文|秘籍君
夏去秋来,立秋已过,暑气也稍稍散去,微风送凉,虽然白天依旧烈日当空,温度居高不下,但夜间温度已大幅度下降,昼夜温差大。这段时间对宝宝来说,正是容易生病的季节交替时期,而宝宝体弱,一不小心就会出问题,所以面对“秋老虎”,妈妈们不仅不能放松警惕,还要加倍注意,立秋后宝宝起居多变化,妈妈注意这4点,宝宝少生病。
少吹空调
虽然秋天已经来到,但是白天气温居高不下,就让很多妈妈产生一种错觉:夏天未过,暑气未消,睡觉的时候依旧会开空调,却忘了昼夜温差过大的事。其实这个时候,夜里已经很凉了,没有必要开空调,尤其如果宝宝白天出门玩受了热,晚上回来再吹空调,或者睡觉时对着窗口吹了风,就很容易生病头疼,或者腹泻。妈妈们如果实在热,可以给宝宝加一毯薄被,挡挡冷气,当然最好的方式还是少开一会儿,早早关掉。
预防热咳
换季时期是宝宝生病的多发季,尤其是夏秋交际,空气变得干燥,不要说宝宝了,哪怕是作为成年人的我们免疫力也同样降低,极容易染病。而其中热咳是妈妈们都担心的最容易出现的病症之一,具体表现是干咳少痰咽喉肿痛,患病的宝宝痛苦不堪,所以到了换季期,妈妈们要让宝宝多喝热水(年纪小则饮用白开水),日常饮食中增加汤品,以补充身体所需要的营养。