不老女神”赵雅芝60岁素颜照依然美艳仍在,风韵犹存。有人问起赵雅芝的保养之道,她笑着说:“保养的第一要务就是排除体内毒素。几十年来我一直坚持不让自己体内毒素积累,这就是我保养的方式。”
一、女人变美的头号障碍:肠毒!
欲得长生、肠中常清!浊物,就是我们常说的宿便,而肠毒则是浊物中的顽固派!由于生活节奏的加快,往往更容易导致有害物质在结肠中堆积,这些牢牢依附在肠壁上的毒素会对人体造成不同程度的慢性伤害。
体内肠毒,沉重如山!比较细心的人也许会发现,若感冒生病了,就会好几天没有排便。而若好几天不排便,肤色就会看起来暗淡无光,而且还长痘,当你排便后就会感觉特别轻松舒畅!不管你承认不承认,便秘使人老得快。
大肠乃百病之源!长期便秘,会使大量便渣会滞留在肠道内腐烂、大量毒素和有害菌被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体各部位,成为我们健康和美丽的罪魁祸首!
二、何为肠毒?人体生的“锈”!
人的肠道有8-10米长!并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米,重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质,并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着我们的身体,人们称之为肠毒。