现在社会无论男生还是女生走在大街上都喜欢看美女帅哥,在这个看颜值的社会,美妆可以改变一个人的颜值,但是身材必须靠自己锻炼还有注重饮食来保持,身材好的美女更容易吸引人的眼球,而且心情也会更加愉快,甚至在职场更能得到重视。
无论是明星还是普通人现在对长相和身材要求都很高,看看娱乐圈整容的明星就知道了!有意志力的人通过健身和控制饮食可以达到自己对身材的要求,能够长期保持,但是一般人都坚持不了很久!所以身材都是不理想的,节食减肥但达不到健身身材好的要求,通过药物减肥,治标不治本,而且很容易有副作用,和整容一样美丽一时,后悔一世啊!
每当看到体重记上的数字自己总会暗暗下定决心减肥健身,但是三天打鱼两天晒网,去买衣服看好的都穿不上,又一次鼓足勇气减肥,又逛逛,找到自己能穿上的衣服,减肥计划又泡汤了!!!