汐妍是个十足的剧迷,平时最喜欢干的事情就是看韩剧,这不,自打怀孕后百无聊赖的汐妍更是一发不可收拾,把各种之前没看过的偶像剧全补了一遍,汐妍甚至边看边幻想,自己肚子里的小宝宝将来一定会像电视里的“长腿欧巴”一样,又高又帅。
理想很好,现实却很残酷。亚洲人的平均身高一直处于较低水平,电视上的大长腿都是经过精挑细选出来的,一般人别说大长腿了,就是有一个自己比较满意的身高都很难,如果父母本身身高不是特别优秀的话,那家长就一定要特别注意孩子的身高问题了。那么如何才能帮孩子长得更高,拥有一双“大长腿”呢?这些因素缺一不可。
营养
说到长个子,第一个想到的就应该是营养。宝宝的成长离不开充足的营养支持,但是补充营养并不是单纯的给孩子进补就行了,还要充分考虑到宝宝对营养的吸收和转化。肠道作为吸收接纳营养的重要器官,很容易被家长忽略掉,在给宝宝补充营养时,一定不要忘了改善宝宝肠道环境,可以在宝宝的乳食中添加一些益生菌,让宝宝的肠道更加健康。