你不知道吧我是老王
天气渐暖，勤于健身的小编前天晚上心血来潮把夏天的裙子拿起来试穿。本以为手臂上肌肉紧实，但其实真是不脱衣不知道自己胖啊！！那两条健壮的手臂让小编看上去真的变成一个汉子！小编终于知道，肌肉紧实的手臂，要想好看得有一个前提条件——没有肥肉！！小编这样又壮又肥的手臂，完全没有美感！今天小编和大家一起，开始刮痧瘦手臂！一起学——
人一旦年纪大了，上手臂最容易“松下来”。
手臂分布着六条经络。手臂外侧是大肠经、三焦经、小肠经经过的地方，手臂内侧分布着肺经、心包经、心经。当这些器官的机能逐渐老化衰弱之后，就会出现一些生理上的症状。相对的这些经络也会出现阻塞，然后手臂逐渐变胖，失去弹性。
手臂上的六条经络都有减肥的功能。减肥的顺序是由上往下，一小段（约三指幅宽）刮出痧之后再往下刮痧。整只手臂里里外外都刮过一次之后，你就知道痛点在哪里了。以痛为俞，会痛的地方也不一定是穴位，但就是你以后要指压减肥的地方。
