洗菜加这个, 脏东西全跑出来, 原来以前都白洗了, 太省心了
多吃蔬菜有益于身体健康，但是蔬菜上的农药残余必须清洗干净，有的蔬菜光用清水是洗不干净的，在这个时候，我们不妨加入一些“料”进去，说不定效果能出奇的好呢？这些料不是什么很难获取的东西，其实就是平时我们都会用到的面粉、盐、小苏打喝淘米水。
那些干硬的黑木耳虽然口味很好吃，不过对于每个朋友来说，清洗起来实在是麻烦，而且最让人感到苦恼的是，就算花了大力气，还不一定能够洗的干净，这个时候大家线别急，不如在水里加点面粉，然后顺着方向搅拌几下，等十分钟过后再来清洗，你会发现好洗的多。
其实面粉中有粘性，会把木耳表面的泥沙带下来，这样的话，连我们用手去搓都免了，难道还不方便吗？
洗
人到中年身板欠缺硬朗，一组瑜伽动作改善脊柱状态，延缓衰老！
（作者声明：原创文章，独家发布，禁止转载）
西风姐姐带你一起练瑜伽
每天都有不一样的精彩
自从你爱上瑜伽的那天起
瑜伽就是你健康的守护神
人到中年，身体每况愈下，身体不硬朗、不灵活了还不打紧，时不时还会出现腰背疼痛等不良症状。唉，真是岁月不饶人啦！
这就是中年人群的现状，这就是中年人的困惑。为了生活，我们是处奔波，为了家人，我们不辞辛劳。就像那
吃垮这家天津神级餐厅！“满汉全席”般的豪华阵容就在这！
-神存在之一-
|把你爱吃的都搬来了！|
以烤肉、海鲜小火锅自助为主餐，
中、西餐、甜品、饮品……应有尽有！
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-神存在之二-
|正价68元/位，无限量任意吃！|
1000+平方米的餐厅，被美食包围
供应充足，无限量随便吃
能吃多少吃多少！
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-神存在之三-
茄汁茄盒的做法，快来学吧
今天给大家带来一道简单易学易做的美食——“茄汁茄盒”！真的是一道人人喜爱的美食，赶快学起来吧，好吃的飞起来！
第一步：超级简单的食材：茄子、鸡蛋、大葱（切成葱花）、肉馅、姜（切成姜末）、淀粉。调料：酱油、料酒、番茄汁
第二步：茄子打花，每一块茄子中间切两刀。
第三步：拌肉馅，在肉馅里分别加入葱花、姜末、酱油、料酒调味。把调好的肉馅放到茄子里。
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天津有闻名的狗不理包子，江苏有传统小吃蟹黄汤包，蟹黄的美味！
说起包子，吃货们肯定有话要说了，包子嘛，“狗不理”包子，灌汤包子或者水煎包子等等数不胜数，各自都有自己独特的口味，要说孰强孰弱真的不好说，但是我要介绍的包子却不是它们，而是咱们江苏最有名的包子“蟹黄包子”。
其实应该叫蟹黄汤包，里面除了有蟹黄之外，还有鲜美的鸡汤，虽然名字没有体现出“鸡“，但是你可以想象一下不打不相识的鸡和螃蟹怎么“狼狈为奸”了？说得更准确一点，咱们选用的食材一定是新鲜的大闸蟹，熬油是这道菜的第一个步骤，蟹油和其他的类似猪油有很大的不同，猪油更大部分的作用是填补菜肴的荤香味道，而蟹油是一种鲜香，不同于脂肪，蟹油内含有大量的蛋白质和少类脂质，这就在本质上区别了其他的油。
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老中医提醒：它们都是一级“祛湿王”，平时常吃，能够去除多年的湿毒！
葛根素可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，从而达到消水肿，去湿气的疗效。身体健康还是十分重要的！
地瓜干没有直接祛湿的作用，不过它含有丰富的膳食纤维，有助于调理肠胃，润肠通便从而也能带走部分湿气。身体健康还是十分重要的！
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私处和内裤湿湿的，一定就是生病了么？
内裤却一直湿湿的，
是生病了吗?
生理性原因
1排卵期
排卵期是女性欲望最强烈、精力最旺盛的时候，同时也是受孕的好时机。为了迎接精子的到来，更和谐的性生活，这个时期阴道会分泌出比平常多的液体。所以，这时候内裤湿湿的，是件好事，不需要害怕。
2“姨妈”要来了
月经前后，女性体内的激素水平会发生起伏，从而影响白带的分泌，造成内裤湿湿的现象。这是身体的一
为什么患“癌”的人越来越多？尽量少吃5种食物，别忽视！
随着社会的不断发展，医疗水平也越来越高，但是现在医疗水平还没有办法治愈癌症，当一个人出现癌症的时候，就很容易导致自己的生命健康受到威胁，但是在早期是可以进行预防和治疗的，如果已到了中晚期，在治愈上也会比较困难，而这几年癌症的发病率也是越来越高，为什么很多人都出现了，反正这种症状其实一直在我们的体内，只是在平时不刺激它就不会出现癌症的状况，在平时生活中少吃这五种食物，有助于身体健康，你中招了吗？
为何患癌的人越来越多？平时这5种食物尽量少吃，别再傻傻忽视了
一、臭豆腐
臭豆腐是生活中常见的一种美食，而且很多人都喜欢吃臭豆腐，虽然臭豆腐的味道并不好玩，但是在吃起来的时候却是非常香的，但是臭豆腐在发酵的过程中很容易受微生物的污染，如果在生产的时候出现一些微生物，而这些微
无论喝不喝酒，男人50岁以后，建议多吃这几物，越吃越年轻健壮
非常的有营养的一款无花果果实，甘甜多蜜，不粘牙，果肉柔软，并且酿成干的果实，营养丰富，小孩子吃更有营养
生蚝肉中含有丰富的钙质，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质，对预防治疗骨疏松有奇效
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清朝的涝池长啥样子
（记者武玲）《你不知道的渭南》带您寻找历史古迹，倾听传奇故事，拜访名人故里。一起走进渭南的各个村落，探密你所不知道的渭南。那在今天的节目中，我们的记者又会去哪里，寻找我们不知道的渭南呢？
记者：现在我就来到临渭区孝义镇的孝丰村，本期你不知道的渭南，我们要寻找的东西就在这里，大家来先看一下这个护栏是不是很有年代感呢，那大家可以猜一猜这个护栏距现在有多少年的历史？
记者：想要知道答案，我今天也是找
清代学报为何物
摘要：听说出现过古代“学报”的实物，文友们无不哑然；听我解释一番，他们又恍然大悟。
我曾问一些文友：“你们有见过古代的学报吗？”此话一说，许多人不相信，都讲我是瞎编。他们很有道理，引经据典，说“学报”本指“学术团体或高等学校定期出版的学术性刊物”，中国到了近现代才有的，古代不可能有。
可我也言之有据啊！几年前，安徽省黄山市歙县某村编撰村志，就出现过古代的《歙县学报》。听说出现过古代“学报”的实物，文友们无不哑然；听我解释一番，他们又恍然大悟。原来，此“学报”非彼“学报”，《歙县学报》乃是一份古代的文书，更不是什么学术性刊物。
前几年，歙县某村编撰村志，在收集材料时，老人吴某经多次动员，终于出示了这样一份古文书。
它是纸质的；
这对“重量级”夫妻体重加起来800斤, 为生娃狂甩400斤
看完这篇文章，小婚家只有一个念头：离自己变瘦，就差一点爱的鼓励了！
——小婚家
夫妻两人体重分别近400斤，两个体重加起来800斤的人，走入婚姻是一种什么体验？
这对来自四川的小夫妻林月和邓阳，或许可以告诉你。
今天我们就带大家走进一对“超胖胖星人”
当我晒出择偶标准后, 遭无数人谩骂, 亲友也讥讽我
图片来自网络，图文无关
读者来信
木子李：
我的成长背景：
1）我是家里二女儿，父母当时选择把我生下来，其实是抱着生男孩的期许，结果，依然女孩；
2）因为我从小体弱多病，父母几乎要放弃我的时候，把我交由外婆照顾，并对外婆说，就算外婆最终把我养‘死’了，也不会对外婆抱怨；
3）外公去世早，外婆典型的农村妇女。和外婆在一起生活的那六七年，生活真的很清贫；
4）上学期间，才回到父母身边，看到最多的场景，父母经常因为金钱的事情吵架。
大学毕业后，我只有两个念想：1）去远离父母的城市工作；2）努力赚钱。
在我工作不到半年时，外婆去世。当
揭王宝强"清理门户"4部曲 离婚事件至今全整理
继14日凌晨在微博发表离婚声明之后，王宝强于15日上午现身朝阳区法院正式起诉离婚。
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宝宝要求一对子女的抚养权，并依法分割夫妻共同财产，并再次指出妻子马蓉有不忠及转移、藏匿财产等行为。
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E姐也第一时间打电话询问多位相关人士，得到了一个令人更加震惊的消息--
王宝强数个银行账户中的大笔存款在一日之内被取走，所以此次工作室需要借钱交诉讼费！！！
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工作室的声明里也有“借款交费”几个字！！！（据E姐打听，诉讼费大约在六位数。）
讲真，E姐想起了一代名媛李瓶儿的故事：
与潘金莲美貌相当的李瓶儿，是西门庆的结义兄弟花子虚的正室，她不仅跟老公的好哥们西门庆私通，还将自家钱
新生儿出生“手握”避孕环, 孩子将来必成大事
【新生儿“手握”避孕环出生：“想搞死我没那么容易”！】
在国外，产房内一个健康的新生儿和一枚节育器同时被一名女子产出体外，
这只随着宝宝一同出生的“小武器”是一种避孕工具，医学名为“宫内节育器”。
不仅从几亿同胞中抢到第一，还勇于打破禁锢的枷锁，厉害了，孩子。
宝宝的各类积食有不同的食疗方法, 这几种小妙招赶紧收藏吧!
很多宝宝会出现积食的情况，而宝妈们应该怎样预防这类情况呢？很多新晋宝妈都会束手无策，忧心忡忡，其实对于宝宝的各类积食，可以食疗解决，但到底哪些食物能缓解宝宝积食呢？对于宝宝积食的原因不同，食疗的方式也不同。很多宝宝开始厌食不爱吃饭，也就是积食的表现。宝宝的各类积食有不同的食疗方法，这几种小妙招赶紧收藏吧！
1、油腻食物积食——炒生山楂水
对于宝宝因为吃多了油腻食物而引起的积食，可以炒生山楂泡水喝。山楂消食健胃、行气散瘀的作用，对孩子的油腻积食能起到作用。小王家宝宝最近出现了厌食的情况，舌苔也增多，小王咨询了医生，医生说是积食了，最近都吃了些什么，询问了解才知道，是吃多了油腻的食物，最近过节，大鱼大肉的荤腥食物太多，建议给孩子吃些山楂缓解。这才了解炒生山楂泡水的疗效，宝宝也渐渐食欲变好了。
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孕妈为什么总是腰酸背疼?
经常听人说起怀孕之后腰酸背疼，这无疑让孕妈觉得怀孕是一件很辛苦的事情。每当孕妈在怀孕第五个月的时候，这种情况颇为明显，究竟是怎么回事呢？
1.胎儿的变化
刚怀孕时你也许没有腰酸背疼的现象，但是随着胎儿一天天的在你体内变化着。当在第五个月的时候，大多数的妈妈都会感觉到腰酸背疼。胎儿体重的增长，压迫到了你腰部的脊椎，从而使得你感觉到劳累。
2.太过劳累
有的女士在怀孕之后，还喜欢做许多事情。每天还像正常人一样去上班、做家务，提重物。为自己和宝宝准备物品。像立体型卫生巾、母婴防水垫等这些待产包里的必需品，都是在临产前所准备的。很多女士在怀孕初期就已经准备好。其实，有些事情完全是可以家人去分担的。太过劳累，就总会使得自己腰酸背痛。&
现在小姑娘的审美观都咋了? 年纪小小却一脸“网红”味道
文|好孕姐
下班坐公交，上来一大群女孩儿，看年龄大约十岁左右，单看五官而言都是眉清目秀的，但就是都化着全套的妆容，和脖子明显不一个色度的粉底，网红味道浓厚的一字眉，不是很均匀的睫毛膏，带着闪片的眼影，以及红红的嘴唇。
我心头一惊，现在小姑娘的审美怎么都被带偏了？多美好的年纪，毛绒绒的脸庞，有些杂乱未经修饰的眉毛，清澈明亮的眼睛越看越惹人羡慕，为什么现在越来越多的小姑娘追求“过度美”了呢？
首要原因就是网络媒介的发达，各种社交软件的兴起流行一方面让我们接触到新鲜的文化，另一方面潜在的威胁就是针对三观尚未完全建立的孩子们而言，不懂得如何正确面
朋友为你做了什么事让你一辈子都记得?
一起努力工作，一起吃饭，休息时间一起约会逛街看电影，晚上回家一起看电视吃宵夜，互相支持彼此的工作，再好不过。
有人说，撒娇的女人最好命，其实有的时候确实如此，因为你太坚强了，坚强能让人以为你不会受伤，坚强的让人心疼，却又觉得，你好像不需要他的心疼。
所以呀，比起做一个无坚不摧的女汉子，我更希望你能够成为一个，被别人所庇护的小女人。
不止爱情中是这样，友情中也是这样的，你平时表现的很坚强，等你真的不想假装坚强的时候都没有人来安慰你，因为你在她们心中并不是那么脆弱的人
你开心的时候第一个想到的那个人，一定是你最爱的人。难过的时候想到的第一个人，一定是最爱你的人。如果你想到的是同一个人，好好珍惜吧，茫茫人海，错过TA，也许就再难遇见第二个。不要让你自己留下终身的遗憾，帮你留下终身的幸福。
现在公司的招人要求……打扰了
太过计较得失的人，就会常常就得自己被亏待。当一个人总觉得自己被亏待的时候，他是不会快乐的。
不在一些烂事上计较，不和家人计较，不和对自己重要的人计较，不和爱人计较。
如果我爱你我愿意为你付出，我往爱里加热水你在爱里加双倍凉水，迟早一首凉凉送给你，离开你是我自己仅剩的尊严！
有时候会觉得对方好像不在乎自己了，其实可能不是对方不在乎你了，而是你更爱她了。
谁都不是傻瓜，谁都知冷知热，珍惜那个不愿与你计较的人吧。一颗真心，才是感情里最大的教养。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/a68a5
