2b哥
医学界认为：抽烟百害而无一利。烟草中含有的尼古丁具有毒性，把20支卷烟中的尼古丁提取出来，可以毒死一头大牲畜。经常吸烟使神经系统有短暂的兴奋，造成神经系统紊乱。吸烟对老年人的危害更大，烟碱可使老年人血液循环变坏，血管收缩，高血压病和冠心病加重，可使人的体质下降，寿命缩短。
兄弟们，这些时间段切忌不要吸烟，早上起床后有这5个表现，很遗憾，说明你多半与长寿无缘
1、早上起床时
有很多的男人们习惯早上醒来点上一颗烟，先吞云吐雾一番，你不知道的是，人体在经过一晚上的休息之后，大多数组织器官新陈代谢的功能是比较弱的，若此时吸烟会将体内滞留的二氧化碳，混杂着尼古丁被吸入到肺中，会让吸烟者出现气闷头晕，以及没有力气的症状。而尼古丁这类有毒物质还会刺激支气管，长期吸烟会引起慢性支气管炎等呼吸疾病。所以在生活中有句话说“早上吸烟早归西天”，可见，早上吸烟毒性赛砒霜。
2、饭后
