人生感悟散文
人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此.因为他们只能读它一次。散文，供大家欣赏。人生感悟散文：把伤害留给自己
二战期间，一支部队在森林中与敌军相遇发生激战，最后两名战士与部队失去了联系。他们之所以在激战中还能互相照顾、彼此不分，是因为他们是来自同一个小镇的战友。两人在森林中艰难跋涉，互相鼓励、安慰。十多天过去了，他们仍未与部队联系上，幸运的是，他们打死了一只鹿，依靠鹿肉又可以艰难度过几日了。可也许因战争的缘故，动物四散奔逃或被杀光，这以后他们再也没看到任何动物。仅剩下的一些鹿肉，背在年轻战士的身上。这一天他们在森林中遇到了敌人，经过再一次激战，两人巧妙地避开了敌人。就在他们自以为已安全时，只听到一声枪响，走在前面的年轻战士中了一枪，幸亏在肩膀上。后面的战友惶恐地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱起战友的身体泪流不止，赶忙把自己的衬衣撕下包扎战友的伤口。
晚上，未受伤的战士一直叨念着母亲，两眼直勾勾的。他们都以为他们的生命即将结束，身边的鹿肉谁也没动。天知道，他们怎么过的那一夜。第二天，部队救出了他们。<
8个用废弃的灯泡制作出来的盆栽景观, 还能悬挂在墙上养护
有很多废弃的材料都能制作成盆栽的容器，家里的瓶瓶罐罐都能改造成花盆，但将易碎的灯泡变成花盆的见过没，它们还能悬挂在空中，或者是固定在墙上，变成家里特别的盆栽景观。
1.苔藓和空气凤梨灯泡盆景
这些灯泡盆栽植物都是非常精致的，很是耐看，制作方法比较考验手工，需要用镊子将灯泡里面的所有灯丝弄碎，轻轻挑出来，之后再能在里面布置植物景观，上面这个就用到了空气凤梨，还搭配了一些清新的苔藓。
在搭配苔藓之前，首先要在底部铺上一些竹炭或活性炭，之后添加小石头，再种上苔藓，之后就需要定期喷水，保持湿润。
2.空气凤梨灯泡吊盆<imgsrc
自己制作一盆盆景，越长越茂盛，漂亮极了!
春季快到了，总觉得阳台上缺点什么，何不种一些绿色的盆栽盆景植物，看起来更加赏心悦目，春季盆景生长的绿意盎然的，有的还会开花漂亮的花朵来，枝干挺拔姿态优美，生动有趣，看起来也会让家让阳台，变得更美更加温馨，喜欢养盆栽花卉植物，自己制作小盆景方法如下：
第一，想要自己制作一个盆景，首先当然是要准备一棵植物，可以做盆景的植物很多，有玉树，金枝玉叶，金银花，三角梅，杜鹃花，罗汉松，甚至是多肉植物都可以，非常多的常用花卉都可以选择。只要植株是健康的就可以了。选择植物的时候尽量选择一些好养护，打理起来很简单的植物。
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50岁大叔血管堵了, 身体发过信号不当回事, 却搭上了一条命
经常看新闻的人应该都知道，会经常看到：某个地方某某通宵打麻将后突发猝死；某个地某某在厕所里爆血管了；某某又在路上走路时突然心肌梗死了等等，为何这几年会频繁的出现这些事件呢？归根究底，这和我们的血管都脱不了干系。
大家都知道水管堵了水就流的不顺畅，如果是人的血管堵住了也是同样的道理，血管被堵，就会致使血液流动不顺畅，甚至引发脑血栓、脑梗塞等疾病。早期会给人发送一些信号，大家可不能不当一回事就忽视掉了。
首先先来个小测试，看看你是否属于血管疾病的高发人群：
①您的年龄是否在50岁以上？
②您是否经常熬夜？
③您觉得你是一个暴脾气的人吗？
④您觉得自己缺乏运动吗？
⑤您是否吸烟？
⑥您是否喜欢吃肉类不喜欢吃素？
⑦您是否爬楼梯、或是稍微一活动就容易感到胸闷、胸痛？
⑧您是否有高血压？您是否有高血糖？您是否有高血脂？（其中一项即可）<
猪身上这个部位是很好的食材, 视力不好面色憔悴要常吃这道菜!
猪肝很多人不怎么喜欢吃，大多数人受不了那个味道。但是，我觉得猪肝挺香的，无论是炒还是烧汤都是不错的选择。猪肝的营养价值很高，常吃好处多多。
准备好猪肝。
黄瓜切片。
大蒜切末。
生姜切片。
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瑜伽什么动作可以拉伸脊柱
1、拉伸脊柱瑜伽动作之犁式
仰卧,手臂放在身体的两边;吸气,抬起双腿上举越过身体,呼气,将两腿向后放在头的上方,尽量使脚趾触地。
2、拉伸脊柱瑜伽动作之骆驼式
双膝跪地,两腿略微分开,双手叉腰。吸气,缓慢将脊柱向后弯曲,收缩臀部的肌肉。呼气的同时,把手掌放在脚掌上,颈部向后放松。
3、拉伸脊柱瑜伽动作之三角伸展式
直立,双脚比肩稍宽,呼气,慢慢向左侧弯腰,左手放在左脚旁的地面上,停留30秒,然后向相反方向重复这个动作。
4、拉伸脊柱瑜伽动作之脊柱伸展式
直立,双脚与肩同宽,向前俯身低头;双手靠近地面,抓住脚踝;身体尽量接近腿,将双手手掌平放在脚边的地面上。
5、拉伸脊柱瑜伽动作之勇士三式
功效:强健肩膀和背部肌肉
双脚并拢站在瑜伽垫上。将重心移到左腿然后将右腿向后抬起,身体向前倾至与地面平行并保持平衡,双臂平行向前伸直。收紧小腹,保持
每天吃一把南瓜子, 好处想不到! 但4个禁忌要知道
南瓜子是很多人日常生活中娱乐消遣的零食之一，不管是看电视、看电影，还是闺蜜闲聊，再或者ktv聚餐，都免不了会看到南瓜子的身影，但是却很少有人知道南瓜子的好处有哪些，更不清楚南瓜子的禁忌人群有哪些，下面小编就为大家介绍一下。
南瓜子的好处你知道多少？
1、解毒抗衰老
南瓜当中含有维生素以及果胶，其中果胶有很好的吸附作用，而南瓜子当中也含有少量这种成分，可以粘结并消除身体内的细菌毒素以及其他有害物质，比如重金属以及放射性元素，因此可以达到很好的解毒效果。
当今人群人们都非常在意自己的外在形象，尤其是女性朋友，而那瓜子可以达到抗机体氧化的效果，因此每天适量吃一些南瓜子可以达到预防衰老、延缓衰老的效果。
2、预防结石
在目前人群当中，结石患者日益增多，尤其是抽烟喝酒人群更是如此，而吃一些南瓜
年夜饭太油腻怎么办？13道高颜值素菜怎么吃都不腻，春节必备！
1.家常豆腐
用料：北豆腐(就是比较结实的那种哈）一块(大概380g)；木耳随意；柿子椒一个；郫县豆瓣辣酱一大勺；葱花、姜末随意；白糖一小勺；土豆淀粉一小勺；
家常豆腐的做法：
有不少朋友问什么是北豆腐，这就是北豆腐，盒装的，比较结实的那种。不知道其他地方怎么称呼。
北豆腐一块切成1厘米厚的三角形片。我买的白玉北豆腐
放油锅中火炸至金黄色每次炸几块，分几次炸完，这样省油，也不容易碎。
捞出备用
木耳提前泡发，去硬根，柿子椒洗净，掰成小块泡发木耳我习惯用热水，比较柔软，如果喜欢脆的口感可用冷水泡，但时间要长。
郫县豆瓣酱，我的豆瓣酱颗粒很大，所以提前用料理机打碎了。还有人问豆瓣辣酱的牌子，我用的牌子是蜀味源，也是在超市随手拿的，
教大家一款粗粮养生米饭 6种米合在一起 营养口感超级棒
粗粮养生米饭
材 料：
大米70克，黑米50克，黄米50克，红米50克，高粱米50克，糙米50克
步 骤：
1、各种米混合在一起，加水用筷子搅拌洗2次就可以；
2、然后把米放电压力锅中，加适量水，米和水的比例大概是1:0.9~
3、选择米饭的功能，按键煮好就可以了。
抑郁症患者：抑郁症带给我的“好处”，就是让我清醒，让我成长
我不再害怕提起这件事，因为我有自信。我说出这件事的同时，别人不会只把我当一个值得同情的病人。所有事情都有两面，抑郁症也不是只有坏处。抑郁让我清醒。抑郁症让我成长。
时不时出现的抑郁情绪让我更珍惜生活。抑郁症的影响一直都在，只不过曾经让人害怕负面影响已经成了我生活的一部分，坦然面对并不可耻。所有会让我情绪起伏的事情，我都会三思而后行。
我从来不乐观，大部分事我是一开始就想过最坏的结果，确定能承受住才去做。
比如，如果有抑郁情绪的普通人跟我分享他的故事，我却觉得我不能承担。那么假设彼此不熟，我就干脆不看完不回复，只当自己是树洞。假设二交情还可以，我就不看完，等他发泄完给他放首歌。对别人温柔前，先对自己宽容。平时的你好过一点，在抑郁难以忍受的时候，你才会挺得住一点。<
你知道，女人身上的五大禁区是哪里吗？男人要小心，碰不得！
人可以说是个很奇怪的“动物”，不管男人女人，都有不可触碰的底线和禁区，像女人天生爱美，对身体的保养不管是内、外，都做得非常足，但百密一疏，一些身体最私密处却还是忘记保养，你知道，女人身上有四大禁区吗？男人要小心，碰不得
一、美丽禁区
在现代生活的带动下，越来越多的女性开始学会化妆，而且还有不化妆不出门等豪言，不过另一方面，因为化妆女性的皮肤等不好的地方也被遮蔽住了，所以女性特别怕男人看到她们卸妆的样子。这也就导致了有些禁区是男生不能看的，更别说碰了。
禁区：百密一疏的耳廓
女人爱把头发侧向一边，因为会散发时更多的女人味，但你的耳廓有没有清理呢？耳朵因为位置隐秘，很多时候女性可能只是清理了耳屎，而忘记清洁外露的耳廓，百密一疏，直至和男性发生亲密接触时才
“破五”：迎财神，吃饺子
今天是正月初五
俗称“破五”
旧时
正月初一到初五有很多迷信禁忌
在过了初五之后
这些禁忌即告解除
故而称此日为“破五”
正月初五这一天
家家户户都要放鞭炮
避邪免灾的同时
把“晦气”“穷气”“霉气”从家中赶走
“破”的本义
按《说文解字》的说法是“石碎也”
指事物改变原有的状态，呈现新的面貌
不破不立
没有对旧事物、旧观念的打破
也就没有新事物、新观念的建立
正月初五
既是“破五节”和“送穷日”
又是迎财神和店铺开市的日子。
正月初五“迎
她才是真正的纯元皇后，51岁时才去世，却被雍正珍惜呵护了一生
她才是真正的纯元皇后，51岁时才去世，却被雍正珍惜呵护了一生
对雍正有过一定了解的应该都知晓，雍正虽然后宫女子众多，不过和自己的儿子乾隆一样也是一个痴情的帝王，据说雍正初次见到自己的皇后纯元的时候，就对其难以自拔，纯元也正是因此遭来了自己妹妹宜修的嫉恨，这才难产而亡。
令宜修惊讶的是雍正可不是一个薄情的帝王，即便是纯元去世多年对自己的这个皇后也是恋恋不忘。历史上的雍正一共有过两任皇后，不过被雍正亲自册封的却只有这个乌拉那拉氏，也就是野史中的纯元皇后。两人的感情被各种民间的剧本描绘的多姿多彩，可是历史上真正的乌拉那拉氏和雍正真的如此深爱对方吗？
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婚姻矛盾: 让情感专家教你如何用四个步骤, 挽回死心的前妻
人性总是“失去了才懂得珍惜”，离婚后却想着挽回，那么在挽回前你得思考，你为什么要挽回前妻？
通常男人在和爱人分开后，总有一种挽回心态，这是由于男人天生的占有欲和焦虑心理造成的。所以作为一名成熟的男性，你得冷静下来，重新权衡内心的那份感情。挽回，因为依旧爱着？还是不甘心？还是为了报复？又或是找不到新欢？亦或是分开后的不习惯？感情本不伤人，伤人的是人对感情的期待。
在确定自己真的存在挽回前妻的需求后，就要开始为挽回做点什么了，首先，得分析你们离婚前的历史遗留问题，然后赋予行动。
一、分析离婚原因
1、被冷落
婚后
最温暖人心的情话短句, 句句甜蜜浪漫!
1.假如这一生我可以有999次好运，我愿意把997次都分给你，只留两次给自己，一次是遇见你，一次是永远陪你走。
2.纵有弱水三千，阡陌繁花，怎敌你转身回眸，拈花一笑。<!--{img:0}-->
3.世界这么大，而我真正想落脚的地方，是你的身旁。
4.愿未来所有好时光都有你相伴，愿情话终有主，你我不再孤独。<!--{img:1}-->
5.我想将对你的感情，化作暖暖的阳光，期待那洒落的光明能温暖你的心房。
6.愿有生之年，与你只诉温暖不言殇，倾心相遇，安暖相陪。<!--{img:2}-->
7.余生只想牵你的手，从天光乍破走到暮雪白头。
8.遇见你，是我一生的幸运，喜欢你，是我做过最好的事。<pdata-bjh-ca
一个离婚女人的经历: 男人不爱你的时候, 你连关心都是错!
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01
没有谁的婚姻，一开始就想着某一天要离婚，于女人而言，婚姻是一个归宿，更是想要天长地久的美好愿景。然而，这得看男人的态度，你早晚会知道，男人不爱你的时候，你连关心都是错！
时间：离婚当天
沙发还是我喜欢的那种红色，茶几上摆的还是雕花的瓷具，窗帘还是泛棕的黄，床头柜上还是那张婚纱照......
拉着皮箱走出房门的这一刻，我们就不再是我们了，从今以后，我是我，他是他，大概是回不去了吧。“可笑，我怎么还抱着侥幸，走出去，就真的回不去了啊。”
扔在桌上的一纸离婚协议，了断的不只是这段长久的婚姻，还有他内心对我的最后一丝温情，我不该再有任何奢望了。
不，我还是想留下，就再给我自己二十天的时间好吗？如果还是无法挽回，我就真的死心，我想亲自断了自己对他的念想，20天开始吧......<li
男女相处, 有这些感觉才叫合适!
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01
周国平在《爱情的容量》里，谈到真爱时，是这样说的：“好的爱情有韧性，拉得开，但又扯不断。相爱者互不束缚对方，是他们对爱情有信心的表现。谁也不限制谁，到头来仍然是谁也离不开谁，这才是真爱。”
几句甜言蜜语，几场浪漫约会，几次心动依靠，几时私定终身，这些都是爱情最浅层的表现。
真正的爱情，是次次挫折相依，每每有疑相信，天天争吵仍在，年年岁月相守。
即便一起经历了很多的磨难，心里仍然保持着最初的深情，如此才能真正的终成眷属。<!--{img:1}-->
02
两个人在一起，其实感觉才是最重要的，唯有感觉对了，才能在矛盾和争吵中，保持初心不变。在男女相处中，有这些感觉才叫合适，才叫
任何东西只要足够迷惑你, 就足以毁了你。心软是病, 情深致命
任何东西只要足够迷惑你，就足以毁了你。心软是病，情深致命
说真的现在我们所忧郁的都只是生活中的琐事罢了别夸张了什么我们有吃有穿有钱花没病没痛没灾祸我们正是挥霍的年头你凭什么不快乐
没错，我变了，变得不再对所有人好，谁对我好我就对谁好，变得好多看不惯的事情都学会视而不见了，变得即使再委屈
林依晨用心记好友生日 10年闺蜜感动: 她真的很暖
林依晨、梁又琳、杨谨华当年在《我的秘密花园》演闺蜜
据报道，台湾演员梁又琳和林依晨当年在《我的秘密花园》演闺蜜，私下也累积十多年的好交情，因为彼此一起走过新人时期，情谊格外不同。梁又琳看着林依晨一路以来，有个习惯从未改变过，令她格外感动，直呼：“她真的很有心。”
梁又琳说：“我们有个群组，依晨最常发言，逢年过节就上去打招呼，而且她记得所有人的生日，早期她用行事历记着，现在她用软体记，她就算忙，永远不会少了问候，这件事维持到现在好多年，让人觉得很有心。”
有次，梁又琳在横店拍戏，“依晨说要来给我探班，我说当然好啊，你来我也太有面子。”林依晨当天8点从上海出发，梁又琳原本盘算她应该10点到，能一起悠闲吃个午餐，结果
