失眠与脑中风的关系非常密切,失眠与脑中风实际是一种共病,长期失眠会导致身体机能下降,身体血糖、血脂、血压升高,脑中风风险大增,而脑中风会导致失眠,并加重脑中风的病情,二者关系复杂,互为因果。
判断脑中风的“120”
“1”代表“看到1张不对称的脸”;
“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”;
“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。
如果通过这三步观察怀疑患者是中风,可立刻拨打急救电话120。
“中风120”巧用医疗急救电话号码,把中风识别和中国特有的医疗急救号码120 直接联系起来,最后的红色电话直接表明急迫性。简单,形象,容易记,即使是小孩,老人,以及受教育程度低的人也能记住。
脑中风和失眠的恶性循环
失眠是卒中患者的一种常见症状。国内相关报道显示,卒中伴有失眠者占 57.9%,与国外报道相近,远高于普通人群的发病率(9.0%~12.9%)。失眠可加重卒中患者的躯体症状,增加发生其他精神神经症状的风险,进而影响康复过程,降低患者的生活质量。
中医认为,中风患者多属阴虚阳亢,患病后气血更亏,阴阳失衡加重,最终督脉受损,心神被扰而失眠。失眠进一步耗损阴阳气血,使脑髓筋肉失去濡养而中风。失眠不仅影响患者的日常生活能力、生活质量、身心健康和神经功能康复,还会加重卒中的危险因素,甚至导致中风复发。