登录
上传中....
头发天天掉一把, 7个护发食谱, 头发嗖嗖长回来!
现在咱们天天不是对着电脑,就是盯着手机,再加上工作、生活的压力,脱发已经是困扰很多人的难题了。夏天天气热,脱发最严重,总算到了秋天,赶紧吃点好东西,让头发嗖嗖长回来!
杏仁什锦菜
原理:杏仁富含维生素B群,胡萝卜里的胡萝卜素、花青素都很多,都是生发固发的好东西!
做法:
1、胡萝卜切丁,杏仁剥皮,按喜好加些其他蔬菜;
2、热锅加油,爆香葱蒜,先放胡萝卜翻炒半分钟,再加其他蔬菜、杏仁,炒2-3分钟放盐出锅。