乖宝宝v
一 自我图示
自我图示是我们用来组织和引导与自己有关信息的一套自我概念，可以帮助我们分类和提取经验，组织记忆内容。
二 自我觉知
自我觉知是指个体把自己当做注意对象时的心理状态。当我们将注意力集中于自己时，我们会根据自己的内在标准与价值观来对自己现在的行为进行评价和比较。自我觉知分为内在自我觉知和公众自我觉知，前者指个体对自己内部特征和感觉比较重视，而后者个体对自己的外在方面比较在意。
三 自我尊重（自尊）
自尊指一个人如何肯定与赞扬自己，是自我评价的重要维度。人们通常通过让自己有控制环境的成功经验和他人对自己的积极评价来获得自尊。
四 自我确认
自我确认指个体寻找和解释情境，以证实自我概念的过程。
五 自我效能
自我效能指一个人对自己有能力完成特定任务的信念，它反映了一种积极思维的力量。自我效能指导人们制定有挑战性的目标，并且在面对困难的时候更加坚强。对环境的控制感影响自我效能的发挥。
六 自我表演
自我表演也叫自我展示，指人们在别人对自己形成印象时所做的显露。对管理营造和检验自我形象和支持自尊有积极的作用。为了给别人留下一个好印象，我们常使用这个策略。
七 自我障碍
自我障碍指人们提前准备用来解释自己预期失败的一系列行为，来摆脱可能出现的困境。使用这个策略，如果失败了，可以使他人把失败不归结于我们缺乏能力。
八 自我检控
自我检控指人们在于他人交往的过程中，通过观察他人自我表演的线索来对自己的自我表演加以控制，根据别人的表现来决定自己的行为。
九 自证预言（自我实现的预言）
自证预言指我们对他人的期望会影响到他人的行为，使得对方按照我们对他的期望行事。
十 自我偏差
自我偏差的主要表现是焦点效应，即人们在自我观察的时候，会高估自己的突出程度，把自己看做一切的中心，直觉的高估别人对自己的注意度现象。
回想并对照一下，看是不是这样！！！
心理学的作用就在于此！说出你有过确不能用语言表述的东西！！
