M110934736
你知道薄荷和欧芹可以很好地缓解人们的焦虑么？下面我会介绍一些在家里养护香草植物的好处，香草植物大部分都是很容易养护的，栽培难度比较低，只需要给一点光照就能长得很好了。
在家里栽种香草植物有很多好处，它们都是可食用的植物，不用害怕误食，还能散发迷人的香气，它们对环境的适应能力都很不错，养护得当就能生长旺盛，之后还能将它们的枝叶剪下来，之后就可以用来烹饪美食了。
1、薄荷
薄荷的品种非常多，包括常见的留兰香、苹果薄荷、菠萝薄荷、美国薄荷等，它们都是非常容易栽培的，在阴凉或湿润的环境中就能生长良好，只需要定期浇水就能让薄荷生长旺盛，可以定期将它们的枝叶掐下来，促进分枝，收获的叶子可以用来制作饮料或沙拉等。
薄荷的叶片用来泡茶可以缓解焦虑和紧张，对神经的舒缓有一定的作用。
2、迷迭香
