美国建议8个月再吃牛肉,而国内一般认为6个月以后就可以吃了,所以各地方的建议也不一样,妞儿们也不用太过于纠结这些。
辅食喂养小细节
1喂辅食最好养成习惯
喂辅食最好给孩子养成习惯,每天固定时间,固定的餐椅位置上吃辅食,培养孩子的用餐习惯,当宝宝也开始吃早餐、午餐与晚餐一天吃三餐时,最好让孩子跟家人一起用餐。
针对喂养顺序并没有什么严格的要求,按照家庭习惯来就好,最好是养成规律,让孩子一次吃饱,避免少吃多餐,要让孩子有"饥"和"饱"的感觉,这样能促进胃肠功能发育。
2辅食不能加在奶中通过奶瓶喂养
辅食添加不仅仅是营养素的补充,还是一种新的喂养方式--用勺喂养的开始。对孩子是一种新的刺激,利于孩子大脑的发育。所以不能说孩子习惯了奶瓶不习惯勺就一直用奶瓶喂养。
3母乳和奶粉至少要吃到2岁
最后再强调一下,不能因为开始喂宝宝吃辅食,就让辅食成为主食,母乳或奶粉所含的必需脂肪酸是宝宝成长、发育以及大脑发展所需的营养素,世界卫生组织建议婴儿应当喝母乳直到2岁或以上。
4辅食里放盐吗
给宝宝能不能就加一点盐?也许有妈妈觉得食物没有味道总觉得没有味道,其实这是用大人的味觉感知小孩,孩子没吃过咸的东西,根本不知道什么是淡什么是咸,不用担心孩子因为太淡而不爱吃。