文|秘籍君
昨天好友在朋友圈里面晒了一张图片,原来是她家的小宝宝,提前一个月来报道了,他们一家人现在很是开心。而且她还说,孩子现在才刚刚出生,婆婆就提醒我以后要给孩子补充一些鱼肝油,这样孩子才能骨骼发育好,但是她却说:我很想提醒婆婆,孩子现在才刚刚出生呀,还不着急呢。
这位婆婆虽然提醒的时间早了一点,但是说句实在话,孩子确实应该是补充鱼肝油,在孩子1——3个月的时候,就已经要开始准备给孩子补充了,因为母乳中维生素D的含量非常低,所以从婴儿1——3个月的时候,就要开始吃鱼肝油了,以促进钙磷的吸收和代谢。
鱼肝油简介
鱼肝油,主要成分为维生素A和D。维生素A对保持晚上的视觉和上皮细胞的完整有很大作用,可以防止由于缺少它而引起的夜盲症。维生素D可以帮助钙吸收和促进骨骼钙化的功能。宝宝的骨骼正处于生长发育的时候,每天需要一定量的维生素D。
虽然鱼肝油有这么多的好处,但是还是注意,不能随便乱给孩子用它,因为这样做的话有可能会给孩子增加一些新的问题和烦恼。所以给孩子补充鱼肝油,一定要注意这几点: