宝宝起名要遵守5大原则, 避免7大雷区
取一个好名字，比生孩子都难。记得郭德纲的相声说于谦的老婆的名字叫什么王钢蛋、王铁锤的，确实一个人要有一个文雅、有深意的名字。不过准爸爸准妈妈们一定要提前给孩子想好名字，一般宝宝出生不久要就办理出生证明，这时候就需要宝宝的名字了。
<!--{img:0}-->什么样的名字才算是一个好名字呢？
很多人在孩子出生前找大师看，希望能一起个合适的名字。其实我觉得起名字不需要那么麻烦，只要做到这五个标准都算是好名字：
坐月子分四季, 夏季坐月子进补注意这4点
咱们中国人养生讲究天人合一，饮食休息都要符合自然规律。按照这个说法，女人坐月子也分四季，巧进补。如果孕妈在夏季坐月子，就要掌握夏季坐月子进补的技巧。夏季新妈妈吃什么才能更好的调理自己的身体呢？<!--{img:0}-->1、饮食多样化
夏季坐月子要注意食物的搭配合理，主食副食搭配合理，粗细都要有。主食中有粗粮和细粮，搭配合理就能够补充营养，也可以提升产妇食欲，加速产后恢复。副食上也要多样化，肉、菜、奶样样都有，这样可以月子营养均衡。
2、荤素适中
夏天坐月子不仅营养要丰富，食材更应该多样化。无论是只吃肉，还是只吃菜，都是不合理。只有植物蛋白和动物蛋白都吸收，身体才能更健康。同时蔬菜水果不能少，这样就可以补充丰富的维生素。
3、多喝水<
