十二星座中哪些星座恐婚症很严重
对于老一辈的人来说，结婚是人生必须经历的。而对于90后而言，结婚并不是唯一的路。今天小编就给大家讲讲恐婚症很严重的星座。
天秤座
天秤座脑补的能力十分的强大，随便一件事，在天秤座眼中都能脑补出多种不同的结局。所以在看过身边一些朋友婚后的悲惨生活，天秤座就会脑补出自己结婚之后的可怕生活。像是什么为了鸡毛蒜皮的小事吵架，为了孩子的事情烦恼等。光是想想天秤座就害怕，更何况让天秤座结婚。
白羊座
白羊座是一个十分热爱自由的星座，对他们来说，自由才是这个世界上最值得追求的东西。所以让他们抛弃自由，被婚姻死死的控制
3步瑜伽操搞定手臂难减赘肉
手臂、背部及腰间的赘肉一向较难减去，所以除了以下的瑜伽动作外，建议配合适量的带氧运动及少吃零食或高糖、高盐的食物，以增加塑身的效果。
1、半月式
①直立站好，双脚并拢，双膝紧贴，双臂向上伸直高举。
②双手握拳，身体向右侧弯曲。
③维持动作呼吸2-3次，换边重复。
2、半鱼王式
①右脚伸直平放在地板上，左脚脚板置于右大腿外侧。
②向内弯曲右脚，身体向左转，左手撑地，右手放在右膝盖。
③左手绕过后背抓住右大腿，头看向左肩。
3、半龟式
①跪坐在地上，趾尖并拢，双膝紧靠，双臂向上伸直。
②身体前屈，使腹部与大腿紧贴，额头顶在地上，双手放在地上，掌心合十。
③慢慢将双手抬离地面，保持双手伸直。
4、手到脚式
①直立站好，脚跟紧贴，双脚并拢。双臂自然垂防于身体两侧。
②身体前屈，使腹部与大腿紧贴，双手抱住脚跟，额头顶在小腿面。
5、头到膝式
①双脚盘腿而坐，双手自然垂放于身体
跑步前必看 快走和慢跑哪个更减肥
快走和慢跑哪个更加减肥？快走和慢跑都是很常见的一种减肥运动，那么这两种哪种更加适合减肥呢？
慢跑和快步走都是不错的锻炼身体的方法，可以说是都属于跑步的一种锻炼方式。那么，慢跑和快步走哪个更加健身呢？
先来看下快走的优缺点以及快走跑步方法：
1、快走的优点：步行运动比较能轻松地展开，即使平时运动不足的人也很容易接受。
2、快走的缺点：快走运动不适宜过于长期地坚持，因为往往会变成一个无目的的，进行到一定的程度时需要转为其他高强度的运动。
沙漏 哲理散文pdf
《沙漏》中的经典语句
时间真是一个让人讨厌的东西，它不经任何人同意就任意地改变一切。
这个世界，没有一个可以收容我的角落。
莫醒醒，就是一直不要醒，一直睡觉的意思吗？
99秒的时间。是否足够一个人吞下一锅冰冷的米饭？是否足够一个人果断地决定结束自己的生命？是否足够一场大雪覆盖一个不得安息的灵魂？
多么久远的记忆了。与可耻的现实相比，弥足珍贵。
是我无能，生出你这种女儿。
听说十八岁之前如果没有初恋，人生就不完整。
爱情不值一提，时间摧毁一切。
妈妈的爱情是卑微的。爸爸的“爱情”是可耻的。我的“爱情”，是可望不可及的。
但是谁可以告诉我，永远它到底有多远呢？
爱情总是让人失望的，米砂亲爱的，你早点明白，应该会少受许多伤吧。
瞧，爱情，这就是爱情。爱情让米砂变成神经病。<b
维持异地恋成功的秘密 想知道吗？
现在生活中出现了越来越多的异地恋。但是，很多人都会认为异地恋肯定难以维持，下面小编就为你介绍几种维持异地恋的方法，想了解的可以进来看看。
如何维持异地恋
1、保持定期沟通
异地恋中，恋人无法每天相见，因此固定的联系就变得至关重要，电话、邮件、短信都可以。切记不要好几天不联系对方。你可以换着花样给恋人表达思念之情，即使在繁忙的时候。倘若两人不在同一个时区，更要积极主动的计划每次联系。
2、利用高科技
现代科技发展迅速，也为生活带来了很大便利，电话、微信、邮件等都可以成为沟通的工具。不管是做家务，做饭或吃饭时，都可以通过视频来了解对方的近况，这样可以拉近彼此距离，让对方感觉你就在身边。
3、彼此忠诚
忠诚是维持一段感情的重要因素，不管远近。彼此忠诚，真心相待，即使两人间有矛盾，双方也有信心解决，并相信这段感情会持续下去。
异地恋非常不易，有
这些小过错让他离你越来越远
这些小过错让他离你越来越远
这些小过错让他离你越来越远
并不是你所有的过错他都能包容的！有些小错只要你犯一次，他就会对你渐行渐远，那这些小错有什么呢？你应该怎样做呢？
小过错1：挑剔食品或其他
潜在危机：晓晓有着人人羡慕的魔鬼般的身材，她也刻意地保持着自己的苗条，她几乎不吃一点含有脂肪的食品。眼见女友越发瘦弱，强子左右为难。“五一”一过，就是晓晓的生日了，他想，在这特殊的日子里，晓晓也许肯破一次例。于是他便准备了一桌丰盛的饭菜，在摇曳的烛光里，等着晓晓回来。没想到晓晓看着一桌香喷喷
这几对恋爱男女够雷人
1、男：你觉得我怎么样？
女：挺好的
男：哪里挺好的？
女：哪里里都挺好的。
男：到底哪里？
女：你还有几个地方可以？
2、情侣俩晚上不知道吃什么，贪吃的男友建议扔硬币来决定。
男友说：“正面朝上我们就吃肉，正面朝下咱们就吃菜！”
结果硬币被女友扔到楼下去了。
男友见状，对女友说：“那咱们就到外面吃吧。”
3、我：昨晚为什么不跟我们出来玩？
朋友：我不开心，很不开心！我有个朋友失恋了！
我：哦，你哪个朋友啊？
朋友：我女朋友……
4、女：“如果我们结婚，你会戒烟吗？”
男：“会的。”
女：“还有戒酒吗？”
男：“是的。”
女：“晚上也不出去鬼混吗？”
男：“是的。”
女：“那还有什么你自己想要放弃的吗？”
男：“结婚。”
男生撩妹的十个套路 男生撩妹聊天技巧
我们身边百分之八十的女性都有一个共同爱好，那就是痴迷韩剧。女人除了喜欢啪啪啪以外，还喜欢被撩。看韩剧男女主角互撩让无数人少女心上线，春心荡漾ING。虽然现在爱情里是一切看颜值，靠气质，但是！撩妹技巧也很重要啊！跟着小编一起来看看男生撩女生的十个套路！
套路1、让自己成为受欢迎的男生
男生都一样，对不太满意的女孩总是回避总是敷衍，但如果是面对自己心仪女生又会想方设法接近她。女生是感性的，爱猜忌、好奇，面对注意自己的男生时总是满怀好奇，这就给了男生机会。适合根据场合说些有趣的话题就可以打开话匣，增加你们的了解。其实那不受欢迎的男生都是空虚寂寞冷的，他们也想处在热闹的氛围中，被大家欢迎。这就要求男生首先要做到自信满满，只有你相信自己，女
婚恋生活中的糗事小笑话。
1、一天，丈夫外出，由于天凉，便买了身新衣服穿在身上，回到家里，看门的小狗狂吠不止，并要扑向他身上，他很生气，拿起棍子正要打狗，妻子说：“算了吧，别打它。”
丈夫生气的说：“这狗连我都认不出来了，真可恶！”
妻子说：“你也设身处地为它想想，假如这条白狗跑出去变成一条黑狗回来，你能认得出来吗？”
2、我的朋友小吴（已婚）和情人约会，吃完饭后便在王府井逛街，情人说要和嫂子（小吴妻子）买个包，恰巧让小吴妻子的好朋友看到了，这把件事告诉了吴妻。
晚上小吴回家，拿着包，体贴的对妻子说，媳妇儿：“今天我给你买了一个包。”
媳妇头也不回的说：“在王府井买的吧”
小吴说：“你杂知道类啊”。突然好象明白了点什么。
之后小吴被赶出家半年。
3、一个男人夜半时分带着一身酒气回到家，倒头便睡。
一会儿，他老婆推搡着他直
老爱宅家里或许是体寒惹的祸 中医教你来应对
你有“体寒”吗？也许你以为体寒离自己很遥远，但其实，90%的人都会有寒症。除了畏寒畏冷和手脚冰凉外，还有很多隐藏的体寒症状，只是你没有发现而已。
女人爱宅也是寒症表现
偏失、暴食、睡眠不足等生活恶习都会使体内的寒冷能量增加，从而导致寒症产生。一旦身体“寒性”增加，体温就会降低。同时，身体和精神也会变得沉重、不活跃。这样一来，消化、代谢等各种身体机能也会停滞，人也会变得不爱活动、懒惰。
其实，我们身边有不少体内“寒冷能量”增加从而导致“宅”的例子。体内寒气过度，会导致身心失去恰当的温和热，身体方面会出现全身沉重、懒惰，每天昏昏沉沉，睡眠时间很长，没有饥饿感，消化迟缓等不适症状。
因此，宅人想要摆脱宅状态，就要懂得驱赶体内的寒气。增减衣物、饮食驱寒、热水浴都是很好的做法。
体寒怎么调理？
调理脾胃：</s
放屁怎么这么响, 你的臭屁还有响屁, 到底是哪出了问题
你知道吗？人一天平均放屁多达14次，然而你自己完全没意识到。
你知道吗？屁冲出肛门的瞬间速度，可达每小时11公里，跟普通自行车的速度差不多，只不过不能一直保持。
你知道吗？屁的成分，和沼气高度一致，可以点燃——别轻易尝试哦。
今天，医生来点儿轻松的，和读者朋友们聊聊关乎颜面以及健康的5件「屁事」。
一、屁为什么这么臭？
说出来你可能不信，大部分的屁其实和打出来的嗝相差无几，一般来说它们都没有气味，只是「出口」不同而已。
而那些臭屁，多不是因为肠胃问题，而是因为其中1%的气体成分有所不同。
屁的成分主要是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体，以及氨、硫化氢、吲哚、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等微量气体。后者占到约1%的量。
多数的屁（不是所有），是食物消化阶段的副产物。也就是你吃下的食物，会被你体内的肠道菌群「享用」，由它们产生上述气体。
屁中的硫
想健康长寿, 饭前少做四件事, 饭后多做两件事, 寿命长!
吃饭，往往是生活当中最重要的事情之一；关于吃饭，越来越被大家所重视，或是美味，或是营养。但有些事情你可能不曾关心，但又是吃饭过程中非常重要的一些事情。
要吃的科学，吃的健康，餐前和餐后，都是有讲究的。
想健康长寿，饭前少做四件事
第一件：进食前不要大量饮水
餐前大量喝水会使胃酸被冲淡，影响消化，使胃中有胀满感，并由于胃酸被稀释，使其杀菌能力减弱，而易感染肠道疾病，因此应在进餐前0.5-1小时饮水为宜。
第二件：进餐前不宜多吃甜食
空腹时进食糖分，易使食欲下降，影响各种食物营养的摄取，更是有碍于各种蛋白质的吸收，另外可能还会有“烧心”问题的发生，所以建议饭前不
手上青筋越多, 说明身体越......尤其是女性要看
在生活中，我们偶尔会看到一些比较瘦的人，他们的四肢暴露出一条条可怕的青筋，所以人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。
事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，它们是人体内废物积滞过多的产物。
我们都知道，人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。
如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍。此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以，青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显。
事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情。
胸腹部青筋
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据说这五道菜是很多家庭在周末最常吃的，排名前五，你中枪了没？
不少人都是上班族,平日工作日没有多余的时间和精力去做复杂难弄的饭菜,等到周末了总想做点好吃的犒劳自己,据说这四道菜很多家庭都会在周末做来吃.
第五名：红烧肉沫茄子
上榜理由：米饭杀手，绝对够味，喜欢茄子的人都懂得！做法：
1.茄子切条放入一勺盐进去容器里面
2.上手腌制十分钟，这样做的目的是处理了茄子不会氧化变黑
3.肉馅里面加入白胡椒粉，生抽，料酒，淀粉，腌制十分钟，这样做的为了去腥
4.碗里放入生抽，陈醋，盐，白糖，老抽搅拌好，葱姜蒜，辣椒切末
5.油温升高放入茄子炸一分钟捞起，锅内起油放入葱姜蒜爆香，加豆瓣酱炒肉末，倒入炸茄子，倒入调好的酱汁，炒到汤汁冒泡起锅撒葱花。
第四名:红烧豆
做鸡蛋汤时，很多人漏了“这一步”，怪不得鸡蛋下锅不“开花”
鸡蛋汤应该算是再家常不过的一道汤菜了，不管是什么季节，它还是每个家庭餐桌上的一道汤菜，尤其是夏天，吃完油腻的饭菜后，在来一碗鲜美的鸡蛋汤，真的是清爽又解腻。做鸡蛋汤时，很多人漏了“这一步”，怪不得鸡蛋下锅不“开花”。
不知道你们有没有发现，那么就是在外面吃饭的时候，点上来的一碗鸡蛋汤总是和家里做的不一样，他们碗里的汤水清亮透明，并且鸡蛋好像是开花了一样，黄灿灿的非常好看，但是在家里自己尝试做过，每次做出来的鸡蛋汤不是有浮沫就是蛋花稀碎的。
之
红糖加它来刷牙，牙垢哗哗往下掉，在家就能自己洗，既省钱又实用
我们每个人的牙齿上面都会有一些牙膏，但是很多人都会花钱去清洗牙垢，其实我们在家就可以轻松搞定，快来跟着小编一起来看看吧。
首先我们准备一个杯子，然后在杯中倒入一勺的红糖，然后我们再倒入少量的食盐。
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“旺夫”的女人会有这五个特征, 你家的占了几个?
都说男人是家里的顶梁柱，其实女人才是家里的“定海神针”，妻子决定一个家庭的幸福。每一个成功男人的背后都有一个伟大的女人。
每个男人做梦都想娶一个善良旺夫的女人，这样就能事业蒸蒸日上，家庭和谐融洽。能做到这五点的女人，是最旺夫的。
一、会挣钱
女人，不一定非要成为女强人，但一定要有经济独立、思想独立、生活独立、精神独立，因为，独立的女人最美丽。
有自己事业女人经济上是独立的，可以为自己的男人减轻工作负担，激励丈夫的上进心，两个人才会更幸福。
二、有主见
一个有主见的女人从来不会任性。不管做什么事、发生什么事，她都
哪种父母付出所有，却养不出感恩的孩子？
朋友最近很犯难。
她10岁的儿子想要报某个兴趣班。
蛮好的事，可偏偏那个兴趣班相对于朋友家的收入水平而言，非常贵。贵到一旦同意孩子上了那个兴趣班，就意味着他们一家接下来很长时间，只能靠吃土度日了。
她问我：要不要满足孩子？难得他这么上进。
看着她一脸慈母温暖的表情，我忍不住叹息。
如今，父母们对孩子的教育特别上心，甚至到了不惜砸锅卖铁的地步。
我能理解，但我觉得，我们必须要把握一个原则：即我们和孩子，两代人的消费水平要一致。
意思是，如果你很有钱，你自己的日常消费也是偏于奢侈的，结果偏偏让孩子在物质上很匮乏，穿破旧的衣服，不能买这个也不能买那个，把孩子限制得非常惨，那么这样我们是不建议的。
同样，如果你自己平日里过得非常拮据，却在孩子身上一掷千金，甚至不惜呕心沥血，压上自己的整个身家，我们同样不建议。
前者的做法，只会凭白让孩子产生“我不配”的自卑心理，以及对父母的怨恨。当我们把亲子关系搞糟了，如何还指望在其他重要的事情上，对孩子产生真正的影响力呢？
后者的做法
孕妇在医院顺利产下四子, 得知孩子性别后全家都笑不出来了
生活中，双胞胎我们经常可以见到，但是要说三胞胎，四胞胎，这样的几率就很小了，基本上见不到。
通过数据研究显示，孕妇在自然受孕的情况下，生双胞胎的几率为就十分之一，三胞胎万分之一，四胞胎七十万分之一。然而，图中的这位妈妈就自然怀孕生了个四胞胎，并且都是儿子。
负责接生的医生都惊讶了，说四个孩子全都是男孩，这样的情况更是罕见，简直就是奇迹！
生下来的四个宝宝都非常健康，体重都超过了四斤，可想妈妈在怀孕期间吃了多少苦。
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