在很多宝妈眼中,生孩子既幸福又可怕,幸福的是即将见到自己的孩子,可怕的就是面临生产的十级痛苦。这不,晓丽又在对老公说:“我害怕,再有一个星期就到预产期了,万一我坚持不下来呢”,晓丽老公说:“别担心,我会一直陪在你身边”。
像晓丽这样的孕妈有很多,快到预产期就开始担心这个,那个的。其实准妈的这种心情是可以理解的,毕竟生孩子真的是件不容易的事情。不过,这几类孕妈生孩子时不会那么痛苦,具体原因请看以下内容。
饮食规律的准妈
现代生活的快节奏以及工作上的竞争,使得很多人不能按时吃饭,不能细嚼慢咽。有些准妈也会因为一些原因造成自己饮食不规律,甚至不吃早饭。这些都是不好的习惯,会影响胎宝的发育。如果怀孕期间注意饮食均衡的话,那你的身体营养也会跟上,身体素质也会加强,分娩时也会降低难度,还能少受点罪。
另外,准妈要保证自己饮食营养,可以在孕期买点燕窝,帮助身体补充全面营养。市场上卖燕窝的很多,准妈要擦亮眼睛,买质量好的、安全的产品,别贪图便宜买劣质燕窝。