当今越来越多女性,出现孕酮低的症状?一是现代女性承受较多压力,不可避免存在一个恶性循环:当身体本身开始感觉到压力时,过量分泌的皮质醇,随着时间的积累,逐渐会抑制孕酮的分泌通道,孕酮偏低容易焦虑,促进皮质醇升高。二是与卵巢出现功能性降低有关,女性卵巢衰老,也就是我们常说的”未老先衰“。从能量角度分析,卵巢功能性降低表明性腺能量减弱,易受周围环境影响,易与负能量相伴。
如果你突然发胖、易怒、易疲惫,请按自身情况回答以下这12个问题?超过3个症状,适合你,说明孕酮偏低了;超过5个症状,适合你,请立即调理。
1. 经前综合症?
2. 周期性头痛(尤其是月经周期,偏头痛)?
3. 疼痛或发胀的胸部?
4. 随着年龄增大,月经不规律或月经周期是否开始缩短?
5. 月经量大或疼痛(大:每2小时就需要更换一次吸收性强的卫生巾;痛:若没有止痛片,自己根本抗不住)?
6. 胀气或肿胀,特别是身体或肚子或脚踝出现浮肿(在经期开始前体重会增加3斤左右)?
7. 卵巢囊肿,乳腺囊肿,子宫内膜囊肿(息肉)?
8. 睡眠易醒?特别9.腿部皮肤发痒或下肢焦躁不安,尤其是晚上?