非凡之享
今天2.8日，很多人已经开开心心地准备或已经踏上回家团圆的路途了。回家虽然开心，但是“晕车”就很难受了。
不管是火车还是飞机、汽车、轮船，长时间的旅途对于身体来说是个考验，尤其是那些身体抵抗力差的朋友更是痛苦不堪。因此做好防晕车工作显得格外地重要。
据【心一康】集团名医专家介绍，晕车不是病，是一种过于紧张的应激反应！再加上汽车、飞机、轮船等行驶时的震动摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强的神经功能紊乱，使得乘客出现恶心、面色苍白、冒冷汗、眩晕等症状。
不过这些晕车症状，在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻，也有部分乘客要持续数天后才逐渐恢复。
预防晕车有哪些小妙招？
【心一康】集团名医专家建议，如果是经常性晕车者，在出发的前一天晚上吃一些易消化的食物，别吃太饱。其次也要早点睡，保证充足的睡眠。在有必要的情况下，可以提前半小时服用晕车药。不想吃晕车药的朋友，可以服用新鲜姜汁、切片生姜贴在肚脐眼上，或者闻闻橘子皮。
