我们都知道女人生完孩子是要坐月子的,老人们都说坐好月子一辈子不落病,那么月子里到底有哪些不能不听的禁忌呢。首先产后一定要坐满30天,如果这个都无法完成那之后的全都是白费功夫。
还有月子期间不能碰凉水,刚生完孩子的妈妈,体质正是气血两虚的时候,非常容易落下关节酸痛和头疼等病根。还有月子期间不可以经常看电视和手机,往往会落下眼睛疲劳干涩等后遗症。
坐月子的时候千万不能哭,老人们常说坐月子的时候哭就会没奶水的,所以天大的事也没有宝宝重要,一定要保持心情愉快。还有就是夫妻不能同房确切的说是产后三个月。
月子期间一定要多吃一些口味清淡的,多喝些汤,回奶的食物不能吃之外,其余基本都可以吃一些。当然各个地方的风俗不一样,我们还是要相信科学,那样才是最好的。