文|文儿
有一个朋友上个月刚生产完,昨天她刚出了月子。听说她们家为了给她“庆功”,准备全家人出去好好吃一顿大餐,感谢她给家里生了一个可爱的女娃娃。朋友也很开心,终于坐完月子了,全家人在一起聚餐很开心。聚餐大家都很开心,她的公婆就鼓励她喝些酒舒解近日的紧张和压力。朋友本来就自制力差,又听到这样的话,心里就按捺不住啦,想要喝一点酒。但是还是发一条信息给我:我已经出月子了,喝酒有没有关系?
很多人都认为月子里忌口,主要是因为害怕影响身体健康。其实远不像我们想的这样简单,有时候宝妈们忌口并不只是为了自己的身体健康,也是为了宝宝的身体健康。
喝完酒不宜给宝宝喂奶
哺乳期也不是不能喝酒,而是需要少喝或者精准地把控酒精在体内代谢掉所用的时间,不影响给宝宝喂奶。只要是酒精进入了身体,就会快速地进入血液和乳汁,宝宝吃到含有酒精的奶显然不利于身体健康。即使宝妈忍不住想要喝酒,也要明白必须要把体内的酒精代谢掉,然后才能给宝宝喂奶。至于喝完酒,进入体内的酒精需要多久代谢完,和酒精含量有关。不同的酒精含量需要代谢掉的时间不同。
既然喝完酒只要代谢完不影响给宝宝喂奶,为什么还有人呼吁哺乳期间不能喝酒呢?这是因为酒精代谢的时间往往以小时为单位,需要的时间长,但是宝宝想要吃奶的时间却不固定。所以,哺乳期喝酒难保及时给宝宝喂奶,也不能保证乳汁里不含酒精。