男女朋友间,总会因为一些事情,而让对方来一句:干嘛呀,你怎么又吃醋了!本来就已经酸溜溜的,因为这一句,受伤的小心脏,又经历了一万点的伤害!!在恋爱中,吃醋太多,会影响感情;再回到味觉世界中,醋作为一种调味料,舌尖上的那种酸爽更是让我们欲罢不能,比如说酸辣粉、酸菜鱼。近年来更是流传着喝醋能软化血管的说法。喝醋能软化血管?如果摄入大量的醋,对身体会有什么影响呢?怎样才能健康地吃醋呢?小葛就来给大家说说醋的那些事。
人到中年的时候,动脉硬化的问题就会突出。我们经常误以为动脉硬化是一个钙化的问题,所以指望喝醋来溶化血管里的钙,以此达到软化血管的目的;但是动脉硬化最主要的问题并不是钙,而是与脂肪有关。对此,醋表示很尴尬,毕竟它知道自己对此无能为力。
那我们现在设想一下,假设动脉硬化就是钙化的问题,那喝醋能不能解决这个问题呢?我们把鱼骨头放在醋里泡上一会儿,肯定变软,因为醋可以把骨头里的钙给溶解出来。喝醋就不一样了,血液里有很强大的稳定系统,酸进来,它有碱性给它中和,碱进来,它有酸的给它中和,所以你喝多少醋进去,经过代谢到血液里,它pH值的酸碱度不会有变化。所以说,喝醋根本起不到软化血管的作用。
如果摄入大量的醋,对身体会有什么影响呢?醋的成分主要就是醋酸,醋酸也就是乙酸,它具有一定的腐蚀性。空腹喝醋,我们的胃是承受不了的,因为我们的胃黏膜要比我们的皮肤要娇嫩得多。如果我们胃部出现溃疡,还在空腹喝醋,醋酸对这个溃疡的腐蚀会造成我们急剧的疼痛。西医和中医都一致认为,喝醋并没有软化血管的作用,而且过量食用不仅不能治病,甚至还会对胃部造成更严重的伤害。