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湿气的“克星”被找到,每天吃几口,排净体内湿气!大肚腩也没了
苋菜
生姜
豆角
豆角营养丰富,富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、食物纤维和维生素,具有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿利水消肿等功效,因此夏天多食豆角能够有效的驱除体内湿气、强健身体
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