关于行为习惯的名言
思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。——约·凯恩斯【美】
播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。
——英国作家萨克雷
孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金
读书百遍，其义自见。——《三国志》
读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹
既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。
当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。----（乌纳穆诺）
一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）
习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。（华兹华斯）
许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。----（济慈）
习惯比天性更顽固，习惯的力量是巨大的。（西寒罗）<b
请即刻就办
朗曼先生急急忙忙地跑到保险公司，对办事员说：先生，请帮我即刻就办财产保险！
干吗那么急呢？办事员问。
能不急吗？房子都冒烟了。
销售幽默小故事及感悟
销售小故事之一：两个推销员
这是营销界尽人皆知的一个寓言故事：
两家鞋业制造公司分别派出了一个业务员去开拓市场，一个叫杰克逊，一个叫板井。
在同一天，他们两个人来到了南太平洋的一个岛国，到达当日，他们就发现当地人全都赤足，不穿鞋!从国王到贫民、从僧侣到贵妇，竟然无人穿鞋子。
当晚，杰克逊向国内总部老板拍了一封电报：“上帝呀，这里的人从不穿鞋子，有谁还会买鞋子?我明天就回去。”
板井也向国内公司总部拍了一封电报：“太好了!这里的人都不穿鞋。我决定把家搬来，在此长期驻扎下去!”两年后，这里的人都穿上了鞋子……
营销启示：
许多人常常抱怨难以开拓新市场，事实是新市场就在你的面前，只不过你怎样发现这个市场而已。
销售小故事之二：两辆中巴
家门口有一条汽车线路，是从小巷口开往火车站的。不知道是因为线路短，还是沿途人少的缘故，客运公司仅安排两辆中巴来回对开。
开101的是一对夫妇，开102的也是一对夫妇。
坐车的大多是一些船民，由于他们常期在水上生活，因此，一进城往往是一家老小
利用药球增加训练的多样性—药球波比
药球波比1、身体直立，双手持球，利用核心的力量用力将球砸向地面，顺势双脚后跳至平板撑的姿势。2、然后向前跳，将球拿起后，利用股四头肌的力量直立身体，确保躯干全程平直，不能塌腰。3、重复动作10-12次，此动作可以放在练腹...
刚开始减肥前十斤是水分吗
减肥可以说是现在比较流行的一种方式，无论是超重还是处于微脂边缘的男性女性，他们都非常热衷于减肥。在减肥过程中，减肥是每个人关注的焦点。但是你知道吗，在减肥的早期阶段，事实上，所有的水都会流失。那么，减肥前的前1...
搞笑校园恋爱动漫
水果篮子【搞笑，又富有哲理【这可不是水果】魔法留学生【校园恋爱+魔法这个还算可以看下...】金色琴弦【讲的是音乐比赛的事。帅哥N多，后面有点感人。】闪灵二人组【格斗+侦探？不错的动漫！特别是漫画哦，很好！】密桃女孩【不知道...
那时候我想起了这句名言
那时候，我想起了这句名言……
在我的记忆仓库里，储藏着许许多多的名言。它们象一盏盏指路灯，在我的人生道路上或多或少地给我帮助和指引，其中最令我难忘的还属这一句：“抛弃时间的人，时间也在抛弃他------莎士比亚”。
那是一天晚上，我和往常一样，吃完饭后看一会电视。可不知怎么回事，那天晚上的动画片特别多，而且一个比一个好看，已经超过平时我规定的时间15分钟了，可我心里总象是有两个声音在吵架，使我不能象以前那样干脆地关掉电视机，安心回屋写作业。脑海中，一个声音满不在乎地说：“算了吧，好不容易能找到那么好看的电视节目，多看一会儿吧。”而另外一个声音也不甘示弱地说：“一分钟也不行，我们小学生要有时间观念，学会控制自己”。“好不容易爸爸妈妈不在家，多看一会儿吧，没人会发现的”，第一个声音亮出了自己的“观点”，“可是，现在已经进入总复习阶段，电视看多了会影响学习的，快去写作业吧”。第二个声音摆出了长辈的架式。我被它们你一言我一语地搞得头晕脑胀，干脆把闹钟关掉，不想受时间的困扰，想静一静。忽然我的脑海中闪现出莎士比亚曾说过的一句话：“抛弃时间的人，时间也抛弃他”
关于科学励志名人名言
1、社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。恩格斯
2、德行啊！你是纯朴的灵魂的崇高科学。卢梭
3、当喉咙发干时，会有连大海也可也一饮而尽的气概这便是信仰；一等到喝时，至多只能喝两杯这才是科学。契诃夫
4、开拓者的足迹是历史前进的起点；奋斗者的肩头是科学登高的阶梯。
5、在科学著作中，你最好读最新的书，在文学著作中，你最好读最老的书。古典文学作品永远不会衰老。布尔韦尔利顿
6、战争已经变成一种神秘的科学，令人高深莫测。但是战争其实是一个极自然的东西，也是日常生活中最必要的东西。战争就是生活。希特勒
7、我能成为一个科学家，最主要的原因是：对科学的爱好；思索问题的无限耐心；在观察和搜集事实上的勤勉；一种创造力和丰富的常识。达尔文
8、科学虽没有国界，但是学者却有他自己的国家。巴斯德
9、我愿用我全部的生命，从事科学研究，来贡献给生育我栽培我的祖国和人民。巴甫洛夫
10、科学的每一项巨大成就，都是以大胆的幻想为出发点的。杜威
11、身为总
如何在床以外的地方抓取男人心
在抱怨男人出轨、喜欢看别的女人，对你不够温柔体贴百依百顺的时候，你有没有想过自己身为一个妻子做得怎么样呢，如果是百分制，你及格了吗?如果你自己都是一个不合格的老婆怎么能要求你的老公尽善尽美呢?女人要做一个好老婆，就要做到以下几点。
条件一：像情人那样做老婆
做个好老婆不难，做个好情人也不难，但是，一个老婆要做得跟他的情人一样，让他想念，让他迷恋，真需费点功夫。
条件二：永远保持柔情似水
卸载肥臀 仰卧运动给你一个性感臀部
久坐族们因为长时间久坐，通常都会担心扁平肥臀的出现，既想不耽误工作也不想毁掉身材的话，那我们可以尝试着在空闲的时间做一些简单瘦臀动作，不仅仅有效解决掉臀部变肥大的恐慌，同时还会缓解久坐带来的工作疲劳。把这些简单瘦臀动作当成一种生活习惯来坚持，我们就不会担心翘翘的臀部走形了!
用臀部“行走”
坐在地毯上，膝盖伸直，手向前伸展，抬头，伸右手，并以臀部移动带动右腿，向前移动。然后用左手和左腿做同样的动作，这样向前移动两三次逐渐加大距离。可使臀部和腹部减肥。
“半小桥”仰卧
手臂沿上体伸直，手掌用力贴近大腿，数1时膝盖向上拨，脚掌不离地，数2时大腿稍稍向上，用头和脚支撑。用力使臀部肌肉拉紧，手贴在大腿上，数3时大腿放下，数4时腿脚伸直，呼吸要均匀。重复10-15次。这节操能使臀部肌肉结实。经过一段时间的锻炼后，再做一些更复杂的锻炼。
仰卧，脚放在椅子边上，手臂顺上体伸直，手心向下，数1
治疗情伤的句子_唯美的句子
一、信守涂抹的简单线条，随手写下的只言片语，终有一日也会成为旧年珍贵回忆的忠诚见证。不复存在的心情，是不是也会随着翻出而再次出现？恰似寂寞独处时，与内在情感的和解；又如喧嚣人群中敏感自我的寄托。那时与自己谈的一场漫长而深刻的恋爱，与自己的对话、对自己的为难、为自己的不值，是不是都会一并感触……
二、那些所谓的亏欠，都是早就有了的。再多这一份不多，少了这一回也无所谓。何必那么斟酌着难堪？！
三、向前走，走过不属于或属于自己的风景，学会收藏，学会遗忘，更要学会坚强。人生最长久的收获，其实就是珍惜。不珍惜你的，说了珍惜也会离开；能珍惜你的，不说珍惜，也会一直在。知缘惜缘才得真缘，将心比心才有知心。
四、如果可以回到从前，如果那个故事不曾被遗忘，如果那就一抹转角不曾被期许……也许，现在，就是我们幻想的地久天长。也许，一切都无懈可击；没有什么可被摧毁，没有经不起风雨的流年！岁月的剪影，一次次的擦肩与回眸，都是宿命，也都是千百年反反复复轮回的缘。
五、被现实狠狠捅了一条，残
李碧华的名言
人生似一场重感冒，一阵寒一阵热，没治好的灵药，但也不致命。人人都经历过，不觉又完了。
一个女子，无论长得多美丽，前途多灿烂，要不成了皇后，要不成了名妓，要不成了一个才气横溢的词人，她们的一生都不会太快乐。不比一个平凡的女子快乐：只成了人妻。
一个女人贱，就是贱，金雕玉琢还是贱。
一个男人，好应该像磐石一样，贯彻始终，任凭风风雨雨，不屈不挠，目空一切，傲然挺立
也许她原是明白一切，不过欺哄自己一场，到了图穷匕现，才终于绝望。一个女人要到了如斯田地方才死心？就像一条鱼，对水死了心
要吻上很多很多青蛙，才有一个变成王子。中间好些吻，花得冤枉。
幸福的一方在展览爱情时，必然有一方是在暗处舔伤口的。
小孩跌倒时，若左右一瞥，没有大人在身边，竟便不哭，干脆自己爬起来算了。——有人呵护你的痛楚，就更疼。没有人，你欠矜贵，但坚强争气。
无关痛痒的人，没有资格要我忍受，所以不
四十岁的女人如何让自己年轻十岁?
情绪稳定对于内分泌平衡十分重要，只有想开了、放平和，女人才能“由内而外地美丽”。因此当压力过大、心情不好时，一定要学会释放情绪，一场旅行、一次谈心都可以放松心情。
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经过几十年的生活磨砺，四十岁的女人已经出落得秀外慧中。对生活，生命的意义和价值有了很好的认识。孩子大了，事业有成，可以轻装出发，有时间去梳理自己的情感，热爱生活，呵护生命。
40岁的女人，懂得读书的重要，常去书店看看自己喜欢的书，不断地获取新的知识懂得书是人的精神粮食，读书会给予女人灵气，是女人外在美和内在美统一的途径。
40岁的女人，喜欢静静地呆着整理自己的心绪，享受寂寞带来的那份美丽。把生活告一段落，摔倒了靠自己勇敢地爬起来；病了要自己坚强地与病魔抗争；心伤了，学会自己抚慰。
40岁的女人，看书，
月经不规律, 4款食疗帮你解决~
生理期是女人特有的，女人在生理期的时候都是非常虚弱的，大部分的女性都会遇到月经不调的情况！经期吃什么也会很影响身体状况，一起来看看吧。
导致月经不调的原因可能是精神压力过大、情绪异常、内分泌失调、垂体、卵巢功能失调、器质性病变等，所以在积极治疗的同时，也一定要从各方面进行调理，舒缓身心，身心都调理到一个比较理想的状态，病自然而然的也就好了。
适宜月经不调患者吃的6种食物
1、银耳
性平，味甘，有滋阴润肺、补肾、止血、
冬季怕冷吃啥好 推荐3款养生食疗方
导读:怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节。下面为你推荐三款滋补汤……
1.清汤羊肉
材料：红萝卜2条、玉米1条、马蹄6个、茅根、竹蔗各一小把、羊腿1只、生姜3大片。(3-4人量，可分两餐)
烹调方法：红萝卜洗净去皮切块、玉米洗净切段、竹蔗洗净开边切段、茅根、马蹄洗净备用、羊腿洗净切块焯水备用，生姜洗净切片拍扁。把准备好的材料放入瓦锅中，加入清水4000ml，大火煮沸后，改用中火煲约1-1.5小时，调入适量食盐即可食用。
主要功效：温补暖身
推荐人群：进食温补食物的时候容易温燥上火的人群
2.花生栗子扁豆牛肉汤
材料：栗子(去壳去衣)8~10个、花生(
试管移植后多吃核桃的好处有那些?
对于刚试管移植后，验孕成功的准妈妈多吃核桃好处还是很多的，核桃里面的核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能，核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，所以对孕妇和胎儿都特别好，应该经常吃。促进胎儿的脑部发育，美白肌肤，而且核桃中有丰富的叶酸对BB的脑部发育和智力有很大的帮助。
那现在齐康喜孕多医疗顾问给你们介绍一下核桃中有那些营养成分：每百克含蛋白质14.9克，脂肪58.8克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，碳水化合物9.6克，膳食纤维9.6克，胡萝卜素30微克，维生素E43.21毫克，钾385毫克，锰3.44毫克，钙56毫克，磷294毫克，铁2.7毫克，硒4.62微克，锌2.17毫克人。就营养成分比较来说，核桃营养价值是大豆的8.5倍，花生的6倍，鸡蛋的12倍，牛奶的25倍，（1斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤
季节性流感这么猛 这份防病攻略请一定收好
最近不少人中招流感，各大医院就诊人数暴增。有的家庭一个人感冒，全家都出现流感样症状。尤其是家有老人孩子的，更是担心被击中。那么，如何科学预防流感？如果已经中招又如何应对呢？这份防病攻略请一定收好。
什么是流感？
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。
流感是如何感染和传播的？
患者和隐形感染者是流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播。
也可通过接触患者的呼吸道分泌物污染的物体（如儿童玩具），再经手接触自己的口、鼻、眼而导致感染。
流感病毒有哪些？
季节性流感病毒分为甲型和乙型，其
艾草泡脚功效多, 但这三个注意事项要清楚, 否则吃亏的是你!
人体大脑中的神经系统，对应身体的神经系统，是由下到上的。意思就是说，大脑的头顶对应的是身体的的脚部，而大脑的底部对应的是身体的手部，这种顺序是倒过来的，因此，睡前泡脚，特别是冬天睡前泡个脚，脚部暖和了，就可以促进脑部神经更加安稳，使人们更好的入睡，可以达到安眠的效果。
睡前用40度左右的温水浸泡双脚，每次浸泡30分钟左右，期间可以加入热水，保持水温，达到一小时的泡脚时间效果更好。泡脚对人身体非常好。随着长期泡脚方面的研究，人们发现加入一味中药材泡脚的效果更好。
睡前用艾叶泡脚，好处特别多。艾叶是菊科植物艾的干燥叶，一般人们都是把艾叶晒干了，之后用来泡脚，用艾叶泡脚，对来经期的女生，有尤其大的作用，可以温经止血，可以有止痛的功效，也可以治疗女性月经不调、腹痛、出血过多和出血过少等症状，是一种妇科良药。
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