锄禾日当午汗滴禾下土谁知盘中餐吃醋
过年的时候，很多人家会准备瓜子花生，但是你知道吗？瓜子吃多了对肝脏不好哦。多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料两大类。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素。人体摄入黄樟素多了，会引起肝脏病变。所以过年的时候，还是准备一些健康营养的零食吧！
回味更是无穷，非常勾人。本来吃完一个决定不再吃了，但是手却不听话的又拿起一个，真正地好吃的停不下来啊。每天一把坚果，都是自然的馈赠，也是健康之选。每一颗都有森林的气息。轻加工，优品质，更精选。每一颗坚果都是源自世界。
无花果
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类。
开心果
又名必思答，绿仁果等。阿月浑子(Pistachio)，是一种干果，俗称开心果，又名"无名子"，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果，果实饱满，开口易剥，品质十足，省时省钱省心，笑口常开！
碧根果
碧根果很不错，很容易剥皮，香脆可口的碧根果是被誉为长寿果的一种坚果，含有大量的蛋白质，对于孕妇和胎儿来讲，都是十分有好处的。
