排便的时候，可不是为了逗你们开心的，这是因为宝宝在妈妈子宫内盘腿盘的太久了，导致刚出生之后排便不会正确用力。
表情
脸部的表情可以表达的情绪，包括快乐、悲伤、满足、不舒服、疲倦、害怕、寻找、生气等。这个应该不难理解了
挥手
为什么带两个孩子反而比一个孩子轻松? 这是二胎妈妈才会偷的懒哟
很多妈妈跟我反映，孩子现在是越来越难带了，而自己呢，也感觉越来越累，越来越力不从心，这幸亏是只带一个娃，如果再生个二胎，还不把自己活活累死吗？我呵呵一笑，淡定地告诉她，带两个孩子有时候真比一个孩子轻松，为什么呢？这可是只有二胎妈妈才会偷的懒呢。
一个孩子精养，两个孩子散养
都说第一个孩子照书养，第二个孩子照猪养，这话一点都不假，第二个孩子出生后，很多妈妈都总结出了经验，在照顾娃的心理上也放松下来，更何况两个娃简直太累了，很多妈妈都没有了收拾的心情，以前的时候，趁着娃睡着还会做做家务，把家里里外外再重新打扫一遍，现在有了二宝，他们祸祸他们的，宝妈该干什么干什么，等两个都睡了，宝妈也趁机休息一会，这样才有体力看孩子啊，有了休息时间，反而觉得更有力气了，脏就脏呗，反正就可着一个家乱，就当什么都没看见，等孩子长大了再干净吧，现在身体最重要，孩子呢，也变成了散养，爱怎么玩怎么玩，只要不哭不闹就行。<p
