等你一个晚上
综合笑话:等你一个晚上
我的侄子有一次在高速公路上开飞车而被警察拦下，那位警察笑眯眯地对我侄子说：“孩子，我今天一个上午就在这里等着你了。”
我的侄子于是回道：“警官，我知道。所以我以最快的速度赶到这里! ”
想抽烟不带烟和打火机
小乐：“大哥，借个火呗！”
小久：“行。”
说完，小久掏出了打火机。
小乐：“大哥，再借根烟呗！”
小久：“你他妈出门就光带烟瘾出来的啊！”
孟子离娄下中的名言
爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。诚者，天之道；思诚者，人之道也。——《孟子·离娄上》《孟子·离娄上》诚者，天之道也；诚之者，人之道也。诚实是天地之大道,天地之根本规律.追求诚信,则是做人的根本原则.诚之：使之诚,使自己做...
热恋时该干涉另一半的社交圈吗 干涉另一半的社交圈好吗
在热恋的时候，如果对自己另一半的社交圈很不满意的话，其实最好还是不要过分干涉比较好，毕竟每个人的社交圈子都会不一样，过多干涉反而会影响你们的感情。热恋时该干涉另一半的社交圈吗不该。虽然是情侣，但毕竟不是夫妻...
男人主动吻你是什么意思 男生主动吻你代表什么
在生活中，很多男人在感情中显都得愈加主动，男人主动吻你的意思有很多，主要看这个男人是个什么样的男人，是否真正的爱你，你们两处于什么关系。男人主动吻你是什么意思在表达情感方面，男人比女人更大胆、更冲动，在面对好...
仰卧起坐有哪些好处呢？ 仰卧起坐的五大好处
仰卧起坐是一种适合女性的有氧运动，多做仰卧起坐有很多好处，可以锻炼出腹肌，手下肚子赘肉，还可以促进肠胃蠕动，有效缓解便秘。那么，下面小编就为大家一一介绍仰卧起坐的五大好处吧。锻炼腹肌仰卧起坐主要是会锻炼锻炼...
碰到这样的经理，只能无语了
碰到这样的经理，只能无语了
今天上班迟到了，没想到在电梯里遇到我们经理，我说：没想到经理您也会迟到！经理笑说：“这个世界就是有意思，你迟到我能扣你的工资，而你看到我迟到，你什么也做不了。”
我只能默默的无语了……。
写一篇班里幽默故事
由于玩劲舞太痴迷，体育课做准备活动慢吞吞，老师问："为什么老比别人慢点？""我卡。"上机课，一位同学机子有问题，于是大喊“老板，换机子！”全班木然小学时候有劳动课,一般都是除草,所以到了前一天放学时候老师就得提醒我们...
唯美人生句子
1、要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。2、人生就像一杯茶，开始是苦的，中间是甜的，到最后就淡了！3、开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀高峰，执着者勇往直前。4、博学的人，知识满箩...
谈恋爱的电影有哪些
《灰姑娘的玻璃手机》--在学校的走廊里看的~很有感觉~《男女变错身》----这个超搞笑！给很多人看都喜欢！男朋友都喜欢很不容易的恋爱电影了！~《触不到的恋人（美版）》——一定要看美版！我先看的韩版！老套路!哭死我了！看美版有...
猫咪幽默小故事大全
一天，小猫对小狗说：“你多好呀！工作就是看到坏人叫唤几声。”小狗说：“你更好!抓只老鼠主人就给你鱼吃。”“那好呀，我们俩换一下工作吧，你捉老鼠我看门儿。好吗？”小猫说。“嗯！”小狗高兴的答应了。第二天，小猫早早的起来了。在...
乐观自信的名人名言
1、打消了一切忧虑，卸下了一切担子，一时不由感到满足，真好比心里搬开一块大石头。
2、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。
3、幸福这东西就像星星一样，黑暗是遮不住它们的，总会有空隙可寻。我们在人生的历程中，不管犯了多少过错，产生过多少误解，然而，在过错和误解的空隙之中，不正闪烁着幸福之光吗？
4、巨大的幸福压弯了腰。他感觉他的四肢软弱无力；在他的胜利面前，这人从来没有被危险动摇过的人，开始颤栗起来。
5、所谓幸福，是在于认清一个人的限度而安于这个限度。
6、使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。
7、承担更大的责任，他们就更加幸福。
8、悲伤可以自行料理；而欢乐的滋味如果要充分体会，你就必须有人分享才行。
9、静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。
10、面对危险的迫切，人类灵魂中总有势均力敌的两种声音：一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法；另一种则更合理地说，考
长寿老人的幽默故事
1、有个人很想长寿，所以他去请教医生长寿秘诀，医生说第一不好色，第二不喝酒，第三不吃肉。他说他即不好色又不喝酒吃肉，医生就问：“那你要活那么久干什么？”2、蒲传正到杭州后，有个讲天文和阴阳灾异的方士请求谒见。这方士...
你的什么闺蜜最容易抢走男友？
你的什么闺蜜最容易抢走男友？
你的什么闺蜜最容易抢走男友？
你知道什么样的闺蜜最容易把你的男朋友抢走吗？快来一起了解一下！
美女
如果你的闺蜜是个肌肤白皙的大美女的话，而你自己又相貌平平，我只能说你很倒霉了，美女抢你所爱没商量。也许她并不是故意的，但有什么办法呢，两个相貌差距如此大的女人放在一起，傻瓜都知道要怎么选啊，你又能怪谁呢。有这样一个美女时刻在你旁边，你也就只能沦落为绿叶了，绿叶再美，也比不上红花的，所以最好别找自找麻烦。你身边一定大部分的男性朋友都会向你打听她的消息，甚至还会让你为他们搭桥。
云板运动真的能减肥吗
平板吗？不能减肥能够提高核心力量。这事一目了然，你觉得骆家辉身材好呢还是林丹身材好呢？或者谁更胖呢？看到这点你就知道，这运动不减肥，只能说骆的腰腹力量比阿丹都强。
每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以哦！
在晚饭前1-2个小时前运动是最好的
游泳是的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟，仰卧起坐50下，然后慢慢加上去，腿的话可以快走。。。
一定要喝水，可以帮助你的肠胃营养吸收的好！
早上吃的有营养点（鸡蛋，牛奶，牛肉）
中午正常吃就好了（饭，面，汤）
晚上最好吃素点（肉的话可以水煮哦）
水果一定要饭前吃哦！！
一句话100字奉献付出有关的名言警句
1、行善是一种无意识的播种。佚名
2、我不配做一盏灯，那么就让我做一块木柴吧！巴金
3、不是每一个都要站在第一线上的，各人应该做自己份内的工作。
4、不是每一个都要站在第一线上的，各人应该做自己份内的工作。赫尔岑
5、绿叶丝毫不嫉妒花朵，而且为花朵的美丽勤垦地工作着。佚名
6、想想你的母亲，她对人生要求该多么微小，可是，落在她头上的又是怎样的一种命运？屠格涅夫
7、我被一条牢不可断的索链拴住在自己的国土上，我宁愿要我们的贫穷的、暗淡的世。
8、人需要有一颗牺牲自己私利的心。
9、肥皂一经使用，便会逐渐溶化，甚至消失殆尽，但在这之间，却能使被洗物尽涤肮脏。如果有在水中不溶化的肥皂，才是无用处的东西。不知自我牺牲，以裨益社会，而只知吝惜一己之力的人，则宛如不会溶化的肥皂。华纳梅格
10、人的一生，贡献所作所为的意义和价值，比人们的预料更多地取决于心灵的生活。
11、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休，一息尚存须努力，留作青年为范畴。吴玉章
12、好自夸的人没
儿童幽默小故事简短的
洋娃娃与小瓷猪
一天，胖胖带回一只小瓷猪，把它放到玩具架上，到了晚上，玩具架上的玩具七嘴八舌的开始议论起来。“咦，这是哪来的丑八怪，光秃秃的没有毛，背后还有一个小口子。”吵的最厉害的要数洋娃娃。
漂亮的洋娃娃大喊大叫：“小主人为什么把这丑八怪跟我放在一起，难道它的价值比我高吗？”善良的小狗听到说：“汪汪，哼，你别瞧不起人，欺负他老实，它是小主人带来的朋友，也应是我们的朋友，不管它的价值有多少，你都不能瞧不起它。”
洋娃娃摆摆裙子说：“我的模样比它俏价值一定比它高，我才不和它交朋友呢！”玩具们的吵闹声，吵醒了书架上的书爷爷。
书爷爷说：“小毛狗说的对，一个人不应看外表，外表的美丑并不重要，重要的是一个人的内在价值，小瓷猪虽然没有好的外表，但它有内在的价值，不信你们去看看。”
小瓷猪不好意思的晃了晃身子，“哗啦，哗啦---咦，这是哪里来的声音？”大家不约而同的看相向小瓷猪。
书爷爷告诉大家：“小瓷猪是小主人的储蓄罐，它帮助小主人把零用钱全部攒起来，好捐献给希望工程的小朋友。”知道了小瓷猪的作用大家都为它竖起了大拇指。洋娃娃羞愧地低下了头。“对不起
妙语解难
一位姑娘急需搭车去机场，可总也没有顺路的车。无奈之中，姑娘拦住一辆车，对开车的小伙子说：“如果你送我去机场，我就让你看我做盲肠手术的地方。”小伙子打量了一下这位穿着时髦而且性感的姑娘，非常高兴地同意了她的要求。
在去机场的路上，小伙子心猿意马，几次问道：“你什么时候让我看啊？”姑娘笑着说：“别着急，一会儿就会让你看到的，我保证。”
机场快到了，小伙子再也忍不住了，对姑娘说：“快让我看吧，拐过前面那个弯就到机场了！”姑娘爽快地说：“好吧，你看，我做盲肠手术的地方就在前面拐弯的那家医院里。”
健身减肥瑜伽瘦身提高免疫力
怎样减肥，运动减肥所达到的效果很好，既安全健康还瘦得久瘦得健康!那什么样的运动适合这个炎炎夏季呢?健身减肥瑜伽效果很不赖的，可以增强心肺功能提高免疫力，同时也能减轻体重!那么哪几式健身减肥瑜伽效果更好呢?
一、喜鹊马步式健身减肥瑜伽
双脚站立与髋关节同宽，双臂向前伸直至肩膀高度。吸气，慢慢抬起脚后跟，身体重量均匀地放在脚趾上。眼睛凝视前方，并慢慢地弯曲你的膝盖，利用大腿和小腿的力量保持平衡。维持动作20秒后，再回到原位重复2次。
这个动作可以稳定你的心肺率，并收紧全身肌肉，增强集中力。
二、眼镜蛇式健身减肥瑜伽
俯卧在地上，双手屈肘放在腋窝侧地面，双腿打开与髋同宽，脚背贴地。吸气，收紧腹部及臀部，双肘夹紧，头、肩、胸离地，弯曲上身，头抬起。呼气时，放松括约肌，上身放下。重复3次后，俯卧在地上休息片刻。
这个动作能增强肺活量，同时锻炼腹部及腰部的肌肉。
三、弓式健身减肥瑜伽
俯卧在地上，双腿向臀部折叠，双手抓住小腿胫骨。吸气时，收紧腹部及臀部，四肢用力向上提起，屏住呼气，感觉肩胛骨间的紧
瘦腿练什么瑜伽效果最好
天气已经比较寒冷了，但大街上露大腿的美女不在少数，即使上衣包裹得严严实实，也要穿条打底裤露出性感的腿部线条。这说明大家都很了解腿部线条对身材外形的重要性，那么如何让腿部线条优美?练习瑜伽可改善双腿不足的部位，消除肌肉腿，减掉大腿赘肉，并能改善腿型。如何让腿部线条优美，唯独运动最能美化曲线。山式瑜伽
山式动作简单，但要专注感觉每个身体部位，此动作可助提臀，紧实双腿侧面线条，并且导正骨盆位置。
双脚并拢站直，腰杆与胸椎挺直，臀部夹紧，将身体重心均匀分布在两脚上，双手合十放在胸前，呼吸稳定平和，停留约10~15个呼吸。前弯式瑜伽
前弯式动作可稳定大腿与身体核心力量，伸展背部与双腿肌肉并放松肩颈，让脊椎的血液回流到头顶，增加大脑含氧量，同时刺激消化系统与排泄系统，每次停留2~3分钟，刚开始可以一次做3回合，再视情况慢慢增加次数。手臂向上延伸
双脚并拢站直，手臂向上延伸，手掌合十，深呼吸约2~3次。上身与左腿并拢
吸气后将身体向下弯，手掌平放双脚外侧，感觉腹部向内收，但上半身保持放松，柔软度不好者可微微曲膝，保持膝盖并拢才会运动到
