男人过了40岁, 每天吃点“它”, 7天壮如牛, 越吃越有“劲”

时间:2018-01-06 23:26:29

俗话说:男人四十一枝花,然而,从生理机能角度看,也可以说男人四十一道坎。40岁后男性体内的雄性激素水平会随着年龄的增长而逐步降低,出现体力下降、烦躁多汗、焦虑、性能力下降等男性更年期症状,医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH)。

男人过了40岁, 每天吃点“它”, 7天壮如牛, 越吃越有“劲”

男人是一个家庭的顶梁柱,男人身上的压力越来越大,随着子女的成长,需要付出的金钱,时间等越来越多,让男人的压力也越来越大,但是压力大也要日常注意身体,养身护体也成了生活的重要部分,注重睡眠质量和体育锻炼外,我们也可以在饮食方面常吃一些有益身体的食物哦,让你魅力四射,别再傻傻吃保健品,男人每天吃几粒它,补肾让你年轻有活力。

男人过了40岁, 每天吃点“它”, 7天壮如牛, 越吃越有“劲”

男人过了40岁,每天吃点“它”,7天壮如牛,越吃越有“劲”!

1、黑豆

黑豆想必是大家最为熟知的补肾食品了,黑豆补肾的最好方式就是醋泡黑豆了,按照五色入五脏的说法,黑色入肾,黑豆不仅补肾,对于视力下降也有不错缓解的效果,常常用眼的朋友可以多吃些醋泡黑豆。

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