预产期在冬天, 准妈妈要记好这4点, 早做到心中有数

文丨悠悠

冬天比较寒冷，预产期赶在冬天的孕妈们，在生活各方面还需要多注意。为了自己和宝宝好，下面这4件事要早做到心中有数。

1、月子里要注意保暖

冬天生孩子，由于天比较冷，保暖是共同需要面对的问题。孕妈们预产期如果在冬天，要提前准备好月子里保暖用品，创造温暖的产后保暖条件。比如，孕妈们在买衣服上要考虑到，产后照顾宝宝穿着方便的同时，也要注意到保暖性。冬天坐月子，即便是室内很温暖，也要穿长袖，脚部保暖也不能忽略，避免光脚穿鞋，不要穿鞋底太薄的鞋子，以免地面过凉冰到足部。

在使用各种保暖设备前，首要考虑到安全性，创造安全的取暖环境。另外，新妈妈们在洗头，洗澡，刷牙等，多方面还要注意，避免月子里着凉。

2、冬天出生宝宝易缺钙，要早注意

孕妈预产期在冬天，宝宝出生后要面临的第一个季节将是寒冬。由于外面气温比较低，宝宝多数时间都要在室内度过。冬天出生的宝宝户外活动少，直接晒到阳光的时间更是少之又少，再加上，冬天孕妈在食物选择上有限，冬天出生的宝宝很容易缺钙。