愿你注意身体莫劳累，健健康康每一天！
1、芳草萋萋碧连天，好友分别在眼前。相知相伴已数年，如今天南地北路遥远。相见虽难短信传，但愿别后记心间。问候祝福不会断，相隔千里心相连。愿你注意身体莫劳累，健健康康每一天！
2、那个花季，我送你离去，小路静静地向前伸展，偶尔也有太阳雨飘起。离别时，希望你能记住我。不要问，善变的世界，明天是否依然如故。
3、飞吧，大雁！重振你娇健的翅膀。等候在前方的，不会永远是暴雨和恶浪。这世间还有真诚的友谊，为你铺展着宁静的湖荡。
4、一切都将成为过去，朦朦胧胧，潦潦草草。不论是获得还是丢失，朋友都还要继续，让我们潇洒地挥挥手，不再回头。
5、回想我们在一起相聚的日子，我的心绪迷迷朦朦。你那充满朝气的身躯总是伴着月光入我梦来，让我牵挂不停。
6、离别，人生不断上演的戏码；有悲伤，只因牵挂充斥在其中；有不舍，只因浓浓情谊包涵在内，离别，又是新进程的开始，所以，我对你只有祝福，愿你新的旅程能够好运连连，一切顺利！
7、岁月的河流上，会流走很多很多。相逢时的那片红叶，也会褪色吗？让我把无声的语言，融进江南的风为你送别。
感情里, 女人少说这3句话, 更容易走进男人心里!
其实，生活中很多事情，都讲述着扣人心扉的情感世界，就如杨千嬅在《写给城市的诗》中的那句：“在这城市里，我相信一定会有那么一个人，想着同样的事情，怀着相似的频率，在某站寂寞的出口，安排好了与我相遇。”
的确，情感世界里两个人的相遇、相知、相识都不是一件易事，而想要完全走进对方的心中，更是不容易。所以，女人要明白的是：感情里，女人少说这3句话，更容易走进男人心里！<!--{img:0}-->1、“你就知道找借口，别人怎么就可以”
男人的自尊心都是非常强的，没有哪个男人，不想在心爱的女人面前，是天和地一般无可替代的存在。所以，感情中尽量少比较，比较很容易拉远双方的距离，破坏彼此的感情。此外，要想走进男人心里，女人也要体谅和理解男人。
如果你总是想当然的责怪男人，觉得他没有做好一件事，是因为不认真；觉得他对你的解释，只是在找借口，甚至对男人说这样的话。那么，男人一定会渐渐远离你，不再对你敞开心扉。
要知道，理解、包容、不比较，才是对男人的尊
“你的恋爱周期为何如此短？”
一开始，促成爱情的就包括有心动、激情这其中两样，而这之中的激情，又衍生出一种潜藏的慢性毒药——伴侣理想化。
说白了，就是爱情在一定程度上是盲目的，人们往往会缩小或忽略那些恋人的缺点或扣分项。比如，如果一个男生在见到一个女生之前，被告知“这个女生与你并没有什么共同点”的话，是不会被她吸引的；但是，如果在这之前，他们之间已经有了一段时间的交往的话，这位男生就会下意识忽略掉这种不协调，甚至，他会更加期待看到她更美好的一面。
罗曼罗兰在《亲密关系》一书中写到：
“想象、希望和异想天开的幻想会使我们差异很大的人看起来有吸引力，至少暂时是这样。问题在于，幻想会随着时间的流逝和经验的积累而逐渐变弱。”
当两个人开始在一起，甚至生活在一起，就意味着，
注意! 宝宝睡前这几件事不宜做
睡前影响宝宝睡眠的都是日常生活中一些不起眼的细节，妈妈们可能从来没注意到。其实，宝宝频繁夜醒，睡眠质量差，有可能是这些小细节在作怪。要想做个懂得科学育儿的好妈妈，就要学习育儿的方方面面，即使是宝宝睡前的小细节也不能忽视。
玩得太兴奋
有的宝宝在睡前看电视时间过长，一些紧张离奇的情节深深地印在脑海里，也有的宝宝睡前听了惊险故事或打闹过欢，使大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保持在兴奋状态。宝宝睡觉时虽然进入了睡眠状态，可精神活动还在持续，很容易会出现磨牙现象。宝宝睡前太兴奋，很容易会在睡眠中被噪音吵醒，造成睡眠中断，很难保证宝宝的睡眠质量，而长期睡眠质量差会影响宝宝大脑与身体发育，严重时会造成宝宝睡眠时间混乱，引发其他疾病。
专家建议，妈妈在宝宝睡前1～2小时内可以做一些简单的智力类小游戏，在宝宝睡前1小时禁止做需耗费体力的游戏。
吃得太饱
舞种太多, 不知道孩子学哪一种好?
一般4、5岁的小孩学舞蹈，是不需要区分什么舞种的，基础舞蹈，也就是对基本功的掌握和对形体的锻炼就足够了。那么，让孩子学什么舞蹈好呢？建议就是，从孩子的性格和兴趣着手。下面小编就来介绍一下各种舞蹈的相关知识，这样家长在选择的时候才不至于盲目。
1
街舞
街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。
街舞以它的丰富性和趣味性，比较青春有活力，时尚、动感的节奏让练习者始终带着笑容去训练。它的趣味性、随意性，在有氧运动中能提高心肺功能，使压抑的神经和身体同时放松。所以，很适合那些喜欢自由，不喜欢被拘束的孩子哦！
2
芭蕾舞
芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅
孩子脑力的发育, 离不开这些辅助!
孩子聪明与否，虽然会有先天因素，但后天的辅助也同样很重要。如果你可以在孩子发育脑力的时候，给予他这些辅助，那么孩子的脑袋，会越变越聪明。你是否会做到这些？
一、让孩子有充足的睡眠
睡眠也会成为孩子脑力发育的一大帮手，虽然早睡早起是好习惯，但对孩子来说，却不一定是个好习惯。孩子处在脑力发育阶段，只能多睡，不能少睡，更不能太晚睡。
二、让孩子帮你做家务
虽然孩子可能会给你帮倒忙，但你如果让孩子帮你做他能做的家务，他也同样会很愿意。虽然做的很少，但这却是培养他独立，培养他解决事物的一种方法。
三、在孩子的食物中，添加补脑食物
虽然是辅
想知道胎儿性别? 看B超单上是否有这4个字, 一般医生不会告诉你!
胎儿性别向来是许多准爸妈关心的问题，怎么提早知道宝宝的性别呢？看B超单就能够知道自己肚子里的宝宝是男还是女，终究有没有科学根据呢？
正规医院不告诉我们孩子的性别，其实我们可以从很多方面看得到的，胎儿的性别可以从B超的图形来看，因为男孩一般比较长条。第二点就是成型了的孩子头大腿短的孩子一般都是男孩。最主要的是你的B超单子上有一个“肾孟分析”！出现这样的原因一般都是男孩子才会有的情况！
有“肾盂分离”为什么就是男宝呢?因为男宝在妈妈的肚子里有憋尿的“坏习惯”，很多男宝宝一出生就立马撒一泡尿。在憋尿的影响下，男宝会出现肾盂分离的现象哦！
还有说法是，孕后期双顶径数值减
婴儿床上挂玩具 当心养出“斜眼”宝宝
孩子眼睛看起来不对称，眼睛向内或者向外斜，怎么办？
斜视不仅会对孩子的外观有影响，更严重的会使视功能受损，影响孩子日后的视功能发育。广州日报全媒体记者从中山大学中山眼科中心获悉，很多年轻爸妈正在不经意间培养出“斜眼”宝宝！原来，婴幼儿阶段是斜视的高发年龄段。有不少家长为了刺激孩子的视觉发育，会在婴儿床和婴儿车上悬挂色彩鲜艳的玩具，却不知道有可能诱发斜视。
很多孩子斜视在1~3岁发病
中山大学中山眼科中心斜视弱视专科陈静嫦副主任医师指出，作为一种常见的儿童眼病，斜视患者主要表现为两眼不能同时注视一个目标，可分为共同性斜视和非共同性斜视两大类。
共同性斜视以各个注视方向斜视度一致，眼球无运动障碍为主要临床特征，可分为先天性和后天性。先天性共同性斜视多在1岁内发病，后天性共同性斜视多在1~3岁发病，估计跟婴幼儿的视觉中枢发育得不够成熟有关。非共同性斜视则表现为不同注视方向的斜视度不一致，眼球运动受限，也可以分为先
95后孕妈顺利生下四胞胎, 老公却愁眉不展!
生孩子对于每个家庭来说都是十分重要的事情，如果哪个家庭能生出多胞胎，绝对会成为一个大新闻，周围邻居和亲戚朋友都会过来粘粘喜气，现在的医学条件十分的发达，及时多胞胎也能够保证他们的成活率。
22岁的丽丽去年刚结婚，今年就顺利的怀上了孩子，这下家里人开心坏了，这可是天大的喜事呢！丽丽的婆婆家对丽丽更加格外的照顾，什么事情都不让丽丽做，只让她安心养胎，丽丽的老公是最高兴的一个人，因为他就要当爸爸了。
在丽丽怀孕三个月的时候，肚子就特别的大，比一般的孕妇肚子都要大很多，家里老人说，丽丽有可能怀的是多胞胎，当丽丽去医院做检查的时候，证实了家里老人说的话，丽丽怀的是四胞胎。听说到这个消息的时候，全家人都高兴坏了。
回家之后，婆婆就开始着手准备新生宝宝的衣服用品，毕竟是四个孩子的，自然是要多准备一些东西
夏天食欲差, 没胃口? 几个小妙招让孩子吃饭香, 身体棒
文|秘籍君
夏天到，闷热的天气不仅让人昏昏沉沉，连胃口也受影响。当我趁周末在家，辛苦地煮了粥、炒了菜，把热气腾腾的饭菜端上来时，孩子苦着脸对我说“妈妈我不想吃”。看着孩子瘦瘦的身板儿，想起春末给孩子量身高，孩子几乎没长个。我知道，为了改善孩子的胃口，让孩子吃饭变香身体变棒，我得做出改变了。
改变饭菜颜色
从哪里改起呢？孩子似乎对我的两菜一汤很厌倦，我也觉得做这个费时费力还不讨好。看着千篇一律的馍菜汤，在这个闷热的夏天里，别说孩子，连我也吃不下去。先从饭菜的色相改起吧！突然想到，如果把蒸米饭染上颜色，做成好看的五色饭，孩子会不会爱上呢？
<!--{img:1}--> 于是把榨汁机拿出
母乳喂养会遇到的3件尴尬事, 有一件简直毁三观, 你中招没?
文|秘籍君
有了宝宝后，做母亲的恨不得把最好的东西全给他，这当中也包含了母乳喂养这一项。决定母乳喂养并不是一件容易事，不仅需要不顾身体发胖拼命塞进各种汤汤水水，还要经受开奶、乳头皴裂、涨奶等考验，最后，还要在哺乳期间忍受种种尴尬。通常情况下，做妈妈的在母乳喂养时一般都要经历以下三件尴尬事，有一件我听到后觉得三观尽毁，看你中招没。
喂奶时婆婆在一旁看，还点评
这种情况通常发生在月子里。做婆婆的怕自己的孙儿吃不饱，媳妇喂奶时要坐在一边盯着看，还要把头凑过去听声音。听到孙子“咕咚咕咚”的喝奶声才会放下心，说一句“没想到，你妈胸不大但是奶水还不少！”做媳妇的听了简直
孕期这4样营养很重要, 对胎儿发育非常关键
很多妈妈其实在怀孕初期并不知道自己怀孕了、知道怀孕之后不知道要补充哪些营养…，但是，怀孕初期三个月，是宝宝成长发育的重要阶段，如果这阶段妈妈的营养素缺乏，可能会影响到宝宝健康。
根据最新的统计结果发现：我国15-49岁育龄妇女，有7.9%血清叶酸浓度低于世界卫生组织（WHO）所建议的正常叶酸浓度下限6ng/ml，有37.6%尿液碘浓度低于WHO所建议的碘营养充足标淮下限100μg/L，约19.5%贫血（血红素浓度<12g/dL视为贫血），37.4%VitD不足（血清25-OHVitD浓度<20ng/ml视为不足）。
怀孕初期应该补充的营养素
（一）叶酸
缺乏叶酸会怎么样？
怀孕前3个月缺乏叶酸
