搁浅大哥哥
我们都喜欢吃美食，但美食分为很多种；有炸的，有腌制的，有蒸的等等；但你只要常吃这些美食，癌细胞里、离你远远的。，还有不少的人都会把这些美食去制作吃更独一无二的美味佳肴；喜爱吃的你们有口福了。
那么，生活中到底是哪些食物是可以帮助我们有效抗癌的呢?小编今天给大家带来了几款比较经典的抗癌食物，只要我们经常吃这些食物，就可以有效抗癌，甚至还会杀死我们身体内的癌细胞，抑制癌细胞的恶循环。这几种食物是“癌细胞”的克星，很多人还不知道，赶紧收藏！
1、白薯
白薯——抗癌状元。在抗癌食品的排行榜上，白薯是名副其实的防癌状元、营养宝库、长寿之果、抗癌利器。研究发现，白薯中含有一种重要的活性物质——胱氢异雄固酮，它对癌细胞有明显的抑制作用。白薯所含的糖脂也能抑制癌细胞（根部叶部均含）。白薯具有十分明显的抗癌作用，熟白薯对癌细胞的抑制率高达98.75%；生白薯为94.45%.，位居抗癌食品冠亚军。
白薯是一种生理碱性食品，能中和肉、蛋、面在代谢中所产生的酸性物质，调节人体内的酸碱平衡，对保持健康具有重要意义。白薯含有丰富的碳水化合物和纤维素，能润肠通便。
2、洋葱
洋葱——菜中皇后。洋葱能保护心脏。经常吃洋葱能使血液中的高密度脂蛋白（HDL）含量升高，使低密度脂蛋白(LDL)含量下降。可见，洋葱是高血压和心脏病患者的佳菜良药。应当指出的是：洋葱最好生吃或不要加热时间过长，以免有益物质受到破坏。
