来源于企鹅号:爱婴师谈
各位父老乡亲兄弟姐妹们:
欢迎来到我的大鱼号~我会每天给大家推送各种优秀的文章。您对文章有什么看法和意见,可以在文章的下面任意评论和吐槽!
在怀孕期间准妈对锌的需求会慢慢的增加。
准妈要特别的注意若出现现味觉,嗅觉差,厌食等症状,那是缺锌的表现。
若没有及时的补锌、会使胎儿生长与智力发育低于正常,这对准妈本身和胎儿都无益。
锌对人体的重要性
锌,是人体必不可少的微量元素。
对于人体健康的作用,就像专家们所说的:是“生命和智慧的火花”。
没有锌,就没有生长发育。
因为,锌是酶的活化剂,参与着体内80多种酶的活动和代谢。
它与核酸、蛋白质的合成,与碳水化合物、维生素的代谢,与胰腺、性腺、脑垂体的活动等关系十分密切。
发挥着非常多也非常重要的生理功能。
所以,缺锌可不能忽视。
孕妇缺锌的而危害
孕妇担负着2个人的营养需求,更易缺锌,孕妇缺锌对自身和胎儿都不利。
对胎儿
缺锌主要影响其在子宫内的生长,会波及到大脑、心脏、胰腺、甲状腺等重要器官,导致胎儿发育不良。
对孕妇
一方面会降低自身免疫力