宝宝出生以后,宝妈们就要开始坐月子来恢复身体了。提起月子,很多宝妈的印象都是整日躺床上休息,不是吃就是睡,别提多惬意了。但事实上,这只不过是宝妈们的一厢情愿,先不说产后恢复的漫长艰难,就是照顾小宝宝也足够宝妈喝一壶的了。而在照顾宝宝的过程中,最折磨宝妈的莫过于哄宝宝睡觉了。
在新生儿阶段,为了身体发育,宝宝一天中的大部分时间都是用来睡觉的。但由于宝宝肠道消化能力比较弱,所以饿醒的次数会比较多,而且他们身体很娇弱,一旦感觉睡得不舒服,也会从睡眠中醒来,这就给宝妈带来了无止尽的哄睡任务,别提多辛苦了。当然, 哄宝宝睡觉也有一些诀窍,只要宝妈们掌握了,就能省心不少。
一.解决好宝宝排泄问题
要想宝宝晚上睡得好,宝妈们首先要解决的就是他们的排泄问题。而想要解决好宝宝的排泄问题,选择合适的纸尿裤是最关键的。一般来说,能让宝宝睡得好的纸尿裤会有这些特点,舒适、安全、防侧漏、大吸量。舒适可以保护宝宝娇嫩的皮肤,安全能够避免出现过敏,防侧漏和大吸量能够最大程度减少宝宝醒来的次数,所以宝妈在给新生儿准备纸尿裤时要注意这些方面。