菊花茶是大众十分熟悉的茶饮,不少人都认为菊花茶可以下火,清热解毒,是很不错的茶饮选择,但是它真的没有副作用吗?当然是有的,因为这种茶属性为寒性,也有相关食用禁忌,小编提供了几点建议,希望可以满足你的需求。
世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,但缺少菊花茶。
研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。
菊花茶的副作用是存在的,大众不可盲目饮用这种茶饮。一些饮用禁忌需要了解,不然的话,可能会伤身。以上介绍相信可以给你提供一些参考,如果你以前不了解这种茶饮,那么今后可要多多了解,在合适的时间内选择喝合适的茶水。