再瞅我也比你
在我们的身体里，每天都经历着吸收、代谢的过程，我们吃进去的食物，呼进去的空气，都在人体内吸收转运，而一些不能被代谢的物质，则会残留在体内，久而久之形成了毒素。
到底什么是毒素？身体要排出的都是什么？
毒素是一种可以干预正常生理活动并破环机体功能的物质。内在毒素如：自由基、胆固醇、尿酸、乳酸、水毒和淤血等。
脸上长出三样东西，说明体内毒素太多，教你三招，排出一夏热毒！
1、痤疮
痤疮，也是青春痘，它是由于体内毒素过多而产生的。如果身体缺少微量元素及维生素，就非常容易长痤疮。再加上神经紧绷、爱吃油炸、辛辣刺激食物，肝中毒素堆积过多，痤疮就会更明显。
因此，想要根治痤疮，决不能单单搞面子工程，还要从根源开始抓起，从内部消除毒素，否则，严重的话还会导致高血压、冠心病、甚至是脑中风。
2、湿疹
