抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那是一件多么美好的事情。女人月经走后,这几种碱性食物要多吃,给卵巢排毒,让你气色红润!
红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸。它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。黑糖是保养卵巢最好的滋补品,平时用它来泡水喝能够很好的暖宫驱寒,排出污血毒素,还能调节女性的内分泌功能,补血又排毒。
百合富含粘液及维生素,对皮肤新陈代谢有益,常吃百合干具有抗衰老的作用,让你的肌肤更加年轻。非常适合经常失眠熬夜的女性和上班族们,一般用来煲甜品,口感极佳,非常适合女性吃。、
红豆、薏米不仅是排毒圣品,还具有很强大的祛湿、消肿作用。红豆可是粗粮中的宝物哟,补血养颜,没有添加任何添加剂,绿色健康安全。每天吃点红豆薏米粉有祛湿解毒的效果,睡前早起吃一碗,有助消化,帮你把每天积聚的毒素轻松排出。