艾蒿能吃吗。它的的功效与作用都是什么。
艾蒿是什么:艾蒿又被称之为艾草,是一种常见的植物,也是常见中药材,艾蒿的功效与作用很多,可以去湿散寒、止血消炎,还可以抗过敏,很多人喜欢用艾蒿叶晒干之后捣碎,然后制作成艾条,艾灸的时候可以用,不过这个方法常见于亚洲。
艾蒿能吃吗:说起艾蒿,大家可能会想到艾草精油吧,它就是从艾蒿里面提取出成分,然后再处理发挥出芳香的气味,一般我们吃的采草精油就是稀释的,不过因为它容易挥发,因此大家要用密封的容器保管。
艾蒿的功效与作用:一般人家都喜欢用艾草精油泡脚、泡澡、艾灸,不仅能够治疗痛经、肩周炎,还可以镇咳化痰,促吸收和消化,还可以增强身体的抵抗力、免疫力。而且艾草还是非常好的食物,人们喜欢用它制作成很多糕点,比如常见的糍粑就是用艾草制作的。
在清明节前后采摘新鲜的艾草,再搭配2倍的糯米粉,放入花生米、芝麻、白糖,如果你喜欢还可以放入绿豆蓉,制作成糍粑后放入锅里蒸熟就可以了。在江西赣州,人们习惯到了立春就采摘艾草制作成艾米果,这也成为了一种习俗,并且在端午节也常将艾草摆在家里,用它“避邪”。