文|好孕姐
有些准妈妈在怀孕之后,有些怀孕前的嗜好即使是怀孕了,也没有办法改掉。就像吃东西的口味方面,在怀孕的时候,为了孩子,一般口味都比较偏清淡,这让一些在怀孕前“无辣不欢”的准妈妈们有些难受,一时无法适应自己的饮食上有这么大转变。
但即使这些准妈妈在怀孕后还是改不掉这个吃辣的嗜好,但是为了孩子,还是要请上点心,要做出一些改变才行。
为什么孕期大量吃辣不好?
1、辣椒中含有麻木神经的物质,孕妈在大量摄入后,这些物质可能会对胎儿的神经造成一些影响,影响正常发育。
2、会加重孕期便秘的症状。随着孕期的增加,腹中的胎儿不断长大,会逐渐开始压迫直肠,再加上因为行动不便,运动量随之减少,这种情况会越来越明显。摄入大量的辣椒只会让加重这种情况。
3、在中医理论中,辣椒属于性热辛辣之物,吃多了容易加重内热,准妈妈会出现血压升高、痔疮加重和一些上火的症状。