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忠告:炒苋菜不能放此物,吃了就是没病找罪受,别怪没提醒你
苋菜不能和山葵一起吃,会引起食物中毒,导致恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。
苋菜可以说是女人的补血佳品,能够有效改善女性面色苍白和手脚冰凉的症状,女性常吃气色好,脸色更加红润。
常吃苋菜还能防癌抗癌,因为它含有一种极强的抗癌成分,能防止正常细胞发生癌变,抑制癌细胞生长扩散,从而有防癌抗癌的作用。