炒土豆丝别放此物，不然没病也能吃出病，却有很多人不清楚
土豆是我们日常生活中最常见的一种食材，其营养价值非常高，有着美容养颜、润肠通便等功效。并且做法也很多，其中最受人们欢迎的就是酸辣土豆丝，而且吃土豆的好处那是数不胜数的。你知道还有哪些好处吗？下面大家就和小编一起来了解一下。
女人常吃土豆，能留住岁月的脚步。土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，青春永驻哦。
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体
打死都不能这样吃萝卜，会得皮炎甲状腺！快让妈妈记下来
“冬吃萝卜夏吃姜”，而那白嫩嫩的萝卜更是各人的餐桌美食，因而可知萝卜在冬日是多么的受接待。跟51养生网小编一起看看吧。
值得留神的是，冬季吃萝卜也是有讲有究的，稍有不慎就会吃出疾病来。下面就一同来熟谙寒冷的季节吃萝卜的七个禁忌吧！
白萝卜
1、胡萝卜+白萝卜
白萝卜的维生素C含量极高，对人体康健颇为有益，而若与胡萝卜夹杂就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗欠安血酸的解酵素，会破不佳白萝卜中的维生素C。
2、萝卜+桔子
当萝卜摄取人体后，可麻利制作生一种叫硫氰酸盐的精神。桔子中的类黄酮精神在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们和硫氰酸盐浸染加强成硫氰酸，硫氰酸胁制甲状腺的感导，从而激发或招致甲状腺肿。
3、萝卜+柿子
吃了大批含植物色素的瓜果，就可在肠道分化出一种酸性精神，再吃萝卜，人体就会发生硫氰酸降服甲状腺的作用，从而激起或招致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的动物色素，吃了萝卜后，短期内不要再吃这些瓜果。
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农村到处都是宝, 4种野草, 提高免疫力, 补血护眼, 常食身体好
农村到处都是宝，4种野草，提高免疫力，补血护眼，常食身体好！
1、微菜
微菜也是常见的野菜，其具有补血护眼、清热除湿、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎等有明显的抑制作用。
2、荆芥
荆芥也叫香荆荠、带有香气，嫩茎叶可食，营养价值高，还是一种有很高食疗作用的保健野菜；还可入药，功效强大，具有清热解毒、利尿除湿、抗菌消炎、增强免疫力、清肝明目的功效；可治疗咽喉热痛、咳嗽、麻疹等。
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忠告：胡萝卜最好不要和此物同食，可惜清楚的人不多，来了解下！
忠告：胡萝卜最好不要和此物同食，可惜清楚的人不多，来了解下！
胡萝卜颜色鲜艳，味道鲜美，有极高的营养价值，常吃些胡萝卜可以预防夜盲症，改善眼睛干涩，疲劳，让双眼更明亮。
胡萝卜还可以降低血压，防止血管硬化，胡萝卜中的植物纤维含量高，这些纤维进入人体可以促进肠道蠕动，润肠通便，减少身体吸收脂肪，达到减肥的目的。
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春天了，女性可常吃此物，排毒素，远离妇科炎症，子宫更健康
春天了，女性可常吃此物，排毒素，远离妇科炎症，子宫更健康
蕨菜属于野菜，含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质及微量元素，蕨菜中含有维生素B2、维生素C和皂角素等物质，可以扩张血管，显著降低血压，血脂和胆固醇，改善心血管功能。
蕨菜中含有的蕨菜素，蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效，能保护子宫和盆腔不受炎症的困扰，远离妇科疾病，使子宫更加的干净和健康。
蕨菜中
你愿意娶离过婚的女人吗? 来看看网友的经验之谈
一个人，所有的开心难过都要自己扛，没人诉说，也没人能体会到，只能冷暖自知，我相信光明会到来的，请你耐心走过这一段漆黑的夜路。
爱情从来就是两个人的事情，一厢情愿，就要愿赌服输；所以，希望你可以遇见和你相爱的人，而不是一个人独自在爱情里挣扎。
说不完的颜真卿
专业的读者可以从原作中看出“纸墨相发”的质感。书法作品虽然是一种“平面艺术”，但并非没有质感——纸本身的质感、纸墨接触时的质感等，这些都无法通过平面的印刷来呈现。现场观看原作时的一些出其不意的角度是再高清晰度的印刷品也无法复制的，也往往是我们从书法作品的原作中发现问题的关键。
对于书坛来说，2019年无疑是“颜真卿年”。2018年底江苏人民出版社引进翻译的美国汉学家倪雅梅（AmyMcNair）的海外中国书法史研究名著《中正之笔——颜真卿书法与宋代文人政治》所引起的讨论在书法界方兴未艾，2019年1月，由日本国立东京博物馆主办的“颜真卿：超越王羲之的名笔”大展开幕，又吸引了国内外众多书法爱好者的目光。平心而论，如果单纯是一次书法界的展览还并不会引起圈外公众的关注，但围绕展览中的核心展品—
革命圣地延安
黄帝陵
黄帝陵，位于黄陵县以北1公里处，是中华民族的祖先轩辕黄帝的陵墓。传说黄帝活到110岁时，被召回天上，百姓不舍得他走，纷纷拉扯他的衣服，后来人们把黄帝遗留下的一些物品葬在这里，成就了黄帝陵最初的规模。黄帝，传说中是我国原始社会末期的一位部落首领，黄帝通过与炎帝、蚩尤的战争树立了他的中原霸主地位。陵园内现有轩辕庙、汉武仙台、古碑和黄帝手植柏、“将军柏”等千年古柏数万株，每年有众多的华夏子孙到这里祭扫先灵。
延安革命纪念馆
延安革命纪念馆，位于宝塔区西北延河东岸，距城1公里处。建于1950年1月，原馆址在南关交际处，是中华人民共和国成立后最早建立的革命纪念馆之一。
新馆建筑面积5000平方米，展出面积3240平方米，是一座陈列
如何判断一个女人是不是情场高手?
1.从来不怀疑男友去哪里，男票爱去哪里去哪里。她的事情也要你少操心。
2.就算你有异性朋友，也从来不猜忌你们的关系，完全无所谓，给你充分自由、
3.把那些本应该跟你撒娇耍赖的时间都用来健身，美容，社交，提高自己。<!--{img:0}-->
4.即使有男朋友，你也别想从她哪里听到和男朋友有关的事情。朋友圈不会承认自己有男朋友，不发合照，不秀恩爱
5.有很多的异性朋友，和自己认识异性关系都非常好。
6.永远都是平易近人的，从不会轻易吃别的女生的醋、<!--{img:1}-->
7.最初的整体的感觉是很乖巧，很懂事的，很体贴的，不作。
8.你没表白之前和你各种暧昧，表白之后委婉的拒绝你，可还是和你各种暧昧。让你对她欲罢不能。
9.非常非常会化妆，明明是化了妆的，别的男生都说她是素颜。
10.饭局上，不管是私下朋友聚会还是公司聚会，永远都会坐在男人的身边。
最后一句话，女人的心，是海底的针，真的很难猜。如果你已经爱上了她，不管她是不是情场高手，你反正是跑不掉了。<!-
适合发说说的心灵鸡汤语录, 句句触动入心, 太经典了!
1.你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。人生就是一个不断自我完善且没有终点的过程，而在这个过程中，我们才会变得越来越强大。
2.永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，正如没人能切身体会你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，真正能帮你的，永远只有你自己。<!--{img:0}-->
3.如果没人认可你，那就自己认可自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。
4.每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你
女人每天坚持这7件事，运气越来越好！
1、微笑，气质会越来越好
爱笑的人，无论是放声大笑，还是梨涡浅笑，都会让人感觉非常的甜美。
心情好，什么都好;心情不好，一切就都乱了。爱笑的人，独有自己的一份气质，这份气质逾越年龄、衣着和外形，是深藏在内心的。
生活因微笑而美丽!原来，你不是在对别人微笑，而是——对你自己!
很多人一生都在自己气自己，自己跟自己较劲。我们真的需要学会微笑，你对着它笑，最后，它也同样会回报你微笑的。
2、不抱怨。处境会越来越顺
看不惯某种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就先改变你自己的态度。
一个人总会遇到不顺，这个时候，如果你一味选择抱怨，只会让生活变得更糟。
抱怨家人不够体贴，抱怨领导无视你的努力，抱怨自己得不到成功
超级“讽刺”的人性图：男人脖子上的皮卡丘，多少人被打脸了！
1.想要找到一个对你好的人很容易，身边其实就有很多，哪怕是在需要的时候给你一点关心，都是对你的一种好。可是要想拥有一个一直待你如初的人，真是难上加难了。所以如果遇到还是要珍惜，毕竟很不容易，一旦机会溜走，就再也回不来了。待你如初，说着简单，做起来很难，谁都渴望身边能有这样的一个人。
2.这个看着很是心揪着的疼，两个人吧相互之间的面具撕开的话会痛，但是伪装这会很累，这是一个两难得选择，如果你遇见这样的情况的话
为满足做母亲的心愿, 宝妈流产四次, 生下的婴儿医生吓一跳
兰女士结婚8年，由于贫血，身体一直不是很好。她非常的想生一个宝宝，无奈的是，连续怀了4个，都是流产了。家人都非常担心她的身体，婆婆更是发话了：“咱去抱养一个吧，别把身体弄垮了”。可兰女士实在是不甘心啊：“我就想生一个宝宝，男宝女宝都一样，不惜代价都要生一个”。丈夫没有办法，疯狂的买上各种营养品回来给妻子补身体。
第五次怀上，家人都是非常的重视了。各种营养品轮流上，婆婆更是每天早早的出门，就是为了买上新鲜的肉食回来给儿媳妇做营养套餐。兰女士更是小心翼翼，平时都不敢多动一下。孕检的时候。医生告知兰女士，宝宝发育非常的缓慢，需要时刻注意自己身体有无异常，定期前来孕检。
怀孕七个月，医生检出孕妇患上了肺栓塞，并伴随着妊娠高血压，随时会发生生命危险。医生建议终止妊娠。“不行，必须要保住孩子”，为了满足她的心愿，
乖小孩是否好过淘气王? 也许乖孩子人生更痛苦
俗话说：“百善孝为先。”那么什么是“孝”呢？古书《论语》里面有这样一则记载，有一天，孟懿子向孔子请教什么是孝道，孔子回答说：“无违。”意思就是要做到孝顺就要不违背父母的意愿。
即便是到了当今的社会，很多父母也都会希望自己的孩子能够做到听话，天下的父母都希望自己的孩子活得比自己更好，出于对孩子的关爱，爸爸妈妈们都渴望孩子能够听从自己的想法或建议。
然而孩子的“不听话”也常常让很多家长头疼，甚至引发了亲子关系的冲突，小枫的妈妈常常因为儿子过于调皮，总是违抗自己的意愿而感到无可奈何。
不过，也有一些比较开明的父母主张培养孩子的自主性，觉得“不听话”的孩子有更强的独立性和创造力，比如，小林是一个非常听话的乖乖女，很会迎合大人的要求，小林的妈妈就很担心，孩子这么小就这么会鉴貌辨色，这么会讨好人，长大以后岂不是会心思更重？
那么，父母究竟要不要教育娃娃做一个听话的小孩呢？
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孕晚期是否一定要左侧睡? 最好左侧睡, 可以调整胎位, 对宝宝好的
文/安娜
孕晚期我们为什么要左侧卧位？
因为盆腹腔的解剖结构，孕晚期增大的子宫通常会右旋，而子宫过度右旋会影响子宫的血流灌注，就像拧着麻花的旋转的水管不如直的水管水流通畅的道理一样，子宫过度右旋时子宫的血管也会“拧麻花“，所以我们推荐左侧卧位，可以适当纠正子宫的右旋状态，改善子宫的血流灌注，进而改善胎儿的供血、供氧情况。
当然，正如咱们前面说到的，每个人的情况存在个体差异，有些孕妈妈左侧卧位时自己会有不适或胎动很频繁（也许提示胎儿宫内不适），这时可以考虑右侧卧位，只是不建议平卧。
为什么孕晚期不可以平卧位呢？
因为孕晚期子宫里住进了几斤重的宝宝和他（她）的全套精装“家居”（羊水、胎盘、脐带等），加起来要有十几斤重了，这十几斤如果压在位于脊柱前的下腔静脉上，会给下腔静脉
孕妈必备! 二胎妈妈说说待产包的那些事
我是一个怀有8个月身孕的妈妈，而我们家是二胎，大宝贝今年已经6岁了。这两天正在让老公准备待产包，作为一个已经有过一次生育经验的妈妈，我觉得应该开个帖子为大家科普一下，待产包内究竟应该放些什么。下面就给大家说一说。
就我的一胎生产经验，有的东西真的很必要，但有的东西看似重要，其实变成累赘。就我第一胎的经验，我把产包里的东西分必备物品和需备物品，列一个单子，能网购的东西就网购，不能网购的东西就到商场集中买齐！下面我来跟大家说说什么是必备和需备，以及要买什么样的东西更好！因为帖子比较长，我就按必备物品篇和需备物品篇来跟大家分享啦！
必备物品篇（按星级数来）
1、生产相关证件，产检资料：证件是非常重要的，因为到时医生会问你许多问题，而你自己一定处于非常迷茫的状态无法回答，所以证件一定要记得带
2、妈妈衣物，包括内衣和外衣：最好准备开衫的！因为开衫衣服好喂奶，一打开就好，而且，刚生完孩子那两天，你手上会有留置针，穿开衫衣服换衣服比较方便，衣服材质建议用棉的，透气比较好，衣服牌子我买的是雅韵，衣服质地不错
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家长和老师在一起交流，这几句话不要轻易说出口，很显情商低
文|文儿
家长都会希望孩子的情商和智商很高。因为无论什么时代情商、智商都很高的孩子，在生活中都很招人喜欢。但是，有些家长却忽视了自己在别人眼里智商情商是不是很高。我有一个当老师的朋友，她经常跟我分享她和一些学生家长的交流。据她说，有些家长跟她说的话，让她觉得哭笑不得，这些家长给人的感觉情商很低。所以，家长和老师在一起交流，这几句话不要轻易说出口，很显情商低，会让老师感觉很无奈。
“老师说的话比较管用，孩子还是交给你管”
我的这个朋友说：有些家长可能认为老师可以代替他们教育孩子。因为我总是遇见一些家长，他们先是感谢老师对孩子的教育，还说在老师的教育下孩子有了很多好的变化。可是，接下来那些就说“老师说的话比
吃什么防癌？赠你七个“免死金牌”
肿瘤与人们饮食有关，因此不可忽略食物对肿瘤、癌症的预防作用，以下食物可成为你的免死金牌！
茭白（胶笋），内部含有丰富的食物纤维，可加速人体肠道食物的排空速度，有助于排便缩短肠道对食物中毒素的吸收；促进胆汁排泄从而预防大肠癌。
萝卜，研究指出萝卜内部含有大量天然叶酸，能与萝卜中的芥子油、萝卜中的酶发生相互作用，促进胃肠蠕动，帮助消化且增进食欲，可有效抵抗胰腺癌。
夫妻不要向外人透漏四个隐私, 除非想要离婚!
夫妻经营婚姻，务必要谨言慎行，特别是说话方面，正所谓：祸从口出，倘若夫妻说了不该说的话，将会给婚姻造成负面影响，不少夫妻会畅所欲言，待到离婚的时刻，方才知道口无遮拦的严重性，可是早已积重难返，自然而然追悔莫及，为了助你经营好婚姻，以下夫妻不要向外人透漏四个隐私还望你能铭记于心，到时你结合实际情况加以规避，想必你们的婚姻会越来越幸福。
一、工作情况以及家底
夫妻要对工作情况以及家底守口如瓶，即便别人用心的人问起也要默不作声，让问的人自讨没趣，虽然不排除有少数人出于关心的目的，但是大部分人会是窃取商业机密，倘若你的工作好，将会吸引众多的竞争对手，你所处的行业会越来越难做，倘若你的工作不好，将会被人嘲讽和挖苦，毕竟人情冷暖，世态炎凉，
中年女人用这四种方式称呼你, 说明她在暗恋你!
女人到中年，对待爱情更加敏感，既会敢爱又会敢恨，对于周边的男人，但凡男人吸引她，中年女人会用称呼来暗示周边的男人，中年女人就是如此直截了当。可是大部分单身男人没有适应中年女人的思维模式，即使听到中年女人称呼自己，大部分单身男人也会执迷不悟，或者是难以置信，中年女人会称呼中意的男人一到两次，正所谓：有再一再二，没有再三再四，你要做好相应的准备。
一、死鬼
中年女人感情比较生猛，她不会轻易爱上一个男人，但凡她爱上一个男人，中年女人会爱得死去活来，她用死鬼的称呼你，有很大的成分是打情骂俏，其实中年女人在变相指责你，中年女人会干着急，只因你的表现令她很失望，中年女人在等你的准话，到底是拒绝还是接受她。中年女人害怕被男人当成爱情备胎，即
